负责人: 唐国民 创建年份:2013年 来自:普陀区 成员:10人
扇子舞是中华民族优秀传统文化中的一块瑰宝,源远流长,内涵丰富,蕴含着中国古典哲学、美学、伦理学、中医学的精华,对各种年龄的人来说,跳舞是一项非常好的运动,坚持锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼,减慢身体骨骼的衰老,强健骨骼,这一点对中老年人尤为重要。 其次,跳舞能增强心肺功能,促进血液循环。再次,可以陶冶一个人的修养情操,跳舞的同时你可以欣赏到不同的音乐,音乐已经让人心情开朗。经常跳舞可以愉悦身心,缓解紧张, 消除压力,促进身心健康。
总之,在我们这组建的扇子舞,不仅能使居民朋友们真正的感受到扇子舞的魅力,还能培养居民朋友们的团队合作精神与集体荣誉感,展现新时期老年朋友们的青春风采,提高艺术修养。