共和十居编织组成立于2018年1月10日，是专门为社区编织爱好者搭建的一个学习交流平台，大家齐聚一堂，互相学习编织方法，交流心得体会。随着编织组的不断开展，队伍规模在逐渐壮大中。

为丰富社区居民的退休生活，同时也为实现烘焙文化的传播和发展，提高社区居民对健康、温馨生活的追求，龙华街道龙南七村居委在2017年成立了烘焙团队。团队人员共有16人组成，她们都是来自社区的退休妇女，因为她们拥有相同的爱好，对烘焙有着浓厚的兴趣便集聚于此。 团队每二周开展一次，并且专门配有一名社区的专业老师，通过简单的准备原材料，之后传授打蛋、称重、搅拌等每一道工序，让学员们能够基本掌握烘焙的制作要领。同时烘焙团队的老师会通过制作不同种类的烘焙作品教于学员们不同的制作手法。烘焙学习团队增进了邻里之间的认识与了解，浓浓的邻里情在快乐的烘焙中不断加温与升华。

团队就是我们的家园，用团结加固我们的团队凝聚力，用好学来加速我们成长的速度，用创新来使我们的项目发光发彩，用汗水和努力浇灌出成功的果实。不让我们的每一个伙伴掉队，只要我们努力，我们就会成功，我们就会全剩！

每天清晨，在小区的小广场上，都会看到十几位老人矫健的身影，他们就是馨良苑晨练队的成员们，最小的50岁，最大的已超过70岁了，他们每天都会相约在此晨炼，享受着生活的乐趣，通过晨练也充分展现了社区居民积极向上的精神面貌。 《馨良苑晨练队》由居民自治组织，队长周素琴是一位退休多年的老党员，动迁到本小区前就很是热爱健康锻炼，积极发挥余热，准备好录音带，带领队员们练习太极拳、太极剑、太极扇等多种形式的锻炼方式，认真地给队员讲解动作要点、注意事项，使大家的一招一式更加规范。日复一日，年复一年，无论春夏秋冬，队员们都坚持训练，成为社区里一道亮丽的风景。队员们做得有模有样，大家在锻炼中收获了友谊，也收获了健康和快乐，使晨练队成为一个温暖的集体。 随着生活水平不断提高，现在，人们对身体健康的重要性，越来越有了清醒的认识，主动锻练身体也越来越成为一种时尚。对于这些退了休的老年人来讲，积极参加锻练身体，保持良好的身体状况，才能健康的过好晚年生活。随着晨练队的蓬勃发展，希望晨练队通过社区文体活动的发展，促进社区居民相互交融，和谐发展。 居委会也会在合适的活动搭建平台，给予晨练队的老伙伴们进行展示的机会，鼓励学员交流心得体会，提高大家参与的积极性，同时让更多的居民们也能感受到这支队伍的魅力。今后，高境五村将努力争取开设更多的学习长班，提高居民的学习兴趣，丰富业余生活。 自高境五村《馨良苑晨练队》成立以来，经过成员的不懈努力，社区居委领导关心和指导，社区居民群众的支持，以初步形成人员稳定，具有一定素质和活力的优秀文化队伍,他们有着积极向上的心志，才造就了高境五村社区艺术团今日的辉煌。如今大家在学习的同时，也学习其他优秀团队经验，借鉴好的学习方法，运用在自己学习团队中去，努力打造成科学的学习型团队。

