为丰富社区的精神文化需求，赋予健身以娱乐性，同时提高居民群众的健身热情，培花七居委于2011年成立了培七舞蹈队。 培七舞蹈队基本由本社区退休人员组成，现平均年龄在58岁左右，目前队员有15人。舞蹈队成立至今，一直于每周三上午9点至11点在活动室进行训练和节目排练。 目前培七舞蹈队除了强身健体的健身操，更多的是排练集体舞，参加各类比赛和社区文化活动的演出。例如：居委迎春会，三八妇女节演出，社区月月演等。2019年，培七舞蹈队在队长李丹凤的带领下，排练的舞蹈《荷塘月色》获得“上海市民文化节优秀节目”荣誉，受到了一致的好评。传统节目《红军赞》也在社区中具有一定影响力。 培七舞蹈队经历了多年来不断的磨合，如今的团队是一支团结、和谐、乐于学习，能召之即来、来之即舞，且充满荣誉感的团队。全体队员平时遵守训练时间，认真训练，相互学习，相互包容，与时俱进，排练和演出了很多高品质的舞蹈，为社区群众演出以及其他舞台演出增光添彩。 今后，培七舞蹈队将在原有基础上扩大实力，不断努力，不断创新，打造出更多更好的精彩节目，为社区争光，为社区居民服务。

社会在发展，农村在进步，越来越多的老人从庄稼地里走出来，从灶台边解脱出来，她们每天妥善安排好自己的家庭生活，开始积极追求自己的晚年幸福，加入到自己喜欢的团队。建设村的银发小队就是在这样的基础上应运而生。大家把舞蹈积极分子赵明推举当组长，兼职指导老师，在建设村的睦邻点交流学习。慢三、平四……大家跳的不亦乐乎。

长江居委DIY手工社学习团队现有团员16人，发挥社区老人的特长，通过每周开展一次的手工制作活动，为社区手工爱好者提供了学习、交流的平台，丰富了社区老人的文化生活，同时也增近了邻里互动。 DIY手工社热爱生活、热爱手工，热爱学习，突出兴趣，以手工制作为切入点，发展团队创新意识和创造能力，吸引了社区居民积极的参与。在学习的过程中体会生活的乐趣，民族的文化。在手工制作的过程中，激发了学习的激情与兴趣，充分发挥了团队的动手能力、想象力、创造力。 DIY手工社不仅自娱自乐，陶冶情操，同时也为社区建设做出贡献，在社区推进垃圾分类工作的过程中，学员们用废旧材料为社区小朋友制作服装，通过环保T台秀的方式，积极宣传垃圾分类，提升居民低碳环保意识。以节载道，中秋节、端午节、重阳节等传统节日，手工社的学员们也会制作粽子、月饼、重阳糕、灯笼、香袋等，为社区孤寡老人送上节日的慰问。

欣园居委为丰富老年人退休后的精神文化生活，欣园拳操团队成立于2008年6月，成立之初只有几位老人，大家本来报着出来散散心的心情来到拳操团队，后来不断的有人来参加，因为团队里有几位对拳操有研究的并且在外面有学习的老师，带领大家一起学习拳操动作，王文菊老师和史玉蓉老师，就是对拳操有极大的热情，对大家的拳操动作也有一定的要求，她们每次都在手机查找一些大家感兴趣的拳操动作，既能够被大家接受，容易学，又贴近时代和流行，要求每个学员先从基本的动作，一点点的扣动作，学员们很多从不会听音乐跟节拍到现在已经能熟练的一支拳操，拳操团队每4个月都要学习一首新拳操，坚持练习规范动作，每个小动作都扣细，规范到手指脚步动作。强化训练原则，坚持的规范要求，并针对各个老同志特点开展循序渐进的训练，使拳操团队的水平有了质的飞跃。 拳操团队紧跟时代步伐，正向融合度强、和谐、强生健体的方向努力，为更好更广泛地为社会服务，普及、提高拳操团队作出更大的贡献！ 由于这个班实用性强，吸引了大量的老年人参与,经常开展学习讨论、交流，使老年学员学以致用，学有收获，展示老年人的风采；他们勤奋学习，认真钻研拳操动作，在学习过程中做到了兢兢业业、成为老年居民学习的领头羊。他们平时练习时为不影响周围居民，细致周到的关好门窗，练习完毕后都将场地收拾干净，赢得周围居民的好评。社区学习团队建设有力，学习团队对社区居民，特别是中老年居民的文化学习、强身健体、交往交流、增长知识等有着不可替代的作用。使得社区的老年人拓展了思路，更新了观念，陶冶了情操，增长了知识和技能，同时也提高了社区老年人的生活质量。展风采、乐人生、助他人，他们正为构建和谐社区发挥着光和热，成为社区建设不和或缺的力量。

培花六居委舞蹈队成立于2003年的年底，队伍全部由社区退休妇女组成，目前队员有13人。舞蹈队成立至今，一直在居委党组织的大力支持下，在居委提供的拥有整面镜墙的活动室进行练习。 培六舞蹈队经过了多年的新老替换，不断磨练、磨合。如今的团队是一支团结的、和谐的，能召之即来，来之能舞和充满集体荣誉感的团队。全体队员每周活动一次，她们互相学习，互相包容，与时俱进，排练出了很多新颖又高品质的舞蹈，为社区群众演出以及在其他舞台演出。培六舞蹈队每年都要参加居委的迎春联欢会、三八妇女节演出、中秋汇演、街道月月演等活动。 舞蹈队在队长许玉梅的带领下，还扩展了活动内容，不仅仅是排舞，还有民族舞、现代舞，甚至时装秀。展现了女性之美，丰富了大家的业余生活、文化生活，也达到了强身健体的目的。 我们的舞蹈队是从零起步的，大家凭着一腔热血和对舞蹈的喜爱聚在一起，希望喜爱舞蹈的，符合条件的有意者积极报名，加入到我们这个大家庭中，丰富老年生活。

