心声合唱队在居委领导的关心支持下于2008年9月成立，现有队员42人，其中共产党员8人。合唱队是由小区的楼组长、志愿者、党员等成员组成。“但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”。虽然他们都已退休，但她们有一个活到老，学到老的心。队里有一个志愿者俞瑞成老师，负责教队员们练习唱歌技巧并合排合唱歌曲。

本团队由一群歌唱爱好者共同组成，本着自我管理，自主发展的原则，每月定期聚会开展活动，大家学习、交流、切磋、结合老师在课堂上教的内容，力争在艺术表现力上更趋完美。 人在全身心投入唱歌之时，可以忘却烦恼和不愉快，可以舒缓情绪，歌唱使我们身心愉悦，焕发青春。与喜欢唱歌、志趣相投的歌友们一起练唱优美歌曲，感受歌唱的无穷魅力。大家利用每月一次的团队活动日，相互探讨、切磋、取长补短，既巩固了老师课堂上的教学内容，又增进了学员之间的了解和友谊。同时大家还积极参与学校的汇报演出和文艺活动，使每个团队成员能真正感受乐在其中。

曲一健身操队成立于2003年5月，长期活跃在曲一居民区“曲苑”周边，现有队员46人，年龄在40 ~ 80岁间，处中老年状态，是小区健康养生、体育健身、志愿者服务的中坚人群。他（她）们为小区的文明创建和人文精神风貌奉献着力量。

在曲阳社区深化“和谐社区，生活家园”建设的实践中，曲阳人对合唱的热情和善佳的艺术表现，是曲阳近年来群众文艺活动发展的缩影。我们曲一合唱队也是在这气氛中逐渐完善、健全、升华的一支群众文化团队。我们队伍的宗旨是丰富精神文化生活，凝聚群众，宣传文明，为建设美好生活家园、和谐社区添砖加瓦。

我们是舞蹈的爱好者，共同的兴趣爱好使我们走到了一起，自发组成了一支舞蹈队，每月至少活动一次，大家载歌载舞、切磋舞技，坚持至今已经也有十多个年头了。期间得到学校场地、设备等各方面的支持，在队员们长期的坚持下，队伍不断进步、茁壮成长。今天特申请星级老年学习团队，以自我管理，自主发展为模式，自主学习。团队取名为《彩虹舞蹈队》。 我们团队共有成员8人，都是来自各区的退休人员。年龄不同、身高不同，但是爱好相同——民族舞。 我们定期活动，每次活动，指导老师周老师会指导我们训练，并自编舞蹈教给我们。每年，参加学校组织学员汇报演出等活动，展示自己的学习成果，达到取长补短，身心健康的目的。 正是舞蹈让我们重新焕发了青春，忘记了年龄，展现了积极向上的精神风貌，真可谓是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。只要愿意，一定会有焕发光彩的舞台。

我们是“怡乐女声小组合唱队”，我们的目标是——快乐的学习，快乐的唱歌，快乐的生活。 我们都是一群爱好音乐，热爱生活的中年妇女，为了共同的爱好和理想我们走到了一起，怡乐女声小组合唱队。我们想用团队的形式展现我们的风采和自信，并且在今后的学习生活中能走向更宽广的舞台。 我们成立的团队基本规定是：每月活动一次，平时上课每周交流，内容主要是将老师教的方法运用到我们的合唱中，掌握发声的方法，学习唱歌的技巧，理解歌曲的意境，通过演唱准确的将一首歌曲完美的表达出来，用歌声表达我们的心声。在活动中我们可以交流学习心得，取长补短，增加大家的自信心，建立良好的团队协作氛围，进步、快乐、和谐是我们组队的宗旨。 我们的指导老师陈美玲是上海音乐学院硕士研究生，她既有专业的知识又有丰富的老年教学经验。老师教学严谨，认真负责，既根据我们学员的特点选择了一些适合我们的歌，也根据我们的嗓音特征针对性的辅导大家掌握发声方法，逐一分析如何声情并茂的演唱好歌曲，如何通过用歌声来打动人们的心弦。 老师的言传身教使我们诠释了唱歌的意义，也提高了我们的艺术水平和文化修养，相信我们的团队在这条艺术的道路上会越走越远。 希望通过我们自身的努力和老师辛勤的授课，通过多向优秀的团队学习、交流、取经，使我们“怡乐女声小组合唱队”演唱的节目更多更广，交流机会更多，演唱水平更高，参加各种公益活动和走向更高的星级团队这些都是我们前进的动力和目标，传递正能量，为和谐社会出份力，加油！怡乐女声小组合唱队！

我们的团队名称：“音之梦” 声乐队—— 圆我们的音乐之梦 “音之梦”团队现有14成员，我们平均年龄在55岁以上，我们都喜欢唱歌，学好声乐能够放声歌唱是我们共同的梦想！共同的兴趣爱好让我们走到了一起，为了我们的夕阳生活丰富多彩，为了我们的和谐不忘初心。 我们“音之梦声乐队”是有专业优秀的陈美玲老师指导，目前我们的学习是周四上二节课以及团队每月一次活动。指导老师从识简谱、腹式呼吸法到气息运用、吐字归韵等循序渐进地施教。在教练时，老师对每一首歌的背景都要做详细的介绍，以保证演唱时能和大家产生共鸣。为了最大程度的展现声乐的魅力，老师教授我们学习发声技巧和对作品的理解，启发学员增加文化和文学修养，在课程中指出我们在演唱中存在的不足之处，加以改正，根据我们的音色、应用音域、换声点和共鸣、声音的性格，推荐一些合适的声乐作品。 我们的团队有二名队长配合指导老师陈老师进行日常管理。为了保证团队建设坚持正确导向，我们团队也制定了有关章程及规章制度，团队负责人热心团队管理工作，团队成员分工明确。每次活动队员必须签到，团队负责人记录活动内容、地点等，队员因故缺课，需提前向队长、及班主任请假。 我们要走向一支逐渐成熟的团队，所以我们团队的所有成员共同商讨制定了发展目标和年度学习计划、团队学习和活动的情况，并且努力做到各方面的合理性。 我们是一支活跃在上海退休职工大学团队，我们在绚丽的阳光中进行快乐的学习和活动，尽情享受着精彩的晚年生活，我们在退大领导的关心下，不断提高自己的水平，展现我们的风彩，现在我们已联系多个社区，积极的参与社区文化教育活动。将来，我们要走向更大的舞台！同时要向更高的星级团队靠拢，让我们的歌声飞扬，让我们携手共进，努力加油吧！

丰富老年人生活

团队由黎明村在职女性组成，丰富女性业余生活

目前俏夕阳舞蹈队共有队员7名，并请耐心细致且有丰富舞蹈教授经验的邓月美老师指导，队员全部是热爱舞蹈的退休人员，通过每月一次的学习交流，提高舞蹈表演技巧，使队员的舞蹈技艺有一定的提高，而且通过互帮互助等形式，感受老年学习团队的温馨和快乐。 团队活动分以下几部分： 一、老师讲授。老师通过对某个作品内容的讲解以及相关段落的分解动作指导、跟学等方式，进行学习。 二、队员实战练习。通过实战一次次反复练习，以及舞蹈基础好的队员的带领，学会相关作品的舞蹈表演。 三、录像微信对照学习。将老师指导时的舞蹈动作进行录像，然后放在微信团队群中，反复学习，对照自己的舞蹈动作和老师的差距，起到学习提高的作用。