外滩明日之星乒乓球队成立于2018年，是外滩社区全民健身特色项目之一，乒乓球作为我们的国球，趣味互动性强，适合各个年龄段运动，明日之星乒乓球队每周固定来文化中心训练，不断提高队员的乒乓球竞技水平。多次代表外滩街道参加市、区、街道组织的赛事活动，并取得优异成绩。在2023年黄浦.我来赛第十六届乒乓球赛外滩明日之星团队荣获男子单打亚军和团体第七名的佳绩，通过体育锻炼，让乒乓球队在运动中快乐，激发居民参与社区活动的热情，形成全民参加体育锻炼和崇尚健康文明生活方式的良好氛围。

外滩校友时装队，自2016年创立之初，便由十二位同根同源的姐妹校友汇聚而成，她们中的佼佼者曾在区、市级赛事中锤炼技艺。在资深导师的悉心指导下，我们的团队如同璀璨的明珠，在不懈的努力和磨砺中逐渐闪耀。如今，队伍已壮大至二十几位男女校友，共同见证了我们的成长与蜕变。

快乐人生艺术沙龙成立于2018年，在街道领导的大力支持下，相比于初登台的青涩，到现在有了质的提升，积极配合社区文化中心活动，为社区居民和社区学校送上不同风格的舞蹈表演，不仅丰富了社区文化生活，提高表演水平，使社区群众享受到文化体育惠民的成果，还多次代表外滩街道参加市、区、街道组织的赛事活动，并取得优异成绩。

外滩国潮新风队，汇聚了一群激情四溢且技能卓越的成员。这支队伍的核心力量由经验丰富、技艺精湛的成员组成，他们不仅具备深厚的专业背景，更在实践中不断磨砺，提升自我。他们多次携手参赛，无论是在八段锦、健身气功还是练功十八法的竞技场上，都展现了非凡的实力，收获了令人瞩目的成绩。在过去的几年里，国潮新风队在外滩社区体育俱乐部的悉心指导下，参与了多场市区级比赛和培训。每一次的挑战都是一次成长，每一次的历练都让他们收获了宝贵的经验。其中，八段锦更是团队引以为傲的成果。它巧妙地融合了武术、舞蹈和太极拳的精髓，将医疗与体育相结合，为防治颈、肩、腰腿痛等疾病提供了预防和环境的成效。这些动作不仅展示了太极拳的精湛技巧，更蕴含着丰富的哲学思想和身体运动的美学，让人在锻炼中感受到身心的和谐与平衡。

老年人是人类的宝贵财富，老年人健康是社会文明进步的重要标志，开展老年人健康管理工作，关系到家庭幸福、政治稳定和社会和谐。为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。学习小组每月开展一次活动，通过多种形式的健康教育活动，向社区老年人普及中医基本知识与养生保健技术，增强老年人的健康意识和自我保健能力，促使老年人自觉采纳有益于健康的起居、饮食等，增强体质，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。

801弄舞姿队成立1年多，吸引了辖区内众多喜爱舞蹈的中老年人积极参加。 每周二上午定期在服务中心活动室开展活动，有时会在室外公园或者线上进行交流活动。根据每个节日，团队会设置一个主题，大家聚集在一起交流创作，排练演出。碰到问题时，大家一起认真探讨，指导老师也会耐心解答。 在过去一年中，我们团队配合居委会编排“走进咖啡屋”，“心在路上”等舞蹈节目，积极参与各类汇报演出，受到周边居民的赞许。我们团队还热心社区内的公益活动，关心社区内的弱势群体，例如，我们会去养老院演出，丰富老年人的日常生活等。 我们团队以健身为目的，以和谐为准则。通过舞蹈的方式调节身心，保持良好的心态。以“自我组织，自我管理，自我展示，自我服务”组织为宗旨，共同创建了一个团结友爱，互学互助，以舞养身，永葆青春的良好团队。我们团队有自己的活动章程，明确了每个队员的义务和权利。使每个队员在活动中尽量发挥自己的特长，展现自我的价值。

长达村土布制作队成立于2019年，土布制作队共有成员12人，由手工爱好者以及有缝纫技巧的村民组成，队长冯连芳负责日常管理。通过线上线下的方式，在网络上对浦东土布的发展历史、制作流程、手工工艺及纺织工具等知识自主学习，结合指导老师传教的土布编织技巧进行裁剪、缝纫等技术练习，进一步对传统土布相关知识进行全方面了解和学习，使土布民俗文化焕发出新的活力，重新流传于民间。

瑞馨苑舞蹈队成立于2018年3月，平均年龄60岁，由热爱舞蹈、热爱社区的姐妹们组成的活力团队。在志愿者陈明老师的悉心指导下，逐渐展现出其独特的魅力。陈明老师以其耐心、细致的教学风格，引领着队员们一步步走进舞蹈的世界，感受舞蹈带来的快乐与成就感。

瑞祥苑合唱队成立于2023年9月，现有团队人数30余人，是由小区内热爱唱歌的老年人组成的一支老年合唱队。坚持着每周一次的排练，风雨无阻。合唱指导老师对歌曲中的分句、气息、咬字、力度处理等进行反复的指导训练。合唱队的成立，为小区老年人搭建了一个提升自己、展示自我风采的生活平台，丰富了小区老年人的业余文化生活

瑞和苑合唱队是一支充满活力与热情的团队，创建于2018年10月，我们致力于通过音乐传递美好与和谐。在日常活动中，我们丰富多彩，不仅有定期的合唱排练，还组织各类音乐讲座和分享会，让队员们深入了解合唱艺术的魅力。