随着经济的发展、生活方式的改变和老龄化的加速，高血压、糖尿病等慢性病发病率逐年上升，为提高辖区村民健康素质，我村通过开展各类健康讲座，让大家了解相关知识，并学会通过饮食、运动、药物等多种方法有效预防控制疾病，提高身体素质。

为了更好开展中华居民区的文化建设活动，丰富人民群众的精神生活，大力倡导科学、文明、健康的生活方式和思维方式，提高群众的文化素质和道德修养，更好地满足人民群众多层次、多样化文化需求，发挥文化引导社会、教育人民、推动发展的功能，满足居民多方面的文化需求，加大文化体育基础设施的投入和文艺、体育骨干队伍的培养，使社区文化建设健康、有序地发展，现结合本社区实际情况，制定以下工作计划： 1、充分利用社区各种文化资源，不断探索群众文化活动的新形式、新内容，创新载体，积极引导和提倡居民开展形式多样、内容健康向上的各类文体活动。 2、充分利用各类宣传方式，组织各类定期宣传。邀请志愿者前来进行文化、养生、读书等知识讲座，开展形式多样的各种文体活动，努力激发居民参与活动的积极性，增强大家的养生意识，养成健康的生活习惯。 3、精心策划和设计文化活动的裁体，社区活动室定期开放，结合活动团队的相关特点，组织社区居民开展有针对性的文化活动。 4、利用寒、暑期组织青少年开展有益的社会实践活动。鼓励社区居民热情参与，以此来活跃社区文化，陶冶居民情操，从而提高居民的文化素养。

为给社区老年人创建一个交流分享的平台，丰富老年人的精神文化生活，阳光居委召集社区志愿者，开办了“阳光读书会”团队，旨在让老年人们在这个倡导全民阅读的社会中，交流读书心得，实现老有所学，老有所乐。读书会每周二下午2点在居委活动室开展，借助科普书籍、报纸等读物为老年人带来及时新闻、健康常识、生活小窍门等多方面的信息，以边读边聊的方式让老年人能够更好的掌握相关知识。通过读书会的形式，参与人员感到受益匪浅，纷纷表示支持以后多开展这样的活动，倡导全民阅读，开展阅读活动，鼓励和引导社会大众通过读书学习熟悉新情况，解决新问题，做到学以致用、用以促学、学用相长，建立全民读书的良好机制，在社区内营造多读书、读好书的浓厚氛，更好的为老年人服务

中春苑乐队团由几名热爱乐器的退休阿姨和退休叔叔组建而成，大家聚在一起切磋技艺。

随着老龄化社会的到来和网络技术的发展,老年远程教育已日益演化成为一个新的研究领域,了解老年人远程学习现状和问题,有助于更好地支持老年人开展终身学习和提高生活质量。老年人主要学习医疗保健和旅游度假方面的知识,主要凭个人兴趣学习;为老年人提供学习平台;阻碍老年人远程学习的因素多种多样,但身体不好和没有时间是其主要因素,身心方面的主要阻碍是视力弱和无价值感等;老年人认为自身应终身持续不断地学习,且对未来的远程学习有较多的愿望或期待。此外,不同性别、年龄和文化程度的老年人在远程学习方面有较大的显著性差异。 老年大学是老年教育的重要载体,是适应老龄化、建设终身学习场所。通过老年大学的学习，老年人实现老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的境界，通过学习达到增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的目的,充分发挥老年人在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。

在天灯居委有一直健康新动力团队，每周一上午9点-10：30分的便民服务，是我们天灯弄居民区的特色为老服务项目。这一天社区的老人们可以在这里享受理发、推拿、按摩、医疗咨询、测量血压、测量血糖、修补羊毛衫、法律维权等服务。我们天灯居委每周组织志愿者为其进行培训,让其为我们天灯居委辖区内居民服务,每次理发和量血压的志愿者们都忙得不亦乐乎。每周二我们的志愿者们还会上门为社区孤老、高龄独居老人量血压、理发，关心他们的生活起居。通过此项目不仅提高了老年人的生活质量更提升了他们的幸福指数、满意度。通过社区的引导和服务为居家养老的老人创造了一个蓬勃向上、互相关爱，有利于身心健康的和谐环境。为实现真正意义上的“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”提供一条探索性道路，为构建和谐社区拓展新平台。为了更好的探讨社区如何继续开展为老服务活动，创新为老服务方式，我居民区还开展了历时2个月的调研走访。在调研、走访过程中，社区党总之佴书记和各块块长认真询问每位老人的身体状况，耐心细致地听取每位老人对“社区为老服务”活动的反馈情况，并一一记录下来，同时还向老人征询“为老服务”的建议和意见。之后，社区工作人员还开例会针对走访情况进行总结、反馈，及时将老人的所想所需与志愿者们进行沟通，商讨更好地服务方式和项目。 今年我们天灯弄社区居民自治经费开展的“社区为老服务”系列活动，不仅让我们老年人学习到了一些生活技能,并通过学习的机能为辖区内老年人服务。受到了老人们的一致肯定和好评，不仅让老人们感受到了党的关爱，还让他们实实在在享受到了家门口的服务。如今我们的居民已经离不开这充满温馨的居委活动室，它在不断丰富居民晚年生活的同时，全面提升社区居民群众的整体素质，变压力为动力，推动居民区的各项工作更上一层楼，让居民通过学习、普及知识、走进教育、融入生活。

