莺歌声乐队将喜欢声乐且具有一定音乐基础的学员聚集一起，深入学习音乐表演艺术中的歌唱表现艺术，以科学的发声为基础，以动听的歌声来塑造歌曲的艺术形象，表达思想情感，并与人文、科学、技术等相关内容相互融合渗透。以艺术审美为核心，声情并茂，以情促声，以声传情，给人以美的享受。声乐教学有助于老年学员更好地认识与了解本民族的音乐文化，提高艺术情感、艺术思维和整体素养。声乐教学是歌声、音乐、文学三位一体的综合教学，使得老年人在学习声乐的过程中享受快乐、愉悦心情、健康向上。

方艺国画工作室由中国画方艺老师主持开展的学习团队，队员来自于周边热爱国画的社区居民。 团队平时一切遵照老年学校的管理制度、教学模式、制定教育教学计划、专人负责出勤、成立团队学习群分享学习心得。

葫芦丝演奏

夕阳红英语口语是由去老年学校英语专职教师李春芳老师主持开展的训练营，队员来自于周边热爱英语的社区居民。 团队平时一切遵照老年学校的管理制度、教学模式、制定教育教学计划、专人负责出勤、成立团队学习群分享学习心得、每天分享英语口语练习，大家互相学习互相鼓励，老师也及时给与线上指导！

馨佳园四居委时装舞蹈队成立于2019年3月份，在时间的沉淀中，他们逐渐发展成为一支完善的队伍。像一个温暖的大家庭一样，她们热情洋溢，她们朝气蓬勃，她们用激扬的舞姿来抒写青春之歌，用不息的努力来追逐年轻时的梦想……

紫荆苑社区党总支组织小区居民开设了紫荆苑书法队，目前共有成员15名。紫荆苑工笔画班的老师们热心公益，关心青少年成长，成立书法队以来，许多小区青少年前来参与活动，同时通过小手牵大手，吸引了越来越多成人书法爱好者的加入。书法队气氛很好，学员们学得开心认真，老师们也很乐意教。有的家长来看了以后，很满意孩子取得的进步，进而自身参与到学习书法的活动中。书法队的两位老年人年满80，但坚持学习，从不缺席。老师们教学的同时，分工明确，制定教学计划，做好学员登记与考勤等许多教务工作。春节社区写福字，百“福”春联送居民，都是出自紫荆苑书法队志愿者之手。从青少年书法班，到覆盖成人与学生各阶段人群的书法学习，再到社区文化建设等，紫荆苑书法队成员用实实在在的行动服务社区居民，深受大家欢迎。

门球是一项特别适合于中老年人的活动，因为它不需要很强的体力，比赛时没有身体的直接对抗和争抡。门球活动通常在户外专用的场地上进行，需要一定的技巧，还有简单的战略战术。门球比赛要求集体合作和个人技术的最佳配合以争取胜利。门球是一项有趣味的活动。在门球场上可以活动身体，训练手脚和眼睛相互协调，还可以培养球员的心理控制能力，是一项有益于身心健康的体育活动，经常参加门球活动还可以广交朋友。 车墩镇老年门球队是2018年开始的，聘请专业老师指导并在文化活动中心的门球场练习门球。我校门球活动蓬勃开展起来。并且参加校外的许多门球比赛，几年来，先后参加门球活动的老年学员总共有30人左右，其中包括一些老学员因身体原因或出国探亲而暂不能参加活动，但当他们身体条件允许或从国外回来，又会积极参加门球活动。门球队积极参加松江区门球协会和各镇级系统门球协会的各项活动和比赛。曾经获得过松江区区门球比赛第一名和前三名的好成绩。在老年学校的领导下，门球活动宗旨以改善老年学员的身体健康为主要目的。在各项比赛中力争好的名次，但更重要是队员的身心健康，要表现出优良的道德风范。 每年我们还组织一、二次校内门球比赛，争取更多的老学员参加，按要求自由组织球队，进行循环赛，决出名次，给予奖励。 我们希望门球队有更大的发展，更欢迎新退休的年轻学员积极参加活动。

沪剧爱好者前来交流切磋，共同提高，宗旨还是为了丰富大家的业余生活。

兴盛里欢乐舞蹈团都是退休的五十岁以上的老年人，最大龄的70岁，团长为丁丽英，副队长为卢翠兰。她们坚持每周进行舞蹈练习，全体团员注重团结、共建和谐环境；加强合作，发扬团队精神；遵守制度，保持良好秩序；服从安排，维护集体效益；谦虚好学，提升艺术素质；勤于实践，热情服务居民区，在全体同志的共同努力下，欢乐舞蹈队会越来越好。

钟家村“百花”沪剧队是一支团结的集体、温度的集体、奋进的集体，秉着自娱自乐、强身健体、陶冶情操的宗旨，在庆典活动时出演一些有一定质量的戏曲节目，为广大群众助兴添乐，给大家以美的享受。