负责人: 孙益民 创建年份:2010年 来自:杨浦区 成员:22人
本团队对形体健身有极大兴趣的中老年人,想通过健身操舞蹈的学习操练,丰富自己生活的同时通过锻炼完美体形。所采用的教材既有体操技巧的传授,也达到了健身美形方面的效果,持之以恒必有效果。学习过程中,大家认真好学,提问和练习非常勤奋;回家勤学多练,加上每天晨练,进步很快,同时也吸引了更多的学员参加。在不断熟练形体操的同时,也丰富活跃了大家的生活情趣,让参与其中的人心情愉悦,身心健康,不断地改善形体,不啻为老年朋友活动的好方法。形体队伍的不断扩大,老年朋友精神面貌焕然一新,真正地活出了精彩。