2011年3月快乐健身队成立，由有共同兴趣爱好的退休职工自愿报名组成，目前有队员21名（其中年龄最大为78周岁；平均年龄为64周岁）。团队有稳定的专业指导力量，盛德贤老师是指导教师，他是浦东新区武术协会副秘书长，国家武术一级裁判，有专业技能特长，且热心教育。团队活动地点设在浦东新区卫生发展研究院（莱阳路818号体育馆），时间是每周一上午9:00-11:00时。队长何一康，副队长张琦。

好日子舞蹈队建立以来，团队之间和睦相处，学员坚持多年，在指导老师和领队的认真负责下，多次参加街道和居委组织的演出活动，并取得了优异的成绩。

洋泾东校有退休教工一百人之多，为丰富退休生活，弘扬祖国文化，营造浓郁的书香氛围，修身养性，学校退管会结合洋泾东校的办学特色，以“书香溢生活、美文伴我行”为主题，自2016年12月始开展朗读者沙龙活动，一批热爱书本的阅读和朗读的达人，走到了一起。

我上海市万祥学校退休教师共有97人，其中75周岁以下的退休老教师有58人，留住在本镇的退休教师有45人，人员比较集中，而且退休教师的身体状况算良好的。但许多老师退休之后悠闲在家，冷清寂寞，经常不活动，腿脚笨重，关节僵硬，形成了老年综合症。所以，增加适当的运动量、增强体质是解决当今老年综合症的当务之急。

光华好姐妹拳操队以强身健体为主，建立至今已初见规模，多次参加街道举办的广播操、气功等展演，并获得不少荣誉

腰鼓是中华民族传统文化中的一支奇葩，她既能锻炼人的体魄，又能陶冶人的情操，给人以美的享受。为了丰富退休教师的业余生活，让他们感受传统文化的愉悦，更好的实现老有所为、老有所学、老有所乐的人生价值。2016年，学校组建了“夕阳红腰鼓队”。自成立以来，我们一直坚持定期组织学习和排练。在校长钱俊军的关怀下，在工会主席梅天安的组织下，队员们利用课余时间认真学习，刻苦训练，在较短的时间内取得了较大进步。

这个社团团员10人，她们是莫引懿、张力军、马大琦、腾国华、孙瑞芳、陈美琴、沈浓、沈晓云、杜莹、李龙英老师。培训时间是每周三下午1:00-3:00。暑假期间是每周一下午1：00-3:00。在团队管理上，制定了严格的内部管理机制，倡导团结和谐、组织严明、互帮互助。出席率达到100%。团队负责人是共产党员、高级教师莫引懿书记。作为一名老党员，她用对舞蹈的热爱和坚持，对舞蹈团的全心付出和奉献的实际行动在团队里起到了示范和引领作用。编舞张力军老师业余时间参加银河舞蹈团，多次参与上海各大文化单位组织的舞蹈比赛并获得冠亚军。在学校的舞蹈团里利用自己的一技之长教老师们跳舞、并编排动作。

我们是上海南汇中学退休教职工舞蹈队——“舞之梦”舞蹈队，自2016年3月成立以来，在新区教育局退管会的关心下，在学校领导的帮助和支持下，我们的队伍正在不断扩大和发展中。

浦东教发院“悟美·视界”影缘社成立于2014年3月那个春暖花开、万物复苏的季节，在院领导的关心和院退管会的精心组织下，在众多退休教职工的支持和摄影爱好者的倡议下，来自不同工作背景、不同退休时间和不同居住区域的20名教职工，为了实现相互交流学习,展现幸福生活,追求美的享受,提高摄影技术的目的，教发院退休教职工摄影小组诞生了。从教发院“摄影小组”起步，发展到教发院“影友沙龙”，再到今天的“悟美·视界” 影缘社，虽然只有短短的四年时间，但集聚了爱好者一起共同的多彩活动，结满了摄影高手的累累硕果，并展现出社团发展的美好前景。

为了进一步丰富退休职工文化生活，传承中华文化，进一步打造退休教职工活动特色的品牌，海大职校退管会两年前就正式成立了老年书法习字社团，命名为“书畅斋”，让老年朋友舒服欢畅在一起习字。