申报材料（内容包括团队学习内容、学习方式、学习载体、学习对象、学习效果以及学习制度等） 桑园村兰花墙文艺小分队是一群由村民、群众自发组织的文艺爱好学者习团队。在广场舞的基础上木兰系列有了更高层次的提升，分别由木兰双环、木兰单扇、木兰拳3个小项目组成，接下来着手准备木兰拳的学习。木兰系列武舞相融，刚柔相继是群众性的健身活动。其特点是造型优美、动作舒展大方、继承传统、时代感强，已归属于武术范畴，动作大起大落，刚柔相济，以音乐为灵魂，具有强烈的音韵和身韵特征，更接近于舞蹈，是一项很好的健身养身运动，已成为了我们张堰镇的《一镇一品》项目。由于木兰系列集太极拳基本功，武术技击基本功，体操基本功和舞台造型基本功于一体，不仅动作优美流畅，造型典雅大方，而且富于浓郁的时代气息，经常练习，可以收到祛病强身，延年益寿，陶冶情操的功效，特别对形体的健美具有更加明显的作用。包括徒手、扇、剑等，不仅拳势优美，简便易学，而且又能表演和自娱，深受大众尤其是女性的喜爱。 为了丰富群众的业余生活需要，活跃了社区文化生活，团队还规定活动时间为周二、周四的晚上6点到8点，出勤率保证95%以上，活动期间队员团结友爱、相互帮助、和谐共处的原则。同时也提高了本村群众参与的积极性，营造了和谐文明的新风尚，达到打破社区沉寂，有效解决了村民的精神文化缺失、强身健体的效果。 获奖项目：2016年荣获金山区第二届市民运动会木兰双环优秀奖 2016年荣获2016年上海市第二十八届木兰拳(郊区站)暨金山区第二届市民运动会木兰拳比赛优秀奖 2017年7月荣获2017年金山区第五届运动会木兰拳比赛优秀奖 荣获2017年金山区第五届运动会木兰拳比赛优秀奖 荣获2018年张堰镇“一镇一品”木兰拳比赛二等奖 荣获2019年张堰镇“一镇一品”木兰拳比赛二等奖 荣获2020年上海市第三届市民运动会上海市第32届木兰拳总决赛暨金山“张堰杯”长三角木兰拳邀请赛第三名

随着人们生活水平越来越高，人们的健康、健身意识越来越强烈。作为一项历史悠久的养生、健身运动，健身气功是一种具有独特作用的健身手段，它具有形式多样、功效显著等特点，且不受年龄、性别、时间和场地的限制，在民间易于开展。 张堰社区学校的“博雅”健身部落是以倡导健身意识，增强运动意识，改善生活方式和提高生命质量为目的小团队，于2019年2月成立，共有队员14名，平均年龄57岁，成员皆为张堰镇上爱好文艺、健身方面的中青年。部落成员平均每2天活动一次，宗旨是“开展全民健身，共建和谐社会，运动与生命同在，青春与快乐永存！”目前学员们在钱玉英老师和卢迅老师的指导下，已经学会八段锦和太极仗。学习方式有线上、线下学习两种，在今年疫情期间部落成员也不闲着，指导教师通过线上直播课，为学员开辟学习机会，据悉卢老师在社区学校的扶持下于2019年5月通过社区学院直播平台共开设直播课5次，队员也充分利用优质资源，在家进行课程的学习。同时八段锦系列课程在镇社区学校的引导下，已完成前期的微课制作，供部落学员自主学习。据了解，健身气功（八段锦）共有5节，教师的详细解读可供学员反复学习。学习载体也是丰富多样，有视频、音频、纸质材料可供学员自由选择。 张堰社区学校的“博雅”健身气功部落在实施过程中运行良好，既体现出健身气功活动的合法性，也使得健身气功更直接、高效地嵌入社区并在社区健康促进中发挥其功能价值。健身团队还积极参加各种比赛，如2020年上海市第三届市民运动会健身气功站点联赛星级站点线上交流赛；第十四届上海老年文化艺术节八段锦比赛；2020年上海市第三届市民运动会健身气功站点联赛·站点公开赛（线上赛）；乐学张堰，精彩夕阳——张堰镇社区学校第五届社区教育成果展示活动等。 现在，上海市金山区张堰镇社区学校的“博雅”健身气功部落已在本地区有着良好的声誉和口碑，增进了居民身心健康、弘扬了优秀健身养生文化和促进社会和谐。

