2009年3月，面对社会老龄化程度越来越高的态势，为实现老有所学、老有所乐、老有所为，满足喜欢和热衷于民族舞蹈的老年人的愿望，我们在青浦老年大学的关心、支持、指导下，成立了老年民族舞蹈社。通过自筹资金，组建团队的方式，有计划、有步骤地开展舞蹈艺术方面的知识学习和民族舞蹈技能训练。实践表明：团队的成立不仅是老年人自身的迫切需要，也是把市民终身学习活动逐步推进深入的需要，更是创建青浦文明城区的需要。

六年来，我们坚持每周2次参加老年大学民族舞蹈班的学习，风雨无阻。指导老师马建强精心执教，难易适度、循序渐进。队员们虚心好学，相互关心，互帮互学。通过编排节目，培养互相合作、配合默契的团队精神；通过积极组织舞蹈专业知识等方面的探讨，定期交流培训心得，达到取长补短的效果。我们还经常总结团队活动情况，找差距，不断激发新的创意，力争把团队工作越做越好。通过系列的学习与训练，舞蹈技能不断提高，我们的舞蹈《和谐中国》、《母亲》、《沂蒙颂》、《多彩的哈达》《梁祝》等赢得了社会好评。通过团队精神的熏陶，我们的队员把健康的文化精神和舞蹈精髓带回到所在的居住社区，为促进市民终身学习、创建文明城区添砖加瓦。

我们认真参加每年一度的老年大学汇报演出，积极主动下社区进行展演，传播民族舞蹈，丰富社区市民的文化生活。2010年5月，到大盈为大盈养老院老人演出，给老人们捎去快乐。2012年在建军85周年之际我们接到邀请和区干休所老战士及家属一起联欢庆祝这伟大的节日。在马建强老师精心指导下，我们编排了舞蹈，表演唱，朗诵，古筝演奏，吹奏口琴《我是一个兵》和解放军战士一起互动歌伴舞等节目，表演现场欢笑声，掌声不断，此情此景队员们深受教育，深深感受到了军民鱼水情谊深。2013年参加夏阳街道“社区日”团队风采展示活动，我们团队积极向上的精神风貌，和优美的舞蹈给夏阳市民留下深刻的印象，并荣获最佳创意奖。最近几年的盛夏到新城盛景社区参加新城之夏纳凉晚会，得到了主办方，居委会领导和居民的一致好评，新城房产杂志社记者还采访了我们，我们的舞蹈《母亲》演出视频在2014年新城地产公司年终总结大会上滚动播放。2015年1月在木兰拳协会迎春团拜会上表演了舞蹈《茉莉花》，在悦耳悠扬的音乐声中，我们舞出了自信、舞出了快乐，并把这快乐带给了参会的每一位来宾。

我们积极参加区老龄事业发展中心组织的各类相关演出活动。2010年4月参加了为《世博添光彩》演出，2011年参加了《颂歌献给党》的演出，还分别参加了2013年、2014年的区老年艺术节的表演，取得了节目风采奖等一些成绩。我们的舞蹈《梁祝》还被推荐参加了市第八届老年教育艺术节舞蹈展演，获得三等奖。今年6月我们团队在老师精心指导下排练了新疆舞蹈《快乐的玩吧》，参加了宝龙集团组织的广场舞比赛，反响热烈，受到了集团组织者好评，特邀进入决赛，成绩不菲。

来自不同社区的队员们，把团队当成自已的家，把每次演出的奖金作为团队建设的费用，团结协作，情同姐妹，共同走过了六个年头。我们团结，我们浪漫，我们时尚，我们美丽，我们是生活的智者。我们将继续依托老年大学这个学习平台，让热爱民族舞蹈的老年朋友们，体会其真、感受其美，在这个团队中健身、快乐。……