塘之星太极拳队是塘泾南苑居委组织的一支中老年舞蹈队，于2017年9月1日成立，现团队固定成员有10人。 成立太极拳学习团队的初衷一是为了让社区居民业余活动更加丰富，并通过太极拳的联系强身健体，二是太极拳作为一门国家级的非物质文化遗产，我们希望通过太极学习团队的组建让社区内居民对太极更进一步了解、提升学习兴趣。

学习滚灯及其它舞蹈

学唱沪剧表演

“舞动奇迹”舞蹈队是一支由塘泾北苑居委组织的中老年舞蹈队，于2018年1月1日成立，现团队固定成员有11人。 成立“舞动奇迹”舞蹈队不仅是为丰富舞蹈队成员们的业余生活，也是为社区居民带去欢乐和正能量。凭借舞蹈《中国歌最美》，一首以欢快节奏，讲述中国的歌儿美美美的作品迅速走红，在社区及镇里展演，宣扬正能量，受到了居民群众的热烈欢迎。

太极扇以太极拳为基础，将太极拳与扇的挥舞相结合，刚柔并举，形神兼备。太极扇也是我小区的一大亮点，每天早上是拳友们练拳交友的时间，大家在一起切磋拳艺，相互补短，乐在其中。

此团队成立于2018年3月，是为满足社区居民热爱唱歌的学习需求而成立的第二班合唱团，团队每周五上午活动，每学期16次课，学唱各类通俗歌曲，现学员近80多人，学员们学习热情高涨，每学期期末开展汇报演出。

大上海国际花园合唱队现由38名队员组成，平均年龄为65岁。2019年9月16日，合唱队在七宝镇文化中心参加了“唱响新时代 争做追梦人”七宝镇第二届合唱大赛。合唱队的成员们各个都精神饱满，歌声婉转悠扬，表达了对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂。另外大上海国际花园合唱队还积极参与七宝镇第六季以“追梦新时代 展现新风采”为主题的梦想秀等活动。在新时代下展现出了积极向上、朝气蓬勃的新风采。大上海国际花园合唱队的队员不仅丰富了自己的文化生活，还愉悦了身心，用优美的歌声唱出了属于自己的风采。大上海国际花园合唱队营造了老有所乐、闲有所娱的社区文化氛围，增强了社区的亲和力和影响力。传播正能量的合唱队队员们还积极加入社区垃圾分类志愿者的队伍，投身到垃圾分类工作中，带动社区居民，共创美好家园！

嘉怡恰恰舞蹈队共有成员15名，平均年龄50岁，由爱好恰恰舞蹈表演以及有舞蹈天赋的退休居民、在职居民及全职在家的居民组成。她们以兴趣爱好为定位基础，凭着一腔热情和不懈的努力，在张黎群老师和潘琪璐队长的精心教练和帮助下，经过长期的练习和磨合，已经成长为一个具有表演性的群体。

讲解健康知识

学习在日常生活中如何科学运动、合理饮食，学习与身体健康、心理健康相关的知识，来有效预防疾病、提升身体素质。