2005年，福利院为了普及太极拳让老人身心健康，也为了不让本院的高龄老年学员刚开始学习太极拳觉得不知所措、打击他们学习的信心，院里专门请来了教拳老师，总结了一些在新手阶段学习的方法，手把手地教老人练习太极拳，让他们慢慢摆脱学习困难，带老人找到24式太极拳、各种健身拳操学习锻炼的乐趣。

目前，我国老龄化问题受到了社会各界的广泛关注，与此同时，“心态老龄化”也越来越受到重视。如何为本院的高龄、失智失能老人和孤寡老人提供心理上的动力、精神上的慰藉呢？现结合福利院的实际，开展了“温馨夕阳会”学习团队。 一、通过团体活动的形式，让老人在讨论和互动游戏中和谐相处，体验团队精神。 每次活动，指导老师都会定一个主题，让老人分享和交流心得。今年分别开展了“我们是朋友”、“我们老了吗？”、“乐观精神的培养”、“自我效能的提升”、“我们的老年生活”、“我们这一辈子”、“做情绪的主人”、“邻里相助”、“笑迎未来”等主题活动，重视挖掘老人的潜能和余热，鼓励老人积极参与，增强老人与老人之间、老人与家属、老人与工作人员等的沟通。 二、让老人参与角色扮演，模拟一直困惑自己的事情，帮助老人解开心结。 通过探讨、模拟训练、角色扮演、故事接龙、头脑风暴、讲解、反思、冥想、分享总结等这些活动，促进老人在面对疾病和困难时在心理上相互关心，在生活中相互包容。让老人形成积极、健康、包容的心态。 团体心理辅导对提升老人的幸福感有极大的益处。自活动开展以来，很多老人改变了忧郁、孤独、悲观、焦虑、猜忌、失眠等不良情绪和行为，融入到福利院温馨的集体生活中，幸福地安度晚年。

“七彩阳光服务团队”成员来自各方面的志愿者，每月定期开展健康养生知识学习。有规范的管理制度，定期轮流为居民服务。

佳伟景苑健身队以健身操和广场舞为主

为传递社区大家庭的温暖，使辖区内独居老人感受到社区的关注和关爱

水城京剧团成立于2010年，在上级领导的扶持和关心下，正在稳健的向前发展。国粹京剧，是我们追求的艺术；国粹京剧，博大精深，要学的真是难上加难，对我们老年人而言，无疑是个挑战。队员们都是慕名而来学习和取经的，学有所成后走进社区、街道，积极的进行各种表演和宣传等活动，力争做一个对社会有用的老年人。

15人沪剧与越剧戏曲队，13位组，2位琴师，

丰富老年人生活，创建优质社区，提供老年人共同爱好者的聚会团队。

我们杏梅园医疗团队组建已有10年头了，医疗服务团队志愿者3名发展到8名，每位志愿者都能尽自己的义务，做好此项工作——志愿为老人测量血压和讲解健康保健知识，无论刮风下雨坚持每周三为小区居民测量血压。

银发读报团队成立于2005年11月，由最初的七八位热爱阅读喜欢国事家事天下事的几位老师创建，到现在25位成员，党员占了半数以上，除了讨论新闻实事，还为小区的发展出谋划策。