太极拳，国家级非物质文化遗产，它集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常人体生理和心理的要求，对人类个体的身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。 星福家园居委为了让老年人锻练身体，丰富老年生活，以刘华为首的太极拳爱好者于2011年3月在居委会的组织下成立了星福家园太极拳队。为倡导居民健身，加强身体锻炼，建设和谐社区，居委积极支持民间的文娱组织活动。经过共同的努力，星福家园太极拳队于2011年3月正式成立，每周坚持活动一次，一直坚持到现在，这个团队保持对太极拳高涨的热情。太极拳队由12人组成，团队有2位男性和10位女性，最小年龄63岁，最大年龄75岁。 2018年开始负责人刘华刘老师安排了学习八段锦的课程：站式八段锦口诀：双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃须单举，五劳七伤向后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰。攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。刘老师还详细的为学员讲解了学习八段锦的好处：前四段作用治病一式，双手托天理三焦 作用：上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉。二式，左右开弓似射雕 作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正确会有麻胀的感觉。三式，调理脾胃须单举 作用：调理脾胃。四式，五劳七伤向后瞧，作用：任督通，病不生，头旋转，手下按，打通任督二脉折叠 后四段作用强身。五式，摇头摆尾去心火，作用：健肾（去心火即强身）。六式，两手盘足固肾腰，作用：健肾 通过身体前后动 两手至命门。七式，攥拳怒目增气力，作用：练内气。八式，背后七颠百病消，作用：血脉通畅，气血充足。 刘华刘老师是一位非常负责任的团队负责人，她本人也是一位非常优秀的运动员，经常接受市区镇级各类文体团队的邀请去参加各种比赛，每次比赛成绩都很出众。今年8月参加了2018年上海城市业余联赛健身气功气舞比赛荣获一等奖。

剪纸是非物质文化遗产，让更多的人了解剪纸，从而爱上剪纸

为了丰富社区中老年人的业余文化生活，给中老年居民搭建一个“老有所学，老有所为，老有所乐，老有所好”的健康向上、展示中老年人风采的舞台，真建花苑根据居民自身的爱好，于2017年4月，组建成立了真建花苑乐学楷书班，学员共有15名，桃浦镇社区学校安排并派出志愿者书法老师胡存喜进社区执教。团队建有章程和学习制度，有学习、活动记录，团队建设坚持正确导向，自主确定学习内容与活动方式较规范，系统地学习楷书书法。队员活动出勤率不低于80%。 胡老师从书法在我国的起源，简要讲述了学好书法需要有认真的精神和持之以恒的态度，讲述了书法给人们带来的不仅是赏心悦目，更能陶冶情操，有益于身心健康。他向大家深入浅出地阐释了汉字的间架结构和每个笔画的特点，及在书写时应该注意的事项。课中，学员们都专心致志，师生手把手指导，“零距离”沟通、面对面交流、激发了同学们对书法写作的兴趣，使大家受益匪浅。 大家以兴趣爱好为中心，团结奋进互相学习交流，共享书法带给大家的快乐。团队负责人热心团队管理工作，团队成员分工明确。有团队学习预算，能自筹经费。团队有发展目标和年度学习计划，定期组织团队学习，团队成员能参加社区文化教育活动。 通过乐学楷书班的公益培训，不仅丰富了社区群众的精神文化生活，而且也有助于营造积极向上，清新高雅，健康文明的社区文化氛围，同时也促进了社会各界的资源整合，完善社区服务功能，创新社区服务模式，更好的为社区居民做好服务，进一步推进社区老年学习团队“打造星级老年学习团队”的发展。大家深有体会：积极参加楷书班学习，既增加了业余爱好、愉悦身心，又加强了社区居民之间的交流，融洽了邻里关系，营造了良好的和谐氛围。 指导老师：胡存喜13801752248

唱歌班成员8人，每周一、三、六下午在阳光二委活动室一楼唱歌厅开展活动,为中老年文艺爱好者提供一个展示艺术修养、共同提高的交流平台，让热爱唱歌的老年人们一展歌喉，实现陶冶情操、促进健康、老有所学，老有所乐的愿望。

说到编织想到是的妈妈坐在阳光下的身影，说到编织想到这是老年人的休闲生活，李子园六村为那些爱好编织，想学编织的老年人建立了“桃浦镇李子园六村快乐编织队”，现在编织队已经两岁多了，编织的队伍也慢慢的在壮大中，编织不仅丰富了小区老人的业余生活，也让她们更好的融入到了小区。

为进一步提升社区文明形态，树新风，改陋习，提高小区居民整体文明养宠素质。在党员刘玉华的带领下，通过对眷养宠物家庭成员宣传、引导、指导，倡导居民文明养宠方法，规范文明养宠行为，以“邻居课堂”为载体，组建铭晖西郊苑宠物欢乐园学习志愿服务团队，开展形式多样的学习方式，通过自我组织、自我教育、自我服务、自我管理，形成文明养宠的和谐社区氛围。