负责人: 周瑞章 创建年份:2012年 来自:金山区 成员:20人
恒信居民区的“太极拳队”最早成立于2010年,现在的队伍已非常成熟,在周瑞章同志的带动下,以致社区目前已经发展成为有50人参加的太极拳队,在恒信新志园百姓舞台广场上,他每天晚上带领着数十位中老年人进行太极拳的锻炼。
太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学,而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄﹑体质的需要,并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践,无论是提高技艺功夫,还是益寿养生,无论是个人为了人生完善自我者,都能参与太极拳,并从中获取各自需要。
恒信的太极拳团队已经成为了居民区的一道亮丽的风景线和社区文化的一项特色,太极拳队代表恒信居民区参加过多次区和工业区的文化展演,为恒信也增添了不少光彩,也因他是恒信人而感到骄傲。只要有人愿意学,无论男女年龄多大,周瑞章总是耐心地手把手教大家,一遍又一遍不厌其烦。他对学员的要求并不高,坚持以精神鼓励为主,勉励学员只要有坚持学练就行。在周瑞章带教的团队里,年龄最高的已91岁了,这也就意味着太极拳对于养生健体的功效认识正在不断得到提高,并越来越深受人们的喜爱。