随着社会的发展和人民生活水平的提高，全民健身活动的广泛开展，很多中老年朋友为了提高自己的生活质量，他们不仅要健康，更强调塑造完美的体形，于是纷纷步入T型舞台，展示自我，创造美，享受美。与此同时，在中老年中涌现出了一大批热心并有较高水平的服饰表演骨干。为了充分发挥他们的积极性，提高业务水平和执教能力，满足地方社区的需求，市老年大学东华大学分校举办了首届服饰表演师资班，结业的32名学员中87.5%的学员已经在不同的岗位上从事模特的教学工作，并取得了可喜的成绩。还有些中老年朋友通过其他的学习途径走上了模特教学岗位。他们在教学的实践中积累了不少教学经验，但也碰到了许多有待解决的实际问题。为了进一步提高服饰表演的教学水平，建设高水平的师资队伍，推动老年教育教师队伍的持续发展，开展服饰表演教师的教学活动。市老年大学东华大学分校再次发起成立中老年服饰表演教学研究社。 要求参加人员非常多，经审核首批入会人员为44名，以后将不断发展壮大。

郡园是我们美丽的家园，2010年以后这里的居民陆续住进了小区，开始了幸福生的活。除了年轻人和学生上下班及学习外，众多的老年退休妇女聚集到一起，自发的跳起了广场舞。广场舞的宗旨是丰富老年妇女的业余文化生活，是集健身性和娱乐性于一体的自发活动，随着生活水平的提高，广大群众对文化精神的追求也越来越高，广场舞以老百姓喜闻乐见的方式普及开来。 为了更好的开展社区文艺活动，丰富精神文化生活，传递邻里亲情，共建和谐社会，一批广场舞的积极分子自发的组建了郡园健身舞蹈队这是2012年。舞蹈队的建立，得到了小区党支部和居委会的大力支持，专门设立了舞蹈室，并在建队初期几次拨款购买服装道具，舞蹈队的组建使这些有共同爱好的居民聚集在一起，大家选出了队长，制定了必要的规章制度，真正做到了有组织有规模。党支部时刻关心这支业余文艺队伍的成长，通过党员和积极分子在其中发挥了正能量的作用。

团队简介 一、为了庆祝2005年抗日战争胜利60周年的演出活动，原闸北区老干部局委托邱槐老师于2004年11月组建团队，前后共有14位离休干部参加过团队的活动。 二、2006年成为上海市音协合唱专业委员会老年部团体会员。 三、2010年成为上海东方老年文化交流中心团体会员。

2016年的夏天烈日当空,高雄中南社区党校的学员们也热情高涨，按照年初校委会计划，本着“队员自愿报名加入、校委会审查批准、队员承诺遵守队内规章、为社区发挥正能量作用”的原则，经过半年的招募，高雄高远合唱队于这年的8月下旬正式成立了

位于中山南一路198弄的中南小区是高雄社区中优秀社区的代表，小区安全和环境卫生是整个社区中的标杆之一，已连续二十年被评为市文明社区。但正因为历经岁月的洗礼，中南小区的设施相对于那些商品房小区要老旧很多，且居民老龄化，居住在小区内的老年人口比例占到实有人口比例的50%以上，如何让老人们“老有所乐，老有所学，安享晚年”是开展中南小区社区工作的重中之重。之前在高雄居委的支持下中南小区建立了老年活动室，中南小区的老年活动室是全年全天开放的，老人们可以在这里休闲放松、交朋识友，同时还能开展各种主题活动。

团队活动的指导思想是终身学习，愉悦身心，老有所为，每次活动2小时，成员国自愿为主参与学习，集体活动与个体活动相结合，传承中华优秀文化，丰富老年生活，创建优质社区。

读书读报活动是学习型社区建设的重要载体，是全面提高居民文化素质、促进居民互动的一个有效平台。读书看报是传统的阅读方式，也是获得信息最为方便的渠道之一。为了促进社区文化建设的蓬勃开展，满足老年人晚年生活的精神需求，罗安苑居委会从丰富小区居民的思想内涵入手，于3月20日成立了以中老年为核心的“读书读报”活动小组，小组将每月开展两次活动。

吉祥排舞队成立于2009年，排舞队最初由社区内一群热爱生活，爱好舞蹈的退休居民自发组成。排舞队倡导“跳出美丽，健康永久”的健身理念，推崇文明、健康、积极的生活方式。特别是在最近几年里，可谓是风雨无阻，雷打不动的坚持着每周二次的锻炼活动。

我们钢琴班自2015年9月成立至今，钢琴把我们这些喜爱钢琴零基础老年学员聚在一起，钢琴是音乐之王，我们围绕着钢琴享受着音乐带来的美妙旋律乐此不疲，它充实了我们老年生活，带给我们无尽的快乐，提升了老年生活的质量，我们在这钢琴音乐海洋里不断地畅游着..........

佳境苑小区有一支成立于2007年的太极拳队，常年坚持练拳不辍，气场日益强盛。春去冬来，每日晨练人数始终保持在15人以上。