绿手指联盟成立于2024年4月，由10位55至75岁的中老年绿植爱好者组成。这支充满活力的团队以"以绿会友，以花润心，绿色共生，传递温暖"为宗旨，在社区中播撒绿色与温情。 从东滩老年大学家庭绿植养护课堂走来的成员们，经历了从绿植养护新手到行家里手的蜕变。如今，他们不仅能够精心照料家中的每一株植物，更将这份绿色喜悦传递给社区居民。在队长孙丽的带领下，团队每月定期开展丰富多彩的活动：在东滩老年大学或成员家中举办绿植养护交流会、厨艺分享、广场舞练习和环保手工制作等。 特别值得一提的是,绿手指联盟将绿色理念延伸至社区服务。他们定期为独居和行动不便的老人提供买菜、打扫卫生、陪伴聊天等贴心服务。每年的花朝节，团队都会组织成员参观花展，与园艺师、摄影师交流学习，不断提升绿植养护技艺。 成立一年来，绿手指联盟不仅让成员们的生活焕发新光彩，更通过绿植分享、知识交流、公益活动等方式，吸引更多老年人加入这个温暖的集体。在这里，每一片绿叶都诉说着友谊，每一朵鲜花都绽放着晚年的精彩。

空灵鼓作为一款兼具创新性与疗愈性的乐器，为银发族开启了充满趣味的学习新旅程。每一次手指在鼓面的精准敲击，都需要耳朵敏锐捕捉音符，大脑迅速做出节奏判断，这一过程让多重感官在协作中被充分调动。​老人们在学习空灵鼓的过程中，从最初的生疏摸索到逐步掌握节奏韵律，不仅有效提升了手脑协调能力，更在持续的学习挑战中锻炼了专注力与记忆力。在舒缓身心的同时，不断激发大脑潜能，让老年群体在艺术学习的滋养中，稳步增强认知能力，书写着 “老有所学，学有所获” 的活力篇章。

在银杏里居委有一道独特而亮丽的风景线——银杏里舞蹈队。它宛如温暖的大家庭，吸引众多热爱舞蹈的老年人，为他们的晚年生活注入无尽活力。 舞蹈队成员来自各行各业，年龄大多在 50 至 70 岁之间，尽管身体灵活性不如年轻人，可他们对舞蹈的热情丝毫不减。从最初步伐生疏、动作僵硬，到如今舞步轻盈、姿态优美，背后是无数汗水与坚持。大家相互鼓励、彼此帮助，共同进步。大家因舞相聚，在互相切磋中共同成长。学员们常说，在这儿不仅提升了舞蹈水平，还收获了真挚情谊。 舞蹈不仅让老年朋友们收获健康，更丰富了他们的精神世界。参与各类社区文艺演出，登上舞台绽放光彩，赢得观众热烈掌声，使他们收获成就感与自信心。还增进了邻里间的情谊，大家在交流舞蹈心得中，建立深厚友谊，营造和谐社区氛围。 如果家中老人热爱舞蹈，不妨让他们加入社区老年舞蹈队。在这里，他们能开启精彩的晚年生活篇章，结交志同道合的朋友，在舞蹈中享受快乐，收获健康与自信。

梅陇老年爱乐乐团是一支充满活力与艺术魅力的老年文艺团队。2004年5月，在团长邓积良与副团长曹致华的积极推动下正式组建 。乐团在发展历程中曾有过多个名称，起初的“春梅乐团”，寓意如春日梅花般在文艺领域崭露头角、散发芬芳；后更名为“梅陇交响乐团” ，凸显其在交响乐演奏方面的探索与追求；经过不断发展与沉淀，最终定名为“梅陇老年爱乐乐团“。乐团汇聚了一群热爱音乐的人士，他们怀揣着对艺术的执着与热忱，在社区文化建设等方面发挥着积极作用，通过音乐传递温暖与快乐，丰富了社区居民的精神文化生活。

徐家汇草木话剧社前身是成立于2008年11月18日的徐家汇YY话剧社，剧社成员由各类人群组成，旨在“认真戏剧，感受与表达”，希望所有热爱戏剧的朋友都可以在戏剧中找到新的人生感受。

八段锦是一种传统养生功法，通过柔和连贯的动作与呼吸配合，达到强身健体的功效。研习社的成员都是八段锦的爱好者，他们自发组织，形成一个有序、稳定的学习团队。大家在一起互相交流，切磋技艺，创造健康的生活。

老年人学习涂鸦对大脑有显著的益处。绘画能激活左右脑的协同运作，增强记忆力、提升观察力，还能帮助老年人表达内心情绪。通过涂鸦活动可以彼此交流、互相帮助，营造和谐的文化氛围，实现老有所学、老有所乐，还能在创作中找到满足与快乐。

上海徐家汇街道文化活动中心昆曲队成立于2019年，队员目前15人，队长强雪雷，指导老师方林飞，曲目有《牡丹亭》《长生殿》。

在天山社区，有一支特殊的学习团队-----“蓝天新韵”心理辅导社。该社成立于2014年5月，志愿者共有20多人。在精卫中心、社区卫生中心的指导下，开展各类精神慰藉、心理辅导活动。每月一次组织志愿者参加相关的心理辅导学习，指导志愿者学习如何针对特殊病人采取的危机干预，普及心理卫生知识知晓度，确保社区的稳定。

为了满足老年人对美好生活的追求，使老年生活丰富多彩，25名老年朋友于2018年组建了“秀出风采”时装团队。在专业教练的带领下，成员们接受了系统的训练，包括时装走秀技巧、形象塑造等方面。通过团体活动，成员们彼此关爱，互相支持，形成了较强的团队凝聚力。