老年大学是“空巢”老人更新知识的课堂，健身养心的场所，开心娱乐的园地，广交朋友的平台，智力开发的基地。开办至今以来得到了街道、居委重视，关心。活到老，学到老，老年人要不断学习，要与社会接轨是“空大”老人的共识。在学习班中有十余位老年人至今一直坚持听课，大家相互交流，谈国家大事，交流生活中的趣事，还安排了做手操，对身体健康十分有益。 “空大”每年都有新的学习内容，所以老人又乐意参加听课，对老人知识更新带来很多益处，健康养生方面，讲了怎样的家庭是和谐家庭，做人要怀有快乐宁静的心，生与死是老年人应正确对待的问题，要让生命在快乐中流动，通过学习懂得一个人不在于是否活多久，而是开心幸福就好，好心情相伴一生，才是真正的幸福。 现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢对书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。 强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。让每一个老人都老有所享、老有所乐、老有所爱、老有所为、老有所学，让老年人的生活更美好。

随着社区文化的不断开展，以丰富社区居民多彩的生活质量，提升居民的精神境界，提高整个社区的创造力，竞争力。多年来，在各级党委和政府的高度重视下，针对居民对社区文化建设的要求和心声，组织探讨社区文化建设的新思路，新举措，新模式来增强社区居民文化追求的主动性和创造性，从自治管理来达到社区文化建设，在营造社区文化建设中有着显著的成效。 龙潭居委辖区内有几名曾经插队落户的知青们，她们一直有跟愿望，希望能整合社区内的知青们组建一个团队，从娱乐、健身着力，将社区文化融入社区中。因此，知情红娘舞蹈队便是社区内那些插队落户的知情们自发组建而成的一个舞蹈团队。它成立于2018年5月1日 。2018年初，由社区已退休的知情王阿姨自发组建的一个舞蹈团队。她找来曾经的战友，通过战友的介绍，招募了一名专业的舞蹈老师，免费为她们提供舞蹈培训。有了老师，有了组织者，团队的形成便有了一个开始。她们利用社区公共场地，让老师带领她们从简单的形体锻炼开始，先促进学员们的柔韧性，再一步步编排舞蹈，引来了社区里一些居民的关注。由于舞蹈队的初衷是以知青为主，同时在各类知青活动里可以参与演出的，故而对于人员的筛选也有一定的要求。在历时半年多的招募筛查后，一个拥有有20名成员的舞蹈队正式成立了，她们分工明确，有专属的团队章程、规章制度和管理制度，有计划的进行着团队的建设。舞蹈队的成员们，她们最大年龄70岁，最小的年龄是62岁。随着文化空间的不断开发，让这群有着共同爱好居民们、战友们一起加入团队学习舞蹈。 2018年11月11日，她们在崇明参加知情红娘六周年庆典活动中，演出了5个舞蹈节目，从“黑土恋歌”到“清清的小溪旁”，都是老师带着成员们自编自导。2018年12月18日，她们被上海师范大学的老师们邀请前往参与校庆活动，她们表演了“知情亚克西”“今天是个好日子”等多个节目，得到了学校老师及学生们的一致认可，让我们舞蹈队的成员对于社区团队有了一个全新的认识和更高的发展计划。

本团队主要是通过在组织党员、居民志愿者学习、练习红歌的过程中，将“红歌”的引领示范精神内涵衍辐射出去，以在党旗下传颂红色经典故事、老干部对青少年的爱国主义教育、重阳敬老慰问演出、组织升国旗仪式等一系列活动为载体，不断吸引新的力量加入队伍，引导社区居民在文明城区创建、无违街居创建等工作中主动参与、积极配合，更是通过“红歌”这一群优秀骨干来联络不同小区居民彼此间的感情，打破小区围墙的隔阂，建设空间上和心理上双重概念的“熟人”社区。 本团队共组织、开展8次活动，参与人数300人次，为长者照护之家的老人们献唱。达到如下效果： 1、通过聆听和演唱红色歌曲，加强党员的爱国主义热情，弘扬民族精神，使大家懂得我们的幸福生活来之不易。 2、丰富居民区文化生活，让更多人了解歌曲创作背景，感受歌曲内涵，向经典致敬、为英雄歌唱，用歌声唱响心中的激荡。 3、下至翩翩少年上至耄耋老人都能感受到红歌的韵味及力量。 4、借助这一歌唱平台将居住在不同小区的党员同志们联结起来更好地协助居委开展各项居民区自治活动，发挥党员的先锋带头作用。

荷花池居委属于老城厢，周边的居民居住的混杂，社区内的孤独、空巢、纳保、纯老人居多。为了丰富她们的社区文化生活，荷花池居委组织了一支老年人读书会队伍，队伍共有15人组成。让社区老年人能够老有所乐，老有所依。 每两个星期居委借助科普书籍、报纸等读物为社区老年人带来及时新闻、健康常识、生活小窍门等多方面的信息，以边读边聊的方式让社区老年人能够更好的掌握相关知识。老年人由于视力下降，只能借助放大镜来阅读，很不方便，让辖区内的志愿者为视力不好的老年人读报，这样不但能够让她们听到各类信息，而且能够让她们在互相交流讨论中，真正从报纸、书本中找到乐趣，体会生活中的趣事。 老年读书会活动不仅给社区老年人带来了精神上的快乐，丰富了老年人的文化生活；对社区志愿者自身来讲也是相当受益的。“老年读书会”活动不仅让老年人感受到社区大家庭的温暖，也能够促进小区内的邻里关系。这个活动一直很受大家的欢迎，荷花池居委将会一如既往的为老人们提供各种有益活动。