丰富老年人生活，创建优质社区，提供老年人声乐爱好者聚会的团队

门球，又称槌球，是高尔夫球与撞球的混血儿。门球运动规则简单，运动量小、不剧烈，场上始终是一个人击球，不像篮球、足球比赛那样你抢我夺，参赛人员容易撞倒摔伤。门球运动动静结合，较为安全，经常参加此项运动，有益于老年人的身心健康。 高桥镇南塘村门球场建立于2009年2月。在南塘村村民委员会领导以及南塘村老年学校的关心支持和指导下，南塘村门球队也逐步发展了起来。成立南塘村门球队，旨在搭建一个队员自我管理、自我服务的平台，通过这个平台，促进队员们互相交流门球经验技巧，提升队员们退休后的幸福指数以及保持身体健康。 南塘村领导专门请了门球老师进行现场专业指导，队员们刻苦训练，努力提高了打门球的战术和技巧。从最初学习的2011门球规则，到去年重新学习适应2015门球新规则，大家互相探讨和摸索，互相理解，队员们在比赛中，很好地把握了新的2015门球规则，打门球水平有了很大的提高。 我们南塘村门球队是一支相对较年轻的队伍，出于对门球运动的热爱，退休职工的出勤率较高，只要不是台风下雨等情况，都能保持天天出勤。我们村门球队保持每年一次邀请高桥镇所有门球队，和几支浦东新区门球队来参加比赛。除比赛之外，平时也经常邀请别的门球队一起打球，切磋球艺，增进友谊。 在日后工作计划中，南塘村门球队将更加钻研门球技术，积极参加更多老年人门球比赛，并加大对门球运动的宣传，努力使村内更多退休人员及门球爱好者加入到门球运动中来，达到全民健身的目的。 我们门球队在上海门球协会组织下，先后去过台湾、香港、韩国等国家门球邀请赛，在香港获得季军，在韩国获得亚军。每年11月底去浙江参加浙江省体育局主办的门球邀请赛，去年得了第五名。在2015年4月我们队参加浦东新区基层百队千人中老年门球交流赛活动获一等奖。在2016年9月份参加上海市第二届市民运动会第十届老年人运动会第五届黄浦老龄杯老年人门球比赛获三等奖。总之，在市、区、镇举办的门球邀请赛中，我们南塘村门球队获得过很多奖。多年的门球运动使得我们健康、快乐、痴迷和热爱。

梦想夕阳学习团是由32位老年学员组成，负责人孙锦芳是一名退休教师，平时把闲散在家中的老年人组织起来，邀请社会各界有识人士来给这些老年人讲授一些生活常识，并经常举办一些文娱类的活动，增加他们晚年的生活乐趣。

高桥镇常青舞蹈队从1999年—2016年已有17年了，我队在高桥镇文化服务中心领导关爱下不断的发展成长。 目前有21位队员，有队长、有专管记帐、考勤、指导老师负责日常活动，也有专门人员负责宣传、保管资料、有固定的活动场所：每周一、三、五上午8：30——11：30。每次参加活动签到，有事需请假、团队也有规章制度，坚持以锻炼身体为主，积极参于文娱节目，为广大群众服务。 本年度共完成了16次大中小型活动。其中7次是公派的，9次是团队自己联系的。其中为CA俱乐部承办了一次大型献爱心帮困活动，深受她们的赞赏。敬老院去了4次，二次是承办，二次是参于的，老伙伴去了1次为老人献演节目。纳凉晚会、周周演去了三次。在高桥镇文化服务台中心搞了二次活动，其中一次是联合13个团队承办了一场大型的庆重阳文娱节目汇演，非常热闹。 本年度共自编创了二个新节目，“春暖花开”、“激情飞翔中国梦”得到领导和群众的肯定和赞扬。学习了一个新舞蹈：“暖暖的幸福”。 我们在高桥镇文化服务中心领导的关心、支持、帮助下，在赵建珍队长的带领下，2016年11月11日还参加了新一档高品质的广场舞【我想和你跳】活动，取得了较好的成绩。今后我们将再接再励，编排舞蹈采用创新方式，把我队的舞蹈艺术水准更上一层台阶，更好的服务于百姓。

