乐于活动 健康长寿

由妇女组成的学习团队，通过阅读、交流、以充实会员的知识，提高会员的修养。

一、发扬团队的优良传统，树立组织观念，每周做到定时、定点、定地方出席编织活动。 二、走出去、请进来。同姐妹编织团队互相交流学习，切磋技艺，共同提高编织的水平。 三、到人群中去编织，吸纳群众优秀的编织方法，加大彼此之间的交流。 四、在原有的编织方法和编织技巧上进行创新，紧跟时尚潮流，鼓励创新。 五、加大编织组宣传力度，积极招募新的队员，为编织组补充新鲜的血液。 六、配合街道组织的编织活动，扩大编织小组的影响力。 七、发扬乐于助人的精神，奉献爱心，将编织组的温暖送到需要它的人的手中

23位爱好太极的学员以养身为目的，以快乐为导向，坚持练习，初见成效。

我们鹏海七居老爷叔民乐演奏队是在2013年10月31号组建的。去年，镇老年协会开展活动室项目工作，我们居委积极行动，居委蒋书记十分重视，为了把活动室开展得轰轰烈烈、热热闹闹，经研究决定成立一支民乐演奏队。居委领导根据本居委特点和现有场所，精心组织安排，一一落实措施，使大家认识到，成立民乐队是活动室项目的一个重要组成部分，是丰富老年人业余生活的有效载体，到活动室来听听民乐、学习民乐演奏。学唱歌曲、沪剧、越剧等，能生活得开心、愉快、开开心心每一天。由于居委领导重视，民乐演奏队的活动得以正常开展，从刚组建时的十几个人，现在发展到二十多人，大家来学演奏和唱歌，晚年生活充满阳光。

霍新小区的一支活动团队，以强身健体为目的的团队

2003年一村二居太极剑对终于成立了，邹阿姨正式负责起健身队的日常工作，她比从前更加热情主动。为了健身队的队员保持健身热情，她不断收集各种健身资料、学习健身理论。每当发现什么科学或流行的新方法，就想方设法学回来，再义务的教给大家。目前，健身队从最初的几个人发展到现在的20多人。她激发着居民的健身热情，在社区掀起了全民健身热潮。也丰富了居民的日常生活。

一.发扬团队的优良传统，树立组织观念，每天做到定时、定点、定地方出席操练。 二.走出去、请进来。同兄弟拳操队互相交流学习，切磋技艺，共同提高太极拳的水平。 三.到人群中去打，到大自然中去打。不定期组织大家到公园、街头、绿地表演，让更多的人领略太极拳的魅力，看到中国老百姓休闲健身的风采。 四.在原有的套路上逐步增加太极拳难度，丰富拳法，增加观赏性。比如“杨氏48式”等。 五.配合街道组织“气功健身讲座”，我们准备学习健身气功“八段锦”，要让古代优秀的医疗保健功法得到传承和发展。

万山红拳操团队是为锻炼身体组成的，每周两次做操，队伍整齐，精神饱满。

中国象棋是一种交流活动，学习中国象棋能增进人与人之间的友谊，更使人们陶冶性情、愉悦身心、开发智力、丰富生活；中国象棋能让人静下心来，可以说是静心养身，符合老年人身心发展规律的活动。为满足广大居民需要，菊园新区老年学校开设的中国象棋班，其目的促进老年人身心发展，同时中国象棋也为了传播象棋文化，为提高学员们棋艺，促进学员的发展。