普陀区长征镇真源太极拳队成立于2018年6月，团队负责老师耿卫东是一名非常热心的退休老党员。热心于社区的活动，尽心尽力带领社区居民参加太极拳的训练，不论是寒冬还是酷暑，天天坚持到公园里，耐心指导、纠正每一位学员的动作。带领团队积极参加社区组织的各类活动。

桑园居委辖区内有几名舞蹈爱好者，她们希望能整合社区内的舞蹈爱好者们组建一个团队，从娱乐、健身着力，将社区文化融入社区中。因此，沁浴健身舞操队便是由舞蹈爱好者丁燕萍牵头，吸引着舞蹈爱好者参与，至今已走过11个年头。

书韵国学是一支由资深国学老师蔡觉权老师组织开展学习历史国学的学习团队，服务于周边社区热爱历史文化的社区居民。 团队平时一切遵照老年学校的管理制度、教学模式、制定教育教学计划、专人负责出勤、成立团队学习群分享学习心得。

十字绣学习使老年人通过十字绣的学习可以打发无聊的时间和填补空虚的心灵，让生活充实有情趣。通过绣十字绣可以修身养性，缓解暴戾的情绪，平和老人的心态。能够锻炼手指灵活性，从而强健大脑。像这样岁数，就不要求变得多聪明了，至少可以不得老年痴呆。两耳不闻身旁事，一心扑在绣品上。不再有闲心去关注老伴那浑身毛病有多惹人厌，闭口不语换安宁。心静自然面色柔，夫妻感情和睦。绣品能充分让大家体验成功的喜悦和骄傲，老年人们会不断的自诩。我们的学习团队在面临各种挑战时，能够根据学习要求和任务特点，形成扁平化、动态化、全员化的管理机制，适应快，应变快，学以致用、成果显著。

秋韵朗诵沙龙一支由上海市朗诵协会会员蔡觉权老师主持开展的团队沙龙，队员来自于周边热爱朗诵的社区居民。 团队平时一切遵照老年学校的管理制度、教学模式、制定教育教学计划、专人负责出勤、成立团队学习群分享学习心得。

二胡是我国最重要的民族拉弦乐器，经过历史传承和现代发展，其音乐艺术已达到很高的水平，在中外乐坛和人民生活中产生了重大影响。悠扬二胡队的成立，对推动整个二胡音乐的普及和推广，全面提高老年学员音乐文化素养，起到积极的作用。悠扬二胡队员是新兴的极具特色的二胡学习群体，在这个群体中队员，结合运用委婉的、活跃的、强烈的及冲击性的乐段，将乐曲中的调性变化、变化音运用更多，音乐表现的深度和广度有进一步的拓展，更强调音准、音色的专业性，对揉弦、滑音演奏产生的艺术效果有更多的提升，老师推荐的自选曲目中难度系数有不同的差别，无论演奏何种作品，队员都要追求动人的演奏效果。

合唱队成立于2010年9月，成员40人。合唱队以“让老年人接受艺术熏陶，培养兴趣“为宗旨，它的成立有利于活跃社区艺术氛围，进一步推动社区老年素质的发展。

浦兴社区越剧团成立以来，每周二、周五下午在文化中心戏曲室排练、交流，积极参加街道各项活动，每年举办迎新春团拜会越剧专场演出、元宵节越剧专场演出、重阳节、暑期文化志愿者活动，大家团结一心、克服一切困难、认真完成每次的演出任务，甚至有的带病工作。我们始终以志愿者的奉献精神要求自己，为浦兴社区的戏曲发展默默奉献着光和热。

为丰富怒二社区居民的业余生活，怒二居委联合社区内热爱绘画的居民于2019年9月成立了怒二知艺绘画沙龙，绘画沙龙特邀请中国美术家协会会员徐伟利担任指导老师。

阳光水岸苑社区有一支太极拳队，团队成立于2019年，现有固定队员15人，是一支以健身娱乐为主的群众性文体团队。太极拳队的成立为居民搭建了一个互相交流、互相沟通的平台，丰富了居民的文化生活，推广科学健身方法，更是社区居民对美好生活的一种追求，和谐社会风貌的一种展现。