复三居委舞蹈队创建于2000年，主要以学习跳健身舞蹈，健身操，拳操等各类舞蹈为主，向各位团队成员宣传一种积极向上，科学的生活方式，通过加强身体锻炼从而增强体质，愉悦心情，保持身心健康。

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶人们的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，不仅丰富了社区居民的精神生活，更得到动作的协调性和灵活性的训练，从而促进身心愉快的发展。 二、训练内容及要求 1、基本功方面 由于新老队员水平上的差异，今年继续针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。老队员要加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。新队员则要从基本功入手，进行系统的训练。 2、舞蹈学习方面 今年要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，在学习不同种类的舞蹈中，让队员学会用心舞蹈。我们要加强训练，争取以以高质量的演出迎接未来的文艺汇演。

自2002年成立以来，成为了社区内的主力团队，形成了自有的独特风格，是一支热爱社区、热爱跳舞健身的团队。多年来，在街道相关领导的关心下，大家经过这几年的努力付出，从之前的只敢在社区里表演，现已走出社区，走上更大的舞台，经常参加街道和区里的一些体育比赛和文艺活动，也结识了更多志同道合的朋友。团队中吸收的新成员也循序渐进地积极引导，调动新成员们的兴趣和积极性，帮助她们逐渐克服各种困难，提升自己，日益快速融入团队。多年来，团队已经进入良性循环的轨道，成员们也被激发出了表现力和团队凝聚力。相信在所有成员的努力下，团队能够继续发扬自身的优良传统，吸收更多新鲜血液，不断改进自身技能，成为一支有能力、有水准又饱含自信与活力的团队。

建四团操队成立于 2001年，团队成立至今已有16年。团队无论从人员数量上的增加还是健身项目的扩展都有了明显的变化。人员方面，从10人左右发展至今已有20个成员；项目从单一的甩手操到目前我们有了柔力球三套、圆舞曲、第九套广播操、彩球操、排舞、木兰扇、气功、橡筋操等多个健身项目。 团队已从原来5级团队到目前的3级团队，并且现在我们的团队更名为健身操团队。我们团队从默默无闻到目前每年都参加了多项由市、区、街道的展示与比赛，取得了一定的成绩。

海昌团队2004年成立在一级指导员陈宝芳老师的指导下学了近16种舞蹈，从《走进新时代》、《大长今》、木兰扇到彩球操、乒乓操等等，大家都表现出了吃苦耐劳、精益求精的精神。 现在的中老年艺术水平和竞赛技术逐年都在提高，所以我们必须走出去学习、创作或请专业的指导老师来指导教学，也必须从社会上吸收一些稍年轻有活力的愿意付出的人士来加入我买的队伍。队员们每次排练，从不叫苦，没有怨言，体现了团队精神。队员们互相切磋技能，共同进步，党员带头发挥模范作用，有的队员搬家，女儿生小孩，仍坚持乘车前来活动，队员自制演出道具，无私奉献，队员们不断学习，创新舞蹈，争取更多的展示自己的机会，共同进步。 同时也谢谢领导和上级单位对我们工作的一贯支持，我们也一定做出最好的成绩回报大家。

“继承传统文化，演绎经典作品，传递正能量”，缔造“家门口戏曲文化” 淮海中路社区戚毕越剧艺术沙龙于2014年成立以来一直深受广大居民喜爱。团队人员主要来自各地方爱好越剧，爱唱越剧的发烧友。年龄都为50，60的越剧爱好者。每周四下午都在淮海中路社区文化活动中心开展活动。传统唱段是越剧沙龙的强项。团队中不乏一些越剧名票，他们每周都坚持唱戏，为社区居民带来欢乐。团队从大量越剧唱段中，筛选出经典、优秀的节目，作为越剧队表演的剧目，并经常参加社区文艺演出和代表社区参加各类比赛，表现突出。 有沙龙成员说这样说道：“越剧是我的最爱，越唱越爱唱，越唱越年轻，给我带来了不少快乐。年少时爱上了越剧，会唱一些经典片断，也常登台表演。” 今年开始，沙龙更多的服务辖区内戏曲爱好者，把原有的团队活动改为“每月一曲”的戏曲教唱模式，广泛挖掘辖区内优秀的戏曲新生力量，为发扬传承传统戏曲文化做贡献。

淮海中路社区“昆韵”昆曲沙龙成立于2012年，发展至今有近20余人。沙龙坚持每周六下午活动一次，共同学唱昆曲，交流心得。 团队经常参加一些社区公益活动和比赛，其中吴显德老先生演唱的昆曲《夜奔》代表淮海中路社区参加上海市民文化节，并获得评审和观众的一致好评。 在认真学习昆曲的同时，我们昆韵区社积极地与其他昆曲社相互交流学习，取长补短，增强团队学习昆曲的信心。 团队的宗旨是以曲会友，弘扬昆曲艺术，传承昆曲文化。扎根社区，知我昆曲，爱我昆曲、兴我昆曲。

女红技巧从过去到现在大多由母女、婆媳世代传袭而来。现在会女红的不多了，淮海女红班从2015年成立至今，团队已有10余人了，每周三在文化中心参加活动，主要内容为编织盘扣、香囊串珠等手工编织。 女红班是一支老有所乐、老有所学、能者为师、团结友爱的团队，队里的每个人大都发挥了自己的作用。团队的宗旨是：手艺是有温度的，手艺是有价值的，用灵巧的双手传递真善美和弘扬传统文化。制作的作品得到了广大居民的好评。并在2016上海市民文化节手工艺比赛中荣获“百强”称号。

淮海中路社区新天地室内乐团的前身是上海市总工会工人文化宫管弦乐团。每周四在中心进行排练，团队人数达近30余人。 团队的宗旨是： 时光流逝，岁月积淀，不变的是一颗爱乐的心和古典的情。在这两年里团队完成了不少演出，例如：2016年12月份总工会”回娘家”的演出，2017年淮海中路社区建军节演出，2018年“讴歌改革开放”联合汇演，2018年圣诞弦乐四重奏进楼宇活动。目前团队的基础日趋稳固，发展前景美好，团队还特意邀请了原上海爱乐乐团的首席黄国真老师担任乐团的音乐总监和常任指挥，邀请了原上海爱乐乐团的小提琴演奏家陈自强老师担任乐团首席。逐渐使团队走上可持续发展的道路，成为淮海中路社区的一张名片。

淮海中路社区海纳舞蹈队成立于2004年，之今已有十五年。团队是由曾经在延边插队时的文艺积极分子，舞蹈技能比较强的，有朝鲜族舞蹈基础的队员组成，26名团员中有女16名，男10名。舞蹈以朝鲜族文化特色为主的，自编自导的各种歌舞。排练了朝鲜族扇子舞《金达莱》、长鼓舞《喜悦》、顶罐舞《泉》。十余年来不仅热衷于知青群体的活动，而且积极活跃在街道、社区中。在各项赛事中赢得好评，获得了市、区、街道各级荣誉：曾多次被各街道、社区评为一、二级团队。 自编的《长鼓敲起来》舞蹈被区报介绍，参加中老年舞蹈大赛“获金奖”。舞蹈《新阿里郎》参加市民文化节经层层筛选获得“百名优秀舞蹈团”称号和“最佳视觉奖”，并在上海电视台转播的舞蹈大赛颁奖盛典上展演。 团队秉承老有所用、老有所学、老有所乐的宗旨，用轻盈的舞姿，优美的舞蹈，展示着他们的活力与快乐，舞出了别样的“夕阳”风采