中远两湾城是个超大型社区，社区内居民多、老年人多，为了丰富大家的业余生活，在中远四委的组织协调下，一支由老教师、老医生、社区居民组成的“康乃馨编织沙龙班”活动小组于2011年12月正式成立。

民益江南丝竹队成立于2004年，建立的初衷是为了丰富社区居民的文化生活，在居民区领导的关心下，专门配备了乐器，还安排了居委会二楼活动室作为丝竹队活动场所，面积有150多平方米，乐器有二胡、琵琶、笛子、扬琴等十多种。

团队成立于2009年9月，队员20位。成员的权利与义务：积极参加团队所安排的各项活动;不定期的组织课外交流、切磋琴艺;可以提出自己的看法、意见和建议；义务--积极认真配合指导教师完成课堂教学。成员纪律： 1.自觉遵守校方的各项规章制度； 2.自重、自信、自尊、自爱； 3.确保高出勤率，做到不迟到不早退，有事须请假，4.遵守课堂纪律,营造良好的学习氛围，维护师生、学员之间互动的良好。5.尊重老师,尊重学员,互相鼓励，共同提高； 6.不利于他人的话不说，不利于集体的事不做； 7.团员之间互相关心、互相照顾、互相爱护，树立集体观念，团结友爱。活动经费由区老年（老干部）大学作提供。

南汇新城镇老年学校宜浩二居舞蹈队成立2013年，多次参加镇里文艺演出，获奖丰富。

团队是中远两湾城第四居民区内有医疗知识的人员自发组织，为团队成员和地区居民提供的医疗咨询、养生保健、基本的医疗服务。

“乐.健.美”老年学习小组在楼组长带领下，在积极分子参与下，楼组内居民纷纷响应。每个人既是参与者又是组织者。居民自费购买了录音机，每天准时在大厅播放音乐。每晚7点半，楼组大堂内气氛欢腾、欢声笑语、互相督促、持之以恒，坚持做17节穴位操，使得大家心理健康、身体健康、积极向上。

为活跃社区居民的文化生活，营造良好的社区文化氛围，陶冶艺术情操，丰富业余生活，特成立“新艺交谊舞小组”。新艺交谊舞小组是在社区居民自愿基础上建立的社区内活动组织，接受居委会的管理与指导。

我国是已经进入老龄化社会的国家，老龄人口的绝对数在世界占第一位，而且增长速度快，高龄人口（指80岁以上的）增长速度更快。面对一个庞大的老年人口群体，必须重视“老年人的养老生活”问题。关心老人的精神文化生活，2011年宜川社区老龄促进会在社区老年俱乐部组成了了“宜川社区老年象棋沙龙”为社区爱好象棋的老年人提供了一个学习与交流的场地。

南汇新城镇老年学校宜浩二居拍打操队，成立2013年。

立志读书会是由中远第二居委会举办的开放型、服务型、公益性的老年人学习团队，是为老年人学习知识的社团组织。办学宗旨：以“增长知识，丰富生活，促进健康，余热生辉，服务社会”，为团队学习宗旨。