前进太极之家成立于2010年，太极拳经历了几百年的传承，吸收了众多优点如中医，儒家道家思想，还融入了经络的理论。太极拳能结合人的阴阳，进行一种调和，太极拳的奥秘在于她动静结合，思维随着动作摆动，既能锻炼人的大脑，又能锻炼人的人体。长期练习太极拳能够元气得生、宗气得充、精气得保、身体强壮。

马燕珠舞蹈工作室，成立于2017年，由队长马燕珠发起，工作室最初只有8人，以社区命名为大二舞蹈队。随着不断在外参加各项广场舞比赛，舞蹈队在社区内有了一定的知名度，队伍随之发展壮大，至今已有20人的规模。

在北外滩街道的西安居民区有一支喜爱摄影的队伍--“夕阳红”摄影队，这些老年摄影爱好者因喜爱摄影而走到一起，用镜头记录着身边的点滴，享受着充实的老年生活。

一直以来，因为受到人口结构的制约，我社区的文化建设相对于其他社区明显滞后。加之我社区多为农村动迁户，其人口众多，涉及面十分广泛，这也给建设社区老年文化增加了成本和难度。为丰富汇康锦苑居民精神文化生活的多样性、陶治居民的道德情操、提高艺术品味、增加有特色的文化活动，汇康锦苑于2018年4月组建了一支老年舞蹈队，创办至今也一年多了。汇康锦苑舞蹈队由中老年社区舞蹈爱好者组成，成员人数目前为12人，团队还在不断壮大中。我社区会定期请专业老师进行舞蹈教学培训，并手把手带教。每周由成员自发组织，开展2-3次的舞蹈训练。舞蹈队积极参加航头镇举办的各大活动比赛，也在社区举办的活动中进行表演，受到了社区居民的一致好评。

景江苑C区广场舞队成立于2010年3月，现有队员20名，是由社区爱好者自发组织的群众性以健康、快乐为核心的文艺团队。通过多年的摸索和辛勤付出，舞蹈队形成了良性的循环和运作，队员们自己创编舞蹈、关节操、广场舞等，每年都有新作品亮相，在居委举办的各类活动，如迎春晚会、纳凉晚会、重阳文体展示活动等，都能见到她们靓丽的身影。 舞蹈队的成员都是当初的动迁离地居民，大家的舞蹈基本功参差不齐，大多数队员从来没有正式的学过舞蹈。面对这种情况，队员从最基本的走步练习开始，刚开始根据舞蹈碟片的内容，一招一式地模仿，慢慢地队员的舞蹈感觉与身体协调能力大有改观，舞蹈水平日益提高，大家对舞蹈的兴趣也日渐浓厚。通过老师耐心细致的指导，一丝不苟的示范以及队员们日复一日，年复一年的努力练习，队员们无论从身体健康到形体、气质、素质都有了很大的改善，艺术水平也得到了很大的提高。舞蹈队每天安排了固定的活动时间，许多队员由于要照顾父母与儿孙不能参加每次的排练，但为了不影响团队的演出，她们们安排好家庭事务后全身心地投入彩排，尽心完成每次的演出任务，保证团队的演出效果。许多队员在训练中通过各种方法加强成员之间的沟通，使大家的关系更加和谐、融洽；也有些队员热情地为团队做着道具采购，服装保管、现场管理等后勤工作。 在全体队员的共同努力，充分体现了老有所为、老有所乐，将舞蹈队带上一个新的台阶，带动更多的妇女同胞加入舞蹈队。通过健身锻炼，她们变得更年轻、更健康、更漂亮、更自信了。

