周一乒乓队成立于2018年11月4日。成员来自各个小区，年龄大部分都在60以上。他们热爱乒乓球运动，彼此切磋球艺，以球会友。因为乒乓球是我国国球。现在年纪大了，一来可以增强体质，二来也可以结交新朋友。他们用行动践行着“活到老学到老及自得其乐”的信念。乒乓队已开展6年多了。他们在居委会的组织下，利用居委会的会议室，积极参与、情绪高涨。有时还会用“出去、请进来”的方式和兄弟居委及外街道乒乓比赛。他们说“胜负是次要的，身体愉快则是主要的。 目前这只队伍依然每周常常能够看到他们的身影。愿他们通过乒乓锻炼，能够非但强壮身体，还能够愉悦身心。

凌三沪剧社以诠释海派文化、唱响上海声音为初心，鼓励学员大胆地走上舞台，通过参与公益演出的方式，身体力行地传承“非遗”、弘扬传统民族文化。他们积极参加居委会及社区学校举办的文艺演出，他们排练革命现代剧目，为凌三社区居民送去红色戏曲专场演出；他们多次与辖区内的其他社区开展交流演唱。

茶有味，而韵无穷，茶艺沙龙，不仅传播了中华优秀传统文化——茶文化，还培养了同学们对茶的兴趣，提升了对茶艺的认知，让同学们坚定了民族自信和文化自信。

武夷读报小组成员来自各个小区，已经坚持10几年了。他们借助新闻、报纸为老年人带来及时新闻、健康常识、生活小窍门等多方面的信息，以边读边聊的方式让老年人能够更好的掌握相关知识。老年人由于视力下降，只能借助放大镜来阅读，很不方便，因而有时候会以志愿者读报的形式开展活动，不但能够让他们听到各类信息，还让他们互相交流讨论，真正从报纸、书本中找到乐趣。

每周一是合唱队团队活动日，通过对歌唱的热爱，老师系统而全面的向队员们传授了唱歌的技巧以及合唱时所需要掌握的要领和注意事项。队员们也通过录视频、相互听唱的方式，反复自查，找出自己在歌唱方面的不足与逐步改善，为后续的合唱训练打下基础。合唱队排练的歌曲比较广泛，歌颂党的、歌颂祖国的、歌颂家乡的抒情歌曲。通过东明路街道的舞台参加演出，受到了领导和评委的一致好评。最近队员们与志愿者老师积极排练合唱曲目《浪漫夕阳》、《红枣树》为了向居民群众展现更好的效果，合唱队成员刻苦得进行合唱训练，力求在中秋节晚会、迎新活动中展示歌喉的身影。

锦屏合唱队的学员来自各个小区的声乐爱好者，虽然他们没有受过专业的学习，但他能以自己的歌声来激发民众内心深处对我们在党的领导下，向往美好生活的追求，也以歌声减轻生活中的烦恼和压力，以歌声振奋人心。在音乐中找到自我，解放疲倦，活到老学到老加自得其乐吧。

沈家郎舞蹈队是一群60岁以上的中老年朋友，她们用着轻盈的步伐，跳着，舞者。使我们看到中老年朋友身上散发的热情和活力，为我们社区增加无限的活力。展示了我们沈家郎社区老年居民的精神风采。

金一居民区组织开展了水果雕刻活动，丰富了老年人的业余生活，借此活动也提供了一个大家信息沟通的平台，大家一边跟着社区达人徐老师学习手工雕刻，一边话家常，其乐融融的景象为社区生活增添了一份暖意。

重华爱心编织沙龙由居民自己担任老师，从围巾、帽子等简单式样开始学习，再织一些衣服、裤子等难度较大的式样，编织班的成员们共同分享、共同提高，如有较好的技巧或者花样，都会拿出来一起学习，一起研究。 每年入冬降温重华爱心编织沙龙的成员们用一团团绒线，传递一份宽厚的爱，用心编织着一针一线，用情承载着一份份心意。“重华老人们需要我们用实际行动去关心，能够亲手织毛巾，为他们做一点实实在在的小事，也很有意义，我觉得很开心。希望通过自己的双手为老人们传递温暖”重华爱心编织沙龙成员们纷纷表示。重华居民区的小小志愿者们也会带着爱心编织沙龙的阿姨们的爱心礼物一一送到老人们家中，孩子们说：“我们的志愿活动编织的是情怀，融入的是爱意，传递的是温暖”。