上海市退休职工大学移动分校“夕阳光影”摄影队是由移动退休人员根据自己的兴趣爱好自愿组建的学习团队。几年来，摄影团队加强基础管理，正常开展教学活动，利用网络平台，开辟摄影团队专栏，开展摄影技艺交流，组织参与各类摄影赛事，互帮互助，共同探讨，不断提高摄影水平，受到市老年摄影协会的表彰和好评。同时，摄影团队积极开展志愿活动，为公司重大节庆和移动分校重大活动等提供摄影服务，留下图片素材及重要历史资料，也受到公司领导的赞扬。

一、教学目的要求：学习人像、花卉摄影技能和照相机的操作 二、教学基本原则：讲课与采风结合，讲评作业与欣赏作品结合 三、上课时间：每周一上午9：00——11：00 四、上课地点：老年活动室

上海市退休职工大学移动分校夕阳红小乐队是中国移动上海公司离退休人员老有所学、老有所为、老有所乐的学习平台， 2006年始建至今，已由最初的8个人，发展到20人的队伍。小乐队弘扬主旋律，提倡多样化，尊重艺术规律，发扬艺术民主，经常举办多层次、多形式的演出观摩和艺术交流活动，为丰富离退休人员生活，促进企业文化建设作出积极贡献。

我们新梅广场舞蹈队建立至今已过五年，每年总有一些因家事繁忙或自身身体状况变化，离开团队，同时也不断有闻讯而来加入的新队员。每年的团队人数基本在100人左右，每次出席参加活动有80人左右。 几年来，我们这个团队很团结，很和谐。每个队员集体观念很强，在这个团队，出现问题及时解决，出现矛盾及时沟通、迅速化解。整个团队其乐融融。 我们团队有一批坚强的志愿者，首先有一支强有力的志愿管理者。由四位老师组成，分工明确，配合默契，深得广大舞者的信任。同事我们还有一支志愿者队伍。协助老师的日常领悟及管理器械。这批志愿者有8人，有着良好的素质，为团队的付出无怨无悔。 几年来，我们曾多次参加各类活动，并获得了多次奖项。

红歌合唱队成立于2009年1月，有25名成员。

健康老友会每年都有计划安排健康大课堂，请第十人民医院专家进行讲课，讲课效果好，听讲的会员会后反映很好，受益非常大。每次讲课都坐席满满的，听过讲座的把学到的健康知识指导自己生活，使自己更加健康更加快乐。所以我们健康老友会组织部分会员讲自己的健康讲自己的养生，大家争着发言，争着与大家交流。从我们老友会成立的目标就是使大家更加健康、更加快乐。我们经过实践证明了我们所作所为是正确的。 今后我们会沿着这条路走下去，把健康大课堂办的更好，使我们大宁街道老年朋友身体更加健康，老年志愿者更多，为创建和谐的社区与社会贡献更多的力量。

每天上午7点整整1小时，在永汇社区的活动大厅，你都会看到，十多位穿着休闲的老年女士，在李巧兰老师的精心指导下，正在认真地练习气功、太极拳和太极剑。这些来自永汇社区的居民，平均年龄在55岁以上，这就是永汇小区的回春健身队。 这是在一起锻炼身体的居民的基础上，自发发展起来的健身团队，初始阶段，一些居民都以自己的锻炼方式强身健体，但缺乏有效的辅导和组织，往往达不到预期的成效，小区的退休老师李巧兰，经常在自己锻炼的同时，耐心地指导周围的居民，时间一长，在她的周围聚集起许多有心锻练的居民，成员增多了以后，需要合适的组织和活动形式，小区居委因势利导，适时组织她们成立了健身队，指导她们制定了团队章程，学习制度和活动方法，还建立了组织机构，联系网络等。后来组织迅速发展，活动内容不断扩展，参加的居民也越来越多，在有组织，系统的练习下，水平也有所提高，今年还参加镇里组织的群众性汇演，取得一定的成绩。 健身队活动给老年人带来了健康，提高了生活质量，还提供了广交朋友、沟通心灵的平台，促进了居民间的和睦相处，养成互相关心，彼此信任的良好邻里关系，有时，个别队员身体欠佳或偶顑风寒，大家都会不约而同地上门问候，以示关心。不少队员说：“健身队不仅使我们身心健康，而且也为创和谐社会、文明小区，和睦邻里做出了贡献”。如今已成为创建文明小区，开展群众文体活动，争优创卫的一支重要队伍。

1、上好葫芦丝活动课，做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点，发展队员的个性特色，以此推动队员音乐素质的全面发展。 2、 在完成教学的同时，不断扩大队员的音乐视野，丰富队员的精神生活。进一步培养、发展队员对民族乐器的兴趣，使他们学有所长，培养队员的集体主义精神。 3、经常督促队员养成一些学习音乐的好习惯，并使之不断巩固、加强。并在此尽量减少队员对老师的依赖心理等。平时将定期不定期地向队员推荐一些好的音乐。 4、对小组的课程内容作出规范，以提高队员学习兴趣，培养视谱能力为主要内容，不准让队员放任自由。 5、培养队员的特长，并在一定的时间让他们发挥自己的特长，锻炼学生的表演能力。

以十八大精神为指导，全面加强党的建设，创建学习型党支部；让党员 奋发有为，开拓进取，加强队伍建设，营造和谐氛围，深入推进医改，在全面推进小区党建发展中，充分发挥党组织的政治核心作用和战斗堡垒作用，激励广大党员为实现新的发展目标做出贡献。同时推动党员率先践行和弘扬社会主义核心价值观，丰富党员志愿者活动内容，激发广大党员的奉献热情，引导和动员党员亮身份、尽义务、做奉献、树形象，展示党员先进性，推进社会公益事业发展，建设社会主义和谐社会作出应有的贡献。

崇文排舞队自从自发成立至今已有三年。每年团队的人员会有一些原因而发生变化。有的因各种自身原因离开团队，同时也有一些闻讯而来新加入的队员，积极参加排舞队的活动。使的每年团队人数基本保持在20人左右。 几年来，崇文排舞队很团结很和谐，队员积极配合街道、居委会的各项活动，集体观念强烈，主动性、积极性很高。平时遇到不同意见矛盾时及时沟通，迅速化解。整个团队保持健康向上的氛围。每个队员都和睦相处，其乐融融。 几年来团队在四位老师的带领下，有一批坚强的队员志愿者，分工明确，配合默契，深得广大舞者的信任。同时队员志愿者协助老师做好日常的各项工作，为整个团队无怨无悔地工作。