由沪剧爱好者组成的学习团队，以沪剧杨派唱腔为主要学习内容，在沪剧学习过程中积极宣传扩展，让社区居民在学中获得快乐与满足。

体育舞蹈队于2022年5月成立，体育舞蹈队以“我快乐，我健康，我时尚，我幸福”为宗旨，旨在增强老年人的体质，实现身心健康快乐、幸福安度晚年的目的。受到了广大老年人的好评。

老年交谊舞队在2022年9月成立。老年人互相学习交谊舞共同提高了交谊舞的技能水平，交谊舞是一项融体育与艺术，健身与娱乐一体的具有推广性的体育运动项目，它是文明、高雅艺术生活的乐园，它是音乐的孪生兄弟，在优美的音乐旋律中翩翩起舞，使老年人焕发青春。

长者串珠小组在2022年6月成立。通过串珠活动老人们增长了知识、丰富了生活、陶冶了情操、促进了健康，长者串珠小组结合社区居民的兴趣爱好，开展了丰富多彩、形式多样的活动，生动而丰富的活动得到了社区老年人的一致好评。

堡西村助老志愿服务队自2022年9月成立以来经常为有需要的老人提供免费帮助。倡导和推动孝亲敬老、爱心助人、奉献社会为宗旨，坚持“孝善、敬老、奉献、友爱、”的精神，用实际行动志愿为需要帮助的老人们提供贴心服务，围绕“温暖父母、让花甲古稀之年充满幸福”而开展一系列丰富多彩的公益活动。得到了大家的好评。

叶榭成校走秀学习团队是2022年秋季新开设的课程。基于老年群体中的“年轻人”对模特走台的向往和自身形体管理的需要，对于舞台走秀有着较为强烈的需求。本着“你们的需求，我们的追求”理念，学校想尽办法邀请专业的授课老师，终于有幸邀请到了在奉贤区老年大学执教的李宗琳老师来校上课。 22年秋走秀学习团队首次招生20人，除了身高要求1.6米以上，没有其它要求。因此所有人都是零基础。因为是老年人，身体协调性下降，记忆力也差，一个动作往往反复多次才能掌握要领。而等到下周来时又全部还给了老师。因此李老师教得非常辛苦，学员们学得也非常辛苦。为了更好学会技能，学员们在课后花了大量时间进行练习，也经常利用班级微信群互相切磋技艺，向老师请教。除了2人家里有事走不出外，后来又补充了2人，始终保持20人的学习队伍。 整个班级的学习氛围非常浓厚，老师教得认真，学员学得刻苦。为了在今年学期末举行的社区教育成果展示活动中有上佳的表现，班级从期中开始进行排练，为了激发大家的学习兴趣，全体学员都有站上舞台的机会。为此，每个学员都更加发愤苦练。在班级管理员的带动下，每周在双高广场练习2-3次。经过大家不懈的努力，成果展示上走秀班的《灵秀江南》向大家展示出江南女子灵秀温婉，获得了很高的评价。 一份耕耘，一份收获。这支从浦南乡村走来的模特，用实际行动诠释了“学习，锻造更好的自己”的办学理念。

学习内容：1、掌握非洲鼓的打法和姿势 2、学习非洲鼓的基音的基本打法 3、掌握非洲鼓左右手的基本节奏组合练习 4、区分低音B和高音S的打法 学习方式：通过视频讲解及现场演示进行群体教学 学习载体：固定10-15位学员，在每周四下午进行1小时的学习 学习对象：院内部分长者 学习效果：非洲鼓的节奏感较强，且入门比较简单，比较适合院内长者的实际情况进行学习娱乐，同时，在击打过程中，根据不同的节奏进行不同的花式打法，能在娱乐训练长者的左右手的协调能力，非洲鼓的演奏方式自由且充满快乐，具有天然的感染力，更能帮助长者们释放不良情绪，在互相学习交流中增进情感，提升了自信心及满足感。在一定程度上，也是一个很好的专注力，延缓衰老保持活力的快乐活动。 学习制度：1、准时参加非洲鼓兴趣小组活动，不迟到不早退。 2、每次活动，负责人清点成员人数，有缺席，须提早请假。 3、成员间互相友爱，互相帮助，禁止恶意中伤，吵架等情况产生。 4、爱护公共财产，爱惜教学用具，每次使用完检查情况，如有破损及早 进行调换。 5、保持学习环境明亮整洁卫生，地面清洁安全。 6、中途如有长者出现意外情况按照院内相应的应急预案进行处理。

在2022年6月组建成功，学员们兴趣浓厚，纷纷拿着纸跟着老师的示范进行学习，每次学习现场气氛欢乐融洽，在讲解了歌曲的创作背景后，老师带领大家一起合唱经典曲目，提醒学员们注意用呼吸带动腔体的振动产生带有音色的共鸣。丰富了社区老年人的精神文化生活，展现了老年人的精神风貌，营造欢乐、祥和、健康文明的社区氛围。

学习内容： 1、声音的训练：呼吸、声音位置、直声训练 2、音准训练：音准是音乐表现的基础，好的音准来源于基础训练，多声部合唱的音准训练较为复杂。 3、寻找共鸣位置扩大音城的具体措施：胸音训练、头音训练。 4、合唱表现的四种手段：连唱、跳唱、强而有弹性、不连不跳 5、节奏训练：音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。 6、咬字与吐字的训练：以字带声，以情带声，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。 学习方式：训练为了提高，提高为了表现：训练要有手段。合唱的基础在于提高声部的气场能力，声部的基础在于提高个人的基本功，为了功固中声区，解决用声上的响而不噪，轻而不虚，高而不挤，低而不压，做到合唱声音上的谐调，平衡统一，必领进行一些必要的集体训练。然后再还步过度到音准、节奏，扩大音域，咬字、吐字，幅度变化等方面的训练。 学习对象：社区老年群体。丰富老年人的晚年文化生活，做到老有所学，老有所为；不断充实他们的精神文化生活，为创建和谱社区做出贡献。 学习制度： 1、教师认真的准备好每一次活动，要求知识通俗易懂并有一定的兴趣性。 2、每周四上午10点活动必领按时到点参加训练，不得以任何理由迟到、早退，有事需说明原因。 3、学员认真完成教师布置的曲目，积极和老师配合。 学习效果：营造积极健康的生活氛围，丰富社区居民文化生活，满足大家的精神文化需求，带动更多的辖区居民参与社区活动，为社区文艺爱好者提供一个展现自我的平台，增强居民积极乐观、健康向上的生活态度，共筑和谐社区。

大场镇祁华路时政读报学习团队成立于2023年，成立以来团队根据大场镇为老服务中心的指导和大场镇老年大学具体要求认真组织学习，现将团队基本情况汇报如下： 学习团队遵循“党政主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针，依照“量力而行、分类指导”的原则，积极引导，创造机会，营造老年人参与和谐社会建设的良好氛围。目前，大场镇祁华路综合为老服务中心时政读报学习团队有团队负责、辅导老师、有活动方案、专门的活动场地并配有专业的活动设施。团队成立以来，固定学员已经达到10余人，团队有人民日报、解放日报、老年报、光明日报、参考消息等多种时政报纸学习内容。团队每周活动1次，队员出席率高，还会吸引社区其他老年朋友的积极参与。