江秋新苑秋禾拳操队组队于2010年5月12日，多年来我们始终如一，坚持每天早上锻炼，现有队员在册十九名，比去年增加了3名了队员，平均年龄六十岁左右，专门有太极拳资格证书的退休老教练老拳师进行辅导指教。2017年曾去江苏扬州参加了第二届中国运河城市武术精英邀请赛，获得了团队优胜奖。2018年参加了镇文体所健身操展示，荣获了团队优秀奖称号。团队全体人员团结一心，刻苦努力，坚持锻炼，2019年11月参加了上海市业余联赛，市民武术节《精武杯》第十七届拳传统武术比赛，知难而进，从中掌握了拳操基本概念和技巧，荣获金牌一块，银牌两块，铜牌一块。並经常参加镇及社区的展演活动。经常代表镇外出展演和比赛，全队全力以赴，不怕苦，不怕累，积极抓紧排练，为每次活动作出拼博，勇往直前达到最佳。 秋禾拳操队风风雨雨多年来很不容易，不管是刮风下雨，炎日的夏天，寒冷的冬天基本都在室外。晨练是我们的必修课，没有任何恕言，在困难面前没有退却一步。坚定了意志，拳友们凝聚在一起，相互鼓励，不仅自身得到锻炼，健康快乐每一天，而且多样化开展体育项目，提高百姓锻炼的积极性。

佘山镇江秋居民区秋叶声乐学习小组由社区退休老年同志自愿组成，每周开展1-2次学习活动，风雨无阻。他们学习了通俗、民族、美声等唱法，大家自娱自乐，丰富了晚年退休生活。 成立三年来，声乐学习小组多次受邀参加社区、镇的文艺演出，受到观众的好评。通过演出排练陶冶了情操，活动了身心，活跃了社区文化建设，丰富了退休生活，使退休老年朋友“老有所为、老有所乐”。

佘山镇江秋居民区秋健舞蹈学习小组自2008年成立以来，不断吸纳小区中有文艺特长的居民，通过她们带动更多的居民积极参加文体健身活动。几年来，队员们学习了健身操、排舞、交谊舞、腰鼓等，队伍从最初的9人已经发展到如今的30人。 每天清晨，队员们踏着露水，飞舞身姿；每日傍晚，她们迎着清风，鼓声齐欢。大家随着音乐，翩翩起舞,既锻炼了身体，更愉悦了心情，无论是跳舞还是看舞都是一种莫大的享受,成为了社区文化生活的一道靓丽风景线。 排演的腰鼓舞、竹板舞、扇子舞、韵律操等在社区文艺巡演、三八节文艺演出、国庆广场文艺等活动中得到了好评，还积极参加市、区、镇各类文体比赛，获得了多项荣誉。

佘山镇江秋居民区秋韵器乐学习团队由社区退休老年同志自愿组成，每周开展1-2次学习活动，风雨无阻。他们学习了口琴、笛子、二胡、扬琴等，大家学习娱乐，丰富了晚年退休生活。 团队成立三年来，器乐学习团队在学习之余，把学习成果展示各社区内居民，多次受邀参加社区、镇的文艺演出，受到社区居民的好评。通过演出排练陶冶了情操，活动了身心，活跃了社区文化建设，丰富了退休生活，使退休老年朋友“老有所为、老有所乐”。

随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们为了提高自身的生活质量，特别是中老年朋友，追求老有所学、老友所乐、老有所为以及追求健康快乐的精神生活成为了一种时尚。葫芦丝这种民族乐器的特点是：小巧轻灵、便于携带、简单易学；声音悠扬绵长，悦耳动听；吹奏葫芦丝有利于身心健康，心情愉悦；有利于锻炼大脑，提高记忆力，防止老年痴呆；有利于提高肺活量，使体内供氧充裕；有利于锻炼手指和舌头功能。因此，葫芦丝越来越受到广大民众的喜爱，学吹葫芦丝的人越来越多，葫芦丝已经走向全国。 为了满足葫芦丝爱好者的需求，为大家提供一个更好的学习、交流的平台，让学友们能不断地提高吹奏技巧和演奏水平，也有利于有组织地参加一些公益活动及地方社区活动。 虽然我们是一群学习时间不太长的学员，但经常进行葫芦丝的沙龙活动，去敬老院慰问演出和参加社区汇演。我们深感有一个共同爱好的兴趣社团，可以给大家带来更多的帮助和益处，有利于我们对葫芦丝的进一步研修，有利于更好地服务社会。 在上海市老年大学东华大学分校的支持下，我们发起成立“中老年葫芦丝爱好者研修社”我们首批入会人员有 37 名，以后将会不断发展壮大。

上海老年大学东华大学分校红枫老年书画社，是在老年大学和东华大学退管会双重关心支持下，由东华大学退休教职工中的书画爱好者自愿组织的学习型社团。成立于2010年12月,书画社的宗旨是: 坚持我健康、我喜欢、我快乐的原则和百花齐放的方针，通过优秀书画作品学习研讨，提高欣赏水平，丰富和活跃精神文化生活；同时根据老年大学和退管会的中心工作，用书画作品反映退休教职工生活和精神风貌。

上海老年大学东华大学分校晚晴文社，是在老年大学和东华大学退管会双重关心支持下，由东华大学退休教职工中的文学爱好者自愿组织的学习型社团。成立于2012年9月,文社的宗旨是: 坚持我健康、我喜欢、我快乐的原则和百花齐放的方针，通过优秀文学作品学习研讨，提高欣赏、写作水平，丰富和活跃精神文化生活；同时根据老年大学和退管会的中心工作，用文学作品反映退休教职工生活和精神风貌。近四年来,文社坚持每两周一个单元的活动（寒暑假除外）。

随着社会的发展和人民生活水平的提高，摄影活动的广泛开展，很多中老年朋友为了提高自己的生活质量，纷纷步入摄影舞台，展示自我，创造美，享受美。与此同时，在中老年中涌现出了一大批热心并有较高水平的摄影骨干。为了充分发挥他们的积极性，提高业务水平和能力，满足他们的需求，市老年大学东华大学分校成立了数码摄影艺术沙龙，目前有26名成员，并取得了可喜的成绩。他们在实践中积累了不少经验，但也碰到了许多有待解决的实际问题。在进一步提高他们水平，建设高水平的摄影队伍，数码摄影艺术沙龙发挥了越来越重要的作用。

随着社会的发展和人民生活水平的提高，摄影活动的广泛开展，很多中老年朋友为了提高自己的生活质量，纷纷步入摄影舞台，展示自我，创造美，享受美。与此同时，在中老年中涌现出了一大批热心并有较高水平的摄影骨干。为了充分发挥他们的积极性，提高业务水平和能力，满足他们的需求，市老年大学东华大学分校成立了数码摄影艺术沙龙，目前有26名成员，并取得了可喜的成绩。他们在实践中积累了不少经验，但也碰到了许多有待解决的实际问题。在进一步提高他们水平，建设高水平的摄影队伍，数码摄影艺术沙龙发挥了越来越重要的作用。

手工编织既有高雅、时尚的一面，艺术品位和不断创新等专业要求的一面，更有其大众化与普及的一面，它是美化现代家居环境，社交礼仪的上好佳品。男女老少都非常喜爱，加之手工艺制作门槛较低，工具材料简单，成本低廉，易于为普通百姓所掌握，是发展大众化民间艺术，建设和繁荣新时期精神文明的最好途径之一。我们必须继承和发扬光大这门艺术，特创建此团队。