丰富老年人生活，创建优质社区，提供老年人各种爱好者聚会的团队

马桥居委沪剧班开班于2015年3月，目前有学员50人左右，有两位团队辅导员担任任课老师，每星期二中午准时集中在马桥居委活动室，在老师的指导下，有序的进行沪剧演唱练习，这支团队在我居委的各类文体活动中都有出色的表现。这里既是老年人学习的场所，又是欢度晚年的乐园。沪剧班的老师教学耐心细致、一丝不苟、严格要求，在他的教授下多次送戏的社区，深受沪剧戏迷的欢迎

在街道社区领导的关心支持下，2013年5月10日正式成立了虹口区曲阳街道乐龄俱乐部曲影沙龙（前身为同济沙龙，以下简称沙龙）。 沙龙的成立为摄影爱好者提供了一个学习和交流的环境。沙龙以学习、交流摄影知识为主，辅以开展各种摄影活动，达到了普及摄影知识、提高摄影水平、培养情操和良好的品格为目的，并丰富会员的业余生活，促进社区精神文明建设，开展关爱社会、健康有意义的公益活动，起到了积极的作用。 曲影沙龙成立以来，建立了沙龙章程，组成了沙龙领导小组，在沙龙负责人的带领下，坚持每周一次活动，出席人率始终保持在85%以上，经过专业摄影老师有计划的教学和辅导，学习摄影基本知识，参加摄影交流和摄影创作活动，举办摄影展，摄影技艺普遍提高。团队或团队成员参展、参赛，获的各类不同的表彰。

健康自我管理小组是由20名高血压患者居民组成，为了让高血压患者了解高血压的饮食、高血压的运动、高血压的自我管理、高血压的按时就医等健康的生活方式，自组建成本团队

集邮是一种兴趣，也是一种学问，同时也是一种投资。通过收集、研究各种邮品，集邮者除了学会世界的历史、地理、花草鱼虫以及人物等相关的知识以外，还可以培养出一种禅定的情趣和修养耐性。华阳街道集邮队成立于2006年10月，队员人数从成立时的10人至今已经增加到了20多人，平时每周在华阳街道文化活动中心四楼活动。

我们高桥镇舞蹈队在高桥镇文化教育中心领导的关心下于2001年成立，在相关部门的领导和指导下，我们舞蹈队以创建全国文明城区、构建和谐社区为着眼点，坚持优化管理、突出特色，社区文化活动呈现出繁荣发展的良好态势，我们始终坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则，群众业余文化队伍稳步发展，群众文化开展得有声有色。 舞蹈队现有队员23人，本团队的队员分别来自于机关、学校、企事业单位，其中有5人是党员。舞蹈队有着严密的组织结构和严格的制度。对内分工明确，队员们各司其职、任劳任怨，队员们均秉着自觉自律的态度、严格要求自己，遵守对内的规章制度并准时参加每周二次的训练。 舞蹈队成立以来，每年参加区级、市级、国家级的舞蹈比赛，获奖无数。如舞蹈队刚成立以来不久，我们参加亿万农民先进街镇秧歌比赛荣获第三名，浦东新区海派秧歌比赛第一名；每年参加陆家嘴举办的海派秧歌比赛均能获一等奖；让我们影响最深刻的是2008年9月参加全国第六届农民运动会的秧歌比赛，通过初赛、复赛，经过激烈的竞争，最后进入决赛，终于获得铜奖；2010年获上海市第七届农民运动会秧歌比赛第一名；2015年获全国广场健身秧歌舞蹈比赛分别获规定套路、自选套路金奖；今年获上海市第二节市民运动会健身秧歌总决赛一等奖。这些沉甸甸的奖杯背后有着很多感人的故事，我们许多队员平时要照顾父母、儿孙，有的要上班，为了每次比赛大家积极努力，调整好自己的时间，安排好家务，全身心地投入排练。每周二次的排练时间不够还要加班加点，甚至国定假节我们放弃休息、放弃和亲人团聚，终于交出了一份令人满意的答卷，真正体现了我们是一支敢打硬仗的队伍。 这些年我们的队伍越来越成熟、越来越完美。以后我们还将继续努力，排练出更高水准的节目。让我们以轻盈的身姿把我们高桥镇舞蹈队打造成高桥地区的一道亮丽的风景线，为社区百姓呈现更多的欢乐。