同心村村委总体来说，老年人多、老年人中学历低者多、独居老人多。在同心村村委的组织和协调下，一支由退休老干部、老教师和社区居民组成的“相约今天”夕阳红团队活动小组于2009年3月8日正式成立。经过多年的发展，现有成员15人，学习活动内容也更丰富。“相约今天”现有固定的一小时学习和相互讨论的活动内容。学习活动从开始的由团队负责人找材料，到现在每个成员主动寻找热点，推荐学习和讨论。团队活动也从单一的读报，到如今增加了讨论、竞赛等活动。 “相约今天”小组成员既是参与者更是组织者。他们通过小组活动的开展，提高了自身的素质，还增强了参与社区管理、为社区服务的积极性，加强了社区居民的人际交往和新型的邻里关系，加深了社区居民对社区的认同感和归属感，使社区的整体文化氛围和精神文明建设得到进一步提高。我们希望以通过这次参加老年人学习团队的申报为契机，加强我们小组的组织建设和规章制度建设，进一步提高团队的综合素质，更好地开展今后的学习活动。 团队成立几年来也取得了一定成绩。每年有50%的成员参加网上读书感言，成员还积极参加上级组织的老年征文活动。其中征文“健康有道”获得了优胜奖。

常青树健身队是由本村老年人组成的健身团队，基本以自学为主，以健身为目的，村委健身爱好者、志愿者经常进行指导互动。通过参加老年舞蹈队，老人们不仅丰富了自己的业余文化生活，而且锻炼了身体，愉悦了身心。健康有益的健身队，使老年人真正老有所为、老有所乐、永远年轻，为社区文化建设奉献一份力量。

浦兴社区大鼓队于2003年7月建立，最初只会敲扁鼓。2009年队长王老师自费外出学习大鼓回来将原扁鼓队改编为大鼓队，队员现在能演奏大型中国鼓，经常活跃在街道大型活动场地。丰富了社区居民文化生活，展示了浦兴大鼓这一特色文化团队的风采。 多年来鼓乐队积极参加社会各项公益演出活动，如军民联欢会、慈善募捐演出等，用爱心来服务社区、奉献社会，受到居民群众的热情欢迎和社区领导的充分肯定。在传播先进文化、丰富市民文化生活、提高市民文艺修养、提升城市文明程度、传承优秀民间文化等方面发挥了积极的作用。

班级成立以来，队伍不断发展，从原来的七、八人，至今已有十九人。 学习每周一次，学员都提前到达，准备好所需材料，打开投影等设备， 在学习方面，学员自行组合，都是老学员与新学员组合，使之能互相学习，互相切磋。 每次结束后，相应值日生打扫好教室，整理好物品才离开教室。 学员在创建美丽乡村活动中参与了版块宣传等。为构建和谐社区做到了力所能及之事，为提升文化层次作出一份贡献，得到社会一致好评。

炫彩骏马健身队四射健身队成立于2019年初，团队共有12人，女性为主，基本每天晚上在村民的场心上活动，大家以健康为目的，自娱自乐。

在车墩镇高桥村活跃着这样一支老年门球队。每周星期四的早上，伴随着冉冉升起的太阳，一群60开外的老人，早早地就来到了门球场，开始了一天的训练。无论酷暑严寒，或是寒冬腊月，他们都坚持锻炼，认真训练，从没有落下一个星期。虽然他们都已经退休了，但在球场上，个个精神抖擞，神采飞扬，训练中一丝不苟，比赛中奋勇争先。他们团结友爱，相互学习，切磋球艺，乐在其中，奏响了一曲老有所乐的进行曲。

港沿镇辅导站文艺队于2019年7月成立，团队成立后，制定了规章制度，团队里分工明确，有稳定的辅导老师，队员们明确学习目标“老有所学、健康快乐；老有所为、奉献社会”。团队学习的内容丰富多彩，健身操、广场舞、扇子舞。学习团队在健康快乐的氛围中不断学习，成长发展。

本团队积极引导，创造机会，营造老年人参与和谐社会建设的良好氛围。目前本团队以广场舞为主要活动内容，广场舞是现在非常流行的一种中老年健身方式，很多人都非常喜欢跳。广场舞可以塑造形象、缓解压力、增强体质，调节血压、结交朋友，减肥等好处。

2021年初，中丰村开始创建上海市首批健康村。2021年3月中丰村成立了健康沙龙。在以中丰村天仙港顾家宅为中心向周边村民逐渐辐射开展健康宣传活动，向大家宣传健康饮食、健康生活的理念。 自2021年成立以来，6名宣讲团成员便走进埭头、走到群众家中，至今，共开展了健康主题宣讲活动二十余场，参加活动人数约300人次，受到了村民群众的支持与赞誉。在宣讲内容方面，涵盖垃圾分类宣讲、健康饮食、低碳出行等；在宣讲形式方面，有讲座、体验活动、政策宣传、互动游戏等；通过健康小课我们用群众喜爱的形式将健康知识带给村民百姓，培养村民群众了解并参与到健康活动中来、在日常生活中践行健康行为，让大家养成良好的生活习惯。

保健刮痧线上学习小组由一群注重养生、热爱祖国传统医学的学员组成，由专业教师——许建忆老师作为学习小组的负责人，定期在线上开展保健刮痧的学习活动。由浅入深地介绍刮痧的方法及注意事项。