张堰社区学校“孟园艺圃”艺术沙龙成立于2019年3月，是由负责人孟继国一手创建的有关花卉种植、花卉艺术为一体的艺术沙龙。该沙龙依托张堰镇社区学校，成员皆为社区学校花卉栽培教学班的学员，是一支爱好种植各类花卉植物的团队。艺术沙龙的宗旨是“展现花姿，传递花语，弘扬花卉文化”。成员在指导教师的带领下，逐步壮大，现已有成员30人，皆为退休成员，年龄层次普遍较大，平均年龄约65岁。 艺术沙龙通过张堰镇社区学校教学班平台，每年定期组织花卉栽培教学班成员开展学习活动30余场、参观活动十余场，曾多次前往浙江嘉善月河老街欣赏各类花卉植物，还去过松江观看花展。自2019年组建成立后，团队负责人多次走访本区热爱种植花木的老年朋友，探寻协会成员家中的各类珍奇花卉。同时由团队负责人牵头制定花协统一规章制度，并告知团体成员。 在团队负责人的带领下，团队定期开展花卉种植、赏析活动，积极参加社区学校组织的各类活动，如每年的老年学习团队成果展示活动，艺术沙龙成员纷纷积极响应，将自己家中的各类精美花卉送到学校进行展出。也曾组织协会成员举办过团体兰花展、多肉展等小规模的展览活动，邀请本区爱好花卉的人员参观。艺术沙龙的成立让爱好种花的老年朋友有了展示自己花艺的平台，愉悦心情的同时也能给参观中带去快乐。

申报材料（内容包括团队学习内容、学习方式、学习载体、学习对象、学习效果以及学习制度等） 健康自我管理小组是建设健康城市中所力推进和倡导的一项重点项目，主张通过“医患合作、患者互助、自我管理”的医作模式，促进社区居民、单位职工在专业医务人员指导下，做到了解自身的基本健康状况，掌握基本的健康知识技能养成健康的生活方式，针对自身的疾病，学会必须的预防性和治疗性方法，并对自身的健康问题进行管理。 我们富民健康自我管理小组活动前在布告栏张贴通知，加上组员之间相互转告，目前有20人参加了小组活动，男性30%、女性70%。参加人数当中有7位患有高血压．小组从组建至今，离不开社区医生的贴心指导，我们以“四控一动”为主题，从“合理膳食，适量运动、戒烟限酒、心理平衡”讲授通俗易懂的健康知识．使学员们学到很多知识．现在小组成员血压、血糖控制优良率达到了95%以上，健康知识的普及率提高到96%，能做到自觉控油控盐、每个人都有健康收获，戒烟限酒的组员达到92%，我们还采用组员间互助交流的方式，让他们充分表达自己的意见和见解，并教会他们互相测量血压、血糖，让他们掌握正常血压、血糖值、临界高血压值和高血压的分级，让每个组员知道控制腰围和体重的重要性，并鼓励他们坚持去控制好这些指标。社区医生主要掌握和纠正好他们在讲课和讨论中出现的偏差，及时正确引导，管理小组成员学会了基本的健康知识和技能，对自身的疾病，学会了必须的预防和治疗性方法，养成了健康的生活方式，也学会了对自身以及家人的健康问题如何去进行自我管理。 我们小组有少数组员未能做到全程参与和认真对待。对疾病的知晓率、预防率、控制率还有待通过教育指导得以提高；较多组员对预防疾病掉以轻心，生活方式上还存在不少误区。小组成立至今，荣获了2017年度上海市健康自我管理示范小组等荣誉称号。如今，我们组员们已经成为了健康知识的传播人，如果长期这样开展下去，我相信，不久之后，我们社区居民的慢性病将得到有效控制。前几期参加健康自我管理小组组员大都是退休工人，参与率也比较高。

“桃园益学”学习队成立于2019年9月1日，以桃园村睦邻点为活动场所，面向村内所有老人，由袁绍昌为老师每日教授10个左右汉字，老师在白板上示范写字和教读音，村内老人在练习本上学习写字并朗读，老师布置留堂任务并定期检查。 桃园村旨在通过开设“桃园益学”老人写字学习班，有效提高老人的学习积极性，充分利用团队成员的休闲时间，在读书和写字中提高文明素养，使老人们的视野更加开阔，培养团队成员的耐心和专心，真正实现“活到老，学到老”。