每月定期召开道德评议台会议，加强积淀、深化传承、不断创新，齐心协力推动南京东路街道的公民道德建设与基层社区治理创新再上新的台阶，组织社区志愿者老师通过这个平台结合民众意见妥善解决问题，不断发挥在党组织领导下基层群众参与社区建设的巨大能量。

为丰富老年人的业余生活，在2000年的时候龙泉居民区组织辖区中老年朋友10余人开展读书、读报活动，此举受到辖区很多爱好读书读报的中老年朋友的欢迎，吸引了社区众多老年朋友参加。 龙泉居民区读书会以使中老年朋友健康、快乐生活为宗旨，交流读书读报心得体会。张老师做了20余年的授课老师。学员们已经习惯了她的教课，幽默风趣、又字字珠玑。张老师的笔记本，厚厚的十几本叠在一起，就像座金矿，有挖不尽的宝藏。每次的课前准备，张老师都很用心在做，老年报、电视新闻、广播电台等媒体信息都是授课内容的来源。国内国际大事、养身保健、好书推荐等环节，都深受读书会成员的喜欢。 老年人对于日常生活的诸多不如意，张老师时常和读书会的老年人谈心，劝导他们要学会安慰自己，安慰自己是让自己始终保持一种平和的心态，是晚年生活中的至高境界。要培养自己健康的心里，对生活充满信心，做到性情豪爽、心胸开阔、情绪乐观、心情愉快、积极对待新事物，要培养广泛的兴趣和爱好，调节丰富的精神生活。 龙泉居民区老年读书会为老年人提供了一个学习、读书、交流的好场所，更充实了老年人的精神生活，使老年人享受阅读带来的快乐，进一步实现了老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”的追求。

龙泉居民区“老伙伴”志愿者服务团队成立于2013年8月，现有成员12人，平均年龄68岁，每人结对5名独居老人，先后服务了80多名老人。以上门聊天谈心、读报、电话联系等方式为结对老人提供志愿者服务，用爱心和行动温暖老人的生活，给老人们带去欢乐和快乐，构建起一个低龄老人与独居老人互助的社会支持系统。 1、每周定期上门服务，精神陪伴。志愿者们数月如一日，不求回报地尽力为结对老人服务。每周定期上门看望，多方面关怀老人。 志愿者高阿姨自己是位60多岁老人，作为老伙伴志愿者“服务”5位孤寡独居老人。有位独居老人住在她的楼下，高阿姨摸出了老人行动规律，“晚上看到灯，白天看到被子衣服晒出去，我就放心了”。到了夏天的高温天，高阿姨一家一家去看有没有因节省电费不开空调的老人，至少要把电扇给打开。到了大冬天，高阿姨要去看看取暖器开了没有，饭菜是不是热的。下大雨，高阿姨帮这些老人们买菜，带早饭，这些都是平时一直做的。老伙伴结对本来是“只服务老人，动嘴不动手”。高阿姨却是经常“越界”。老人们的小辈们十分感动。老人夸奖高阿姨“比自己的子女还亲，比家属还孝顺”！ 2、走访中记录细节，及时传递需求信息。今年开展了垃圾分类，大楼的垂直垃圾管道被封闭。老人们腿脚不方便，没法天天下楼丢垃圾。干垃圾还好说，大夏天湿垃圾过几个小时就开始发臭，外加丢垃圾的时间是规定的，老人们没办法及时丢。于是志愿者季阿姨主动每天帮老人们丢垃圾。这不是一天的工作，而是天天的工作。季阿姨风雨无阻！ 老伙伴志愿者“奉献、有爱、互助、进步”的志愿者精神，值得我们好好学习.

韵动舞蹈队成立于2014年12月1日，以丰富我社区退休生活，为广大爱好舞蹈的居民提供一个展现自我的舞台，陶冶艺术情操，团队老师郑雅珠平时热爱文艺，尤其是舞蹈方面，自从退休回到社区后，便积极参加居委文艺团队，并成立组建了韵动舞蹈团队，在他的带领下，舞蹈队越来越成熟，吸引了越来越多的居民参与。 韵动舞蹈队队长负责舞蹈队的全面工作，包括考勤、组织训练、督促训练、考察训练情况等，关心队员并听取队员提出的指导性意见及建议，及时解决训练中的问题与困难。韵动舞蹈队队员必须热爱舞蹈队，明确舞蹈队各项制度、纪律，并严格遵守，服从组织安排；舞蹈队队员要自觉学习舞蹈动作，提高舞蹈水平；为确保舞蹈队的正常训练、演出及各项工作顺队员必须按时训练，做到不迟到，不早退到，如有特殊情况需提前向队长请假。 作为居民区的一支文艺队伍，为活跃社区文化氛围作了贡献，每年参加康健街道、寿益坊居民区迎新会、红五月、纳凉晚会等重大节庆和重要活动的文艺演出。 在各位团队成员的共同努力下，现在的韵动舞蹈队已经是一支有规模、有技术的团队了，逐渐成为一支深受欢迎的群众性表演团队，成为社区文化活动的中坚力量。

星苑缝纫学习团队于2021年1月5日应运而生。此团队是由爱好手工的居民自发组织。利用缝纫技术，开展旧物利用，负责人庄美琪通过带领社区居民利用家里的旧衣、布头等材料制作手提袋、抹布等日常用品。不仅培养了居民环保意识，而且提升了大家的自主能力，利用个人爱好参与社区公益活动，发光发热。