德州五村乒乓队成立于2002年8月。现在由队员30余人，队长李亦兵是个乒乓爱好者，组织乒乓球爱好者自发成立了社区业余乒乓球队，号召更多的居民加入到健身队伍中来，提升居民健康水平。丰富了老年人的业余生活，在社区起到良好凡响。打乒乓球的居民从最初在小区锻炼的几个人发展到了几十人，不仅有男队员，同时也吸引了女队员加入。大家在一起打球、锻炼身体、学习交流，吸引了越来越多的乒乓球爱好者加入乒乓球运动的队伍中。

随着和谐社区建设的深入，单纯的物质文明已经不能适应和谐社区的发展需要，为了活跃广大村民的文化生活，丰富村民的精神文化，使村民们精神饱满、身体健康，使和谐社区建设更推进一步，南塘村成立了南塘村太极拳队。 南塘村太极拳队成立于2012年9月23日，目前共有队员25人。太极拳队活动地点设在南塘村便民服务中心，以弘扬中华文化，传承中华武术博大精深的内在力量为宗旨，日常活动时间为每天上午8点至8点半。太极拳队还特别请来了高桥镇武术协会的会长贾凤娟老师来为南塘村的武术爱好者们现场教学，手把手的传授练武心法，纠正错误动作，在南塘村推动了一场学习武术的热潮。 南塘村太极拳队在成立近2年的时间里，从小到大，由弱到强，不断进取、迅速成长。南塘村太极拳队的25名学员经过了早期5个月的太极拳培训，还喜获“龙身蛇形”太极拳结业证书。2013年1月27日周日上午9点，“龙身蛇形”太极拳创始人瞿荣良与上海精武体育总会的4位武术老师考核了南塘村太极学员们的“八十五式基本架”套路。学员们分为3组进行展示，大家精神抖擞，队列整齐，身着统一定制的武术服，摆开阵势，动作连贯，充分展示出了练武者的昂扬之气，赢得了评委老师和观众们的一致肯定。特别，学员中还不乏六七十岁的老妈妈也很好的掌握了“龙身蛇形”太极拳的基本套路，她们表示：“年纪大了，有一些高难度动作做不到位了，但是太极拳给她们带来了欢乐与健康，她们会坚持练习，不荒废5个多月的学习成果。” 2年来，高桥镇文广中心举办过相关太极拳的培训活动，南塘村的太极拳爱好者还是会前往学习，不断进取，也吸纳了很多新的老年村民来学习进入南塘村太极拳队。作为一个成熟的老年人学习团队，队员们团结互助，互相监督，在生活和健康上都将更上一层楼。

德州五村排舞队成立于2006年1月，任课老师陈玉兰。排舞队现有队员17人，成员平均年龄为60岁，都是社区居民。队员中少数一部分有一定舞蹈基础，而大部分都没有受过正规训练。

我们韵尚时装队共有22名固定成员，每月定期活动8次。我们团队成员团结友爱，团队管理制度也比较规范，平时努力进行基础的时装表演训练，同时还努力向丰富的、有创意的方向发展，在镇开展的文艺进社区、村区活动中都安排了专场演出，积极地宣传文明着装和礼仪，大家都成为了建设文明家园文明社区的带头人。以自己优雅的姿态，得体的穿着，彬彬有礼的人际交往实践树立了文明礼仪的榜样。当然我们韵尚时装队还有做的不足的地方，希望领导们多关心和指教。我们会虚心学习，在形体美的同时更注重心灵美，让我们的韵尚时装队逐渐成长为一个以美化形体，提高身心健康，丰富业余生活，奉献社区为目标的学习型团队。

书法小组成立于2017年8月，目前成员11人。活动小组由组员制定小组规则，通过定期聘请老师授课和播放书法教学视频给组员观看等方式进行教学

德州五村夕阳红合唱队成立于2002年6月。任课老师孔静玲，指导老师郭家仁。合唱队自成立以来，吸引了众多社区文艺爱好者的加入，现有队员27人。从年龄结构看：50-55岁占少数；55-70岁占绝大多数；70岁以上占少数。其中老师孔静玲年轻时就酷爱文艺，爱好唱歌，有较高的声乐功底，是上海银发艺术合唱团成员之一。指导老师郭家仁是浦东新区南码头小学退休教师，他曾是江西上饶的一名文艺兵，现在义务为部队教歌有着丰富的指导经验。

扎染特色课程的开展是将这种特有的民族工艺进行推广，力求通过一系列具有民族特色的“染”的教学活动的开展，形成一种社区文化，一种良好的学习氛围。突出敢于实践、勇于创新的学习精神，同时激发学员对中国传统艺术学习的渴望及强烈的民族自豪感。

高桥镇老年气排球活动自2008年5月兴起以来，得到较快发展。现全镇有老年气排球队12支、老年气排球运动员近200名。气排球活动已成为我镇老年体育颇具特色的一个项目，在活跃老年人身心、强身健体、充实丰富晚年生活等方面发挥了积极作用。 2008年春，镇老年协会顺应老年人开展气排球活动的要求，召开理事会议专题研究气排球推广工作，安排理事负责协助基层气排球队的组建、辅导、训练等工作。老年协会还买来了气排球，专门聘请辅导老师组织开展培训。在大家共同努力下，上炼二居、陆凌村、镇北村、南塘村等先后组建了气排球队。 为了提高气排球活动水平，吸引更多老年人参与其中，老年协会重点创设了对内对外两个学习交流的平台。对内学习交流平台，主要通过组织基层球队参加全镇性的展示比赛活动，加强相互间的学习交流。如2010年和2012年，先后举办了高桥镇第一届和第二届老年气排球比赛。今年起每季度组织一次“季度友谊赛”，对优胜球队颁发流动红旗，增强球队的集体荣誉感。 为了推广普及气排球活动，我们通过整合发挥社区资源、努力实现“一场多用”等多种办法，解决气排球活动场所。一是争取社区单位的支持，就近利用中小学校的场所设施等，作为球队训练活动的场所。二是采用“见缝插针”的办法，在村居委自有的羽毛球场、门球场等，找到气排球活动的“一席之地”。三是像南塘村这样，挤出宝贵的土地资源，舍得投入物力财力，专门建造气排球场。 正是由于各方的关心支持，才使高桥镇老年气排球活动从无到有、快速健康发展，成为深受老年人喜爱的活动之一，成为颇具高桥特色的“一镇一品”项目。在今年5月召开的上海市街镇老年体育工作经验交流会上，镇老年协会会长徐福秀作了“组织开展气排球活动，努力创建‘一镇一品’”的交流发言。

为丰富广大社区居民的业余文化生活，满足居民多层次的精神文化生活需求，德州六村居委会筹备组成立合唱队。社区合唱队现有队40余人，全部由社区中老年文艺爱好者组成。社区合唱队年龄最小50岁，最大70岁。

同治健身舞蹈队成立于2016年。最初只有7、8人，现在发展到近20人，成员大多为六、七十岁的老年人。