南东商贸旅游学校的教师羽毛球团队成立于2014年4月，由姚见赜老师、高颀旻老师、招为民老师，刘会山老师等核心成员组成。最初是由于参加一项黄浦区教育系统的羽毛球比赛，大家组合到了一起，随后就开始了延续至今的团队性质的健身羽毛球运动。 高颀旻老师作为常年坚持羽毛球运动的女教师在羽毛球圈内颇有名气，她不辞辛苦，指导团队成员们学习羽毛球技术，在高老师的指导带领下，老师们的技术水平提高很快。 姚见赜老师最初对羽毛球是门外汉，从没摸过球拍，在高老师和其他老师们的帮助下，进步飞快，从不会打到成为一名“小高手”仅仅用了一年的时间。即将半百的他最擅长组织成员们参加比赛和活动，所以每次比赛他都是当仁不让的领队兼队员。 其他老师们都是有一定的功底，尤其是招为民老师，临近退休，却仍然每周坚持参加团队羽毛球训练，身体健康，步伐轻盈。 经过一段时间的训练，团队参加了不少的羽毛球比赛，渐渐地建立起了一些人气，一些外校的老师们和来自于各行各业的爱好者们纷纷加入了进来。 现在的团队已经有了固定的练习时间和场所：每个双休日的周六早上9:00-11:00在由由中学的羽毛球馆训练；资金运作也形成了固定的规则：每人每次五十元，用于每次活动的场地费用和球的损耗补充；团队也有了自己的规章制度：参加训练不缺席，你去比赛我加油，尊重裁判和对手，品德高尚思想正，工作赛训两不误，健健康康羽球情！ 姚见赜老师经常会组织团队参加和其他团队的对抗赛，有在市区，也有在郊区，甚至去浙江等邻近省份进行交流对抗赛。参加比赛也成了团队成员们竞相争取的机会，队内的选拔赛等级赛等活动热火朝天。 成立至今，我队参加了不少社会上的羽毛球比赛：2018年参加漕河泾社区“李宁杯”羽毛球赛，在强手如林的比赛中获得了第四名；高颀旻老师和刘会山老师在2019年打浦街道羽毛球赛中分别获得男、女单打冠军！ 大家在羽毛球学习的道路上，不畏年龄，不惧挑战，且打且努力！

自从2012年成立，有很多想法作品一致更新，成本也比较高，有的实用又的当做艺术作品展示，但是我们总之来讲要有老有所养，老有所为老有所乐的精神。串珠团队每周组织成员搞一次活动，偶尔还和其他街道的团队交流手工制作的心得，每年暑期都还会开展暑期学生的学习活动，而且学生们DIY的材料都是团队自费出的，团队老师们说：“小朋友是祖国的未来，能有机会让他们多一次锻炼动手能力的机会，他们感到自豪”。

久耕合唱团队是2010年成立，由盛华兰担任队长，团队由18人组成。是一支自发的群众团队，主要对各类经典红歌，爱国歌曲等进行合唱。

全国各地的摄影活动中,无论是在摄影讲座的现场,还是摄影培训班的教室里,亦或是摄影采风活动中,基本上都可以看见大量的老年摄影朋友的身影.他们不仅占据了数量上的优势,而且在参与活动的积极性和认真执着的态度方面往往也不输给年轻人.可以这样说,当今的老年摄影爱好者队伍已经成为摄影圈中一支不可忽视的有生力量. 长白老年摄影组就是这样一支不断成长不断学习的老年学习团队。团队自成立以来，已经经过3任负责人。如今，长白老年摄影组已经成为长白地区一支小有名气的拍摄力量。我们能在社区大大小小的活动现场看到他们忙碌的身影。他们通过自己手中的相机，透过他们眼中的镜头，记录下生活的点点滴滴。不断进取，超越自我就是他们的学习格言。

景江苑社区活跃着一支新颖别致的队伍——景江苑时装队，队伍成立于2016年2月1日，目前有20名固定成员，年龄基本在55岁到70岁之间。时装队的队员们都是退休的老人，但她们心态很年轻，本身就爱好跳舞唱歌的她们拥有婀娜的身材、挺拔的体态、朝气蓬勃的精神。 每周在居委多功能厅，时装队的阿姨们都要聚在一起，编排节目、练习步伐、采办服装制作道具等等，她们在指导老师的口令下认真练习，从最简单的走路姿势、步伐，到转身、扭头，再到服装展示、整体造型，她们始终坚持一丝不苟的不停重复排练。日复一日、年复一年，每个队员焕发出青春的活力和智慧，经过不懈努力，她们已拥有一大批自创自编自演的节目。在居委举办的各类活动中，她们靓丽的身影、缤纷的时装成为了景江苑社区一道美丽的风景线。 为了把时装表演得更加生动活泼、有深度，她们注重提高自己的艺术修养，经常向兄弟社区演出队学习，向各类表演方式学习，看京剧学习亮相台步身段、学运用纸扇折伞手绢的方法、看舞蹈听音乐学掌握快慢节奏、学舞台灯光找最佳角度、看化妆学头饰装扮、学服装自己改制衣服，她们把学到的知识融会贯通，运用到节目中，把简单的服装走秀变成了一项展示的艺术。 队员们逢年过节就在一起喝茶聊天，时不时组织活动增进感情。不管是谁家遇到了难事还是队员身体不适，大家都互相关爱、互相帮助，就像一个充满温暖的大家庭。