红聚学习组自成立之后，在党总支的带领下，通过不同形式的专题学习活动和志愿活动，激发党员的学习热情和为民服务的激情，发挥先锋模范作用带动群众参与社区营造。 以“两学一做”学习教育常态化、制度化为抓手，以理论学习为核心，传达中央和市委重要文件、重要精神等会议；以党员为重点，深入学习习近平新时代中国特色社会主义、习近平谈治国理政（第三卷）、中国共产党历史（第二卷）、形势政策教育、法纪观念教育等主要内容。同时，推广、应用学习强国APP,促进和加强党员的学习。 通过创新理论学习方式，丰富理论学习内容，不断完善学习制度，落实好理论学习活动。今年主要开展志愿活动：一是提高党员干部的廉洁自律意识，参观松江方塔园廉政教育基地，旨在进一步加强反腐倡廉警示教育，强化党员干部“四个意识”，不断筑牢拒腐防变的思想道德防线。二是发挥党员在文明创建工作中的带头模范作用，以“两学一做”“主题党日”为契机，组织党员开展免费量血压、理发、维修电器等学雷锋服务活动。三是组织党员发扬志愿奉献精神，开展楼道乱堆物清理、白色垃圾清运、文明劝导等各种形式的环境整治活动。 东风红聚学习组在党建引领下，拓宽党员教育的渠道，积极组织党员参加党内集中教育活动，对党员参加学习教育的情况进行考核，注重发挥在党员教育的重要作用。同时，通过政治理论学习，搭建参与平台、整合社区资源、促进社区文化传承，让辖区居民有认同感，参与和发扬社区党员志愿精神，构建互助友爱、文明幸福社区。

商务老干部大学国画团队主要由市商务委系统机关退休老干部为主，以相同的兴趣爱好凝聚在一起，用国画形式宣传党的路线、方针、政策，隶属市商务委。  国画队在市商务老干部大学的领导下，凝聚有拍摄基础的优秀学员为团队，充分展示艺术风采，做到老有所学、老有所为、老有所乐。积极参加有关展览，丰富学员文化生活，努力奉献社会，促进和谐社会建设、稳步发展，打造品牌团队的宗旨。

下坊村有个得泉茶基地，在上海乃至毗邻地区都享有盛誉。村民在劳动之余，感受到喝茶的乐趣，便自发地参与进来，逐渐形成了团队，村民委员会便根据村民的需求组建了“得泉茶艺”团队。每次开展活动，在指导老师的指点下，对茶艺有了深入了解，也掌握了茶道，体会到茶的乐趣。在学习的过程中，也增进了队员之间的友情，促进了乡村建设和社会治理工作，对村级治理起到了积极作用。因为有茶基地，开辟了乡村旅游品牌。团队队员积极参与，志愿为游客进行茶艺讲解、示范，为乡村旅游的发展出了力。

冥想瑜伽队利用课余时间，每月固定一个日子，大家聚集在一起，互相学习探讨，对动作的要点深刻领悟，大家聚在一起共同进步。我们经过推选，一致推举牟晓红作为我们的团队负责人，并制定团队学习规章，建立考勤制度，坚持积极向上的政治导向，先提高自己，再帮助队员共同提高。

河西居委合唱班成立以来已有许多年数，团队老师由施静梅担任，团队成员以河西居委辖区内退休居民为主，大家以歌会友，抱着对唱歌的热情欢聚在一起。施老师每次上课都会带领成员们先练习发声以及之前上课是所学歌曲，同时教授大家一些唱歌技巧，也会根据学员要求挑选大家喜欢的歌曲进行授课。合唱班成员在施老师的带领下唱歌水平有了明显的进步，合唱班上课气氛轻松愉快，还吸引了不少其他小区的居民前来参与其中。 除了日常上课安排，合唱队还积极参加居委、街镇组织的活动，如百姓秀、区域展演、迎新年活动等，通过这些平台向大家展示学习成果，同时发现不足加以改进。除此之外，施老师还带领合唱班参加社区志愿者活动，为社区清理小广告、清理绿化带等，为社区治理贡献一份力。