主要内容以马来西亚菜肴、点心教学为主，马来西亚的多元社会,在食物方面同样表露无遗。这里汇集了中国、印度、西方、马来西亚本土民族的食物,使得各种风味的美食琳琅满目, 马来西亚的饮食与东南亚其他国家的饮食相比，口味更加浓重一些，喜欢放咖喱和辣椒。因为当地气候炎热潮湿，吃一些辛辣的食物，人体排汗会感到爽快些。随着上海的饮食多样化和重口味，使得马来西亚的菜式深得学生们的喜爱。

钢琴六队隶属于上海老年大学钢琴社，本着终身学习的目的，以自我管理为原则，不断为提高自身素质，增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会的学习目标而努力。

在师资方面，担任学习团队指导教师的是红明新村居委的委员王婧婧同志，该同志工作认真负责，本科学历，师资力量强。根据我们几年来二语习得论、“整体语言教学”的理论和实践，以及当前教学改革，课程改革等先进理念，为达成上述教学目标，运用任务型教学途径，我们英语课堂设计采取“P---T---P”自主学习立体模式：（Pre-task----Task-cycle----Post-task）。 为了满足老年人英语学习的需求，同时也为了丰富团队学习的内容，我们采取了多样化的教学方法，注重课堂上的互动交流，使团队成员们在轻松愉快的氛围中学习，这样学习的效果可以事半功倍，也得到了团队成员们的一致好评。

“健康沙龙” 成立于2004年，是由兴国路244弄49支弄一群退休老人发起的。这群居民在活动开展过程中逐渐形成了“结对关爱行动”、“健康教育行动”、“便民服务行动”为主的三大主要活动，并通过开展这三项活动，兴国路244弄49支弄形成了很好的自治氛围，提升了地区整体的形象，增强了居民人人为我、我为人人的互助意识，为社区整体凝聚力的提升作出了不小的贡献。

航华一村四居委丝网花沙龙成立于2005年12月16日，当时取名为《芳邻》丝网花沙龙。2008年11月22日被闵行区龙柏街道侨联命名为《侨界人士丝网花苑》，2010年转入七宝镇后，在镇统战科的关心下，2011年3月3日成立了航华一村四居委《侨之家》。成为《侨之家》的一个活动平台。丝网花沙龙成员基本上全是退休人员，共有固定成员17名，其中6名侨眷，虽然每年因为房屋搬迁的原因有所调整，但是成员调整比例不超过20%。

上海市退休大学金山区分校常青踢踏舞学习团队自2010年建团以来，积极参与学校的大型活动，刻苦演练，技能不断提高。在每年的敬老月舞蹈展示活动中，他们用整齐划一的动作赢得在座观众的满堂喝彩。

上海市退休职工大学金山区分校“梅之韵”戏曲团队这些年走过的历程可谓是“活跃在社区、精彩纷呈”。这支团队成立于1998年，多年来，团队充分发挥文体自愿者的特长，自编、自创、自演各类适合时下群众欣赏的戏曲表演唱、戏曲联唱等进行宣传演出，为社区的精神文明建设作出了极大贡献。

康巨社区钢琴沙龙隶属于上海老年大学钢琴社，本着终身学习的目的，以自我管理为原则，不断为提高自身素质，增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会的学习目标而努力。

上海市退休职工大学金山区分校“金石榴”艺术团队成立于2005年，艺术团发展至今，已成为一支人强马壮、生气勃勃的群众文体团队。在各种场合、各类比赛中屡获奖项，极大地丰富了小区居民的精神文化生活。

钢琴学习五分队隶属于上海老年大学钢琴社，本着终身学习的目的，以自我管理为原则，不断为提高自身素质，增长知识，丰富生活，陶冶情操，促进健康，服务社会的学习目标而努力。