丰西社区广场舞队是爱好舞蹈的退休居民自发组织成立，自2015年成立以来。舞蹈队虽然热爱舞蹈，但是没有舞蹈基础，于是申请由街道文广中心指派舞蹈老师为团队进行指导。成立至今，已练成基本舞蹈功底，没学习都会编排新的舞蹈节目。团队有正规的管理制度，学习记录，队员们也希望能让舞蹈队走的更远。

潘东时装表演队的直接关怀指导下，逐步壮大发展。以“就近、方便、小型、多样”为原则，组织与凝聚社区群众。团队力争保持社区宣传窗口的作用，推进团队成为和谐社区建设的示范团队。 活动时间定期化，场地固定化。坚持每周一次定时定点活动，便于群众参加学习活动，并做好每次活动的人员、活动内容记录，作为团队档案资料。

快板表演具有以下的主要特点，一是健身特点。通过打板儿、说词、表演，可以锻炼中老年朋友的动手，动脑，动嘴的能力。二是反应迅速的特点，快板表演这种艺术，在宣传党的方针政策，表扬好人好事，批评不道德行为，体现出了他的及时性、深刻性、幽默性的特点。

气功在我国有着相当长的发展历史，健身气功是一种健康、有效，招式独特的养身方法，动作简单、形式多样、适合老年朋友锻炼和学习。 每周一次在吕桂芳和赵建芳的带领下学习气功，既锻炼了身体又让老年朋友的晚年生活变得多姿多彩。

振兴舞蹈队在街道及居委领导的关心和支持下有序的开展学习工作，引导老年人加强学习，发挥作用，保证老年人的身心健康，促进老年人的心理、智力健康发展。 振兴舞蹈队以创学习型社区为目的，以丰富多彩的社区活动为平台，开展文化教育活动。在完成日常教学及演出任务的基础上不断提高学员的整体素质和水平，从而吸收新的成员，扩充团队队伍。每周四下午活动保证出勤率，表演节目推陈出新。 振兴舞蹈队在结合各个重大节庆活动，为居民朋友献上精彩的节目，与居民同欢乐的同时参与小区精神文明建设，为创造和谐社区贡献自己的力量。

同心村健身舞学习小队自2017年成立以来，在上级领导的关怀支持下，全体队员的共同努力下，团结互助，使同心村健身舞学习小组在本镇和本村内有了小小的知名度。目前团队成员有20人，自健身小组成立以来每周活动1-2次，并积极参加县、镇、村开展的各项活动。因为配有专业的老师指导编排，所以动作等各方面都比较新颖，总能给人一种耳目一新的感觉，因此也受到了上级领导和本村村民的一致好评。同时在各项活动中为我们港沿村增添了很多荣誉。

金太阳健身队队成立于2015年8月，舞蹈学员共20人，虽年过半百，但是一群很认真、有责任感的老年舞者，他们每天做到上课签到，班中选有班长和副班长。她们喜爱舞蹈，因为舞蹈，他们不仅陶冶了情操、强健了身体、重塑了形体，同时还健康心理，升华人生境界。 一、健全组织，整合资源 根据老年人学习的实际情况，我们主要利用上海老年人学习网这个平台，为老年人播放一些关于健康教育、科普教育、文化生活等片子。此外，定期拟定工作计划，坚持定期开会，坚持学习制度，丰富教育内容，提高学习质量。 二、组建队伍，营造浓郁老年学习氛围 居委会设立了老年学校学习点，并不断壮大老年学习队伍。根据他们的特长担任社区内的宣传栏、黑板报科普宣传员、老年学校学习点负责人，肩负起老年学校的学习活动，菜单式自备学习材料、自任学习辅导员为社区教育积极地发挥作用，形成良好的学习氛围。 三、积极参与，丰富晚年文化生活 积极组织学员参加健身操团队、健康养身知识培训等，大大丰富老年人的业余生活。为了更好的督促学员们积极参加团队活动，制定队员每半月学会一只舞蹈，健康养身知识内容主要规定在“如何防止慢性病突发”这方面展开培训。 作为老年学校学习点，我们要努力做好本职工作，为老年朋友提供一个良好舒适的学习、教育、活动环境，让他们老有所学，老有所乐。

建德小合唱队简介 为了满足社区居民精神文化生活需求，特别是提高老年人的生活质量，促进和谐社区建设，2019年1月由韩晓真老师等几位音乐爱好者筹办,成立 “建德社区小合唱团”。

抖空竹在我国可谓历史悠久，至今已有一千七百年的历史了。抖空竹集健身、娱乐、表演于一体，四季寒暑都可练习，男女老少皆适宜，深受广大群众欢迎。姚家角空竹健身队成立于2015年10月，队员人数从成立时的5人至今已经增加到了20多人，平时在中山公园内都能看到他们的身影。

豪园健身舞蹈队是活跃在豪园社区的一支健身团队，她们热爱生活，她们积极锻炼，她们充满激情。这支队伍是一支活跃的队伍，队员们积极，踊跃地参加社区各类活动，无论是文艺汇演还是节日表演，总能看见她们的身影，看见她们的笑脸。 豪园健身舞蹈队不仅仅是对社区文化的一种推动和传播，更是在告诉大家一种健康积极的生活态度。希望每一个人都能“快乐每一天，健康到永远。”通过参加老年舞蹈队，阿姨们不仅丰富了自己的业余文化生活，而且锻炼了身体，愉悦了身心。舞蹈队受到了社区老人们的欢迎。老人们在自娱自乐的同时，每逢街道、社区有重大活动时，舞蹈队都会主动参加。如今的舞蹈队已成为了湖东社区里健身风尚、老有所乐的倡导者。 学习舞蹈可以强身健体，给人一种美的享受。老年生活是否幸福，关键要有一个健康的身体，因为健康的身体是生活愉悦、幸福、家庭和睦的前提。通过声乐舞蹈的学习，我们这些老年人明显感觉到身体更加敏捷、动作更加灵活，全身注入了活力，心情格外轻松舒畅，仿似重新迈进了青春时代。通过学习舞蹈，从心灵深处产生了积极、乐观、向上的良好情绪，延缓了脑细胞的退化，利于了健康长寿。