一、学习内容 对于没有任何合唱基础的学员，首先学习基本乐理和唱腔，引导队员按规律练习，培养他们对韵律的基本掌握。课堂上，指导老师首先对学员进行合唱基本功的训练，如：气息、用嗓、口腔共鸣、吐词方式等，接着，对学员进行民族合唱的练习，认识到我国各个地区民歌的风格特点。经过一段时间的排练，队员们学会了《我和我的祖国》大合唱。 二、学习方式 为了每年的新年联欢会和纳凉晚会，琦乐合唱队花费大量时间，认真排练了风格不同的歌曲，并在许多活动中获得了满意的成果，是社区文体团队成果的典型例子，也给队员们树立了很大的信心。 三、学习载体 通过合唱兴趣小组的开展，培养了队员对合唱的兴趣爱好；学到了合唱的基础知识和基本技能；培养了队员的健康情趣和良好的品德情操；培养了队员的欣赏能力、合唱能力、表演能力和创造能力；提高队员的艺术修养。 四、学习对象 陆敏华一直担任琦乐合唱队的指导教师。他通过感人肺腑的音乐、富有诗意的解说、形象逼真的道具，使队员从中扩大视野、增长知识、陶冶情操、活跃身心、增强才干。他致力于搜集时下最适合中老年朋友的音乐，并经过自己的改编，使之适合队员们排练，从而提升学习效果。 五、学习效果 合唱训练不仅能使队员增强体质，增强肺活量，提高韵律的节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，合唱对队员适应团体活动，遵守纪律都有所帮助，对队员个人的言行举止、表情达意也有所助益。大家期待在今后的合唱教学中，老师能带领大家取得更好的成绩。 六、学习制度 琦乐合唱队实行民主集中制，重大事情集体讨论处理，合唱兴趣小组实行不定期会议制，讨论解决问题，表扬提出，批评不足并加以改正。合唱兴趣小组每周三、周五上午进行练习，有特殊情况可作变动。按时参加会议、不缺席、不迟到、不早退，有事或遇特殊情况要向指导老师或负责人请假。排练时听从指导老师的安排，服从分配吗，同时协助管理好队里的事务。

为继承、弘扬传统文化，丰富居民的业余文化生活，提升小区文化氛围，2017年银春苑沪剧班成立，现团队人员28人，沪剧班的开设受到广大沪剧爱好者的喜爱，参加此活动的居民络绎不绝，不仅本小区的居民来参加，还吸引了隔壁相邻的居民来参加。 在金老师的带领下，学员们从咬字、吐字、吸气、发音等初级阶段向演唱的韵味及唱腔的板眼慢慢过渡，活动室里，经常性的来场才艺大比拼。 学习、演唱沪剧不但是弘扬民族戏曲文化，也是借此活动的开展为小区邻里之间搭建相互沟通的平台，在去年的创作节目中，沪剧表演唱《共建美丽新家园》荣获2019年马桥镇创作节目汇演暨第十四届老年教育艺术节开幕式二等奖。

杨东社区合唱队于2014年5月成立，现有成员60人，成员大多是杨东社区辖区内热爱声乐表演的退休居民。合唱队有自己的制度，每个成员都能严格遵守。队员们每周到杨东社区排练室参加训练，每逢节假日都会积极举办各种合唱表演，深受杨东社区居民的欢迎和喜爱。

为丰富小区内中老年人的精神文化生活，也为了让全民健身运动在社区中广泛地推广，激发居民健身热情，2017年银春苑广场舞班成立，现团队人员23人，每周一次的广场舞课程，给中老年人搭建老有所学，老有所为，老有所乐，展示中老年风采的舞台。 队员们不仅积极参加镇级广场舞比赛，每逢春节等节日，积极配合居委开展展演活动，展现自己风采的同时也丰富了社区文化。自广场舞班成立以来，在镇级广场舞比赛中荣获佳绩。

为了丰富社区的娱乐生活和群众的身心健康，社区于2017年成立了中市居委舞蹈团队，共计14人，成员年龄都在50—70之间，时常利用空余时间聚集到一起，相互学习，相互交流， 成团至今，积极参加各类广场舞活动，并获得相关荣誉。

金桂苑舞蹈队由小区几位小区舞蹈爱好者组建。先有队员6人，积极参与各级各类活动。

广场舞班已经开设多年，学员们也是日益剧增，在辅导老师的努力和大家的配合下，所获得的成绩大家有目共睹，不管是祝寿会上还是各项比赛中，都能得到较高的评价，学员们也是热情努力，配合老师跳好每一支舞，编排好每一个动作，争取为同心村争光。

民主村沪剧班成立于2011年，目前有学员48人。沪剧作为上海的地方戏，不管男女老少，总能哼上一两句，民主村的沪剧班，一开始也只是几个爱好唱沪剧的老姐妹，闲下来聚在一起哼哼唱唱自娱自乐的小团队，可沪剧的魅力吸引了越来越多人的加入。民主村委为着丰富百姓业余文化生活，弘扬优秀传统文化的，专门腾出了教室，聘请了较为专业的老师，培养了自己的二胡演奏人员，将沪剧班作为固定的学习团队培养起来。几年下来，沪剧班的“草根”演员们，在镇里的创作节目、沪剧节等多项活动中取得了好成绩。并积极参加村居文化巡演、天天乐、祝寿会等演出等，将文艺之花和欢声笑语带给了更多的人一起来享受。

杨东社区中心时装队建立于2014年5月，现有固定成员25人。成员构成大多是杨东社区辖区内的退休居民。时装队现由夕悦养老服务机构代管。时装队每月有固定训练时间，频率为每周一次。团员们热爱社区活动，愿意展现自己，乐于公益服务，积极参加辖区内的公益表演。作为团队也多次获得各种比赛奖项。

红枫苑居民区经络操团队由本小​区热爱健身的居民自愿组成。团队现有15人。积极参与各级各类活动。