“健康加油站”的成立源于团队成员们对健康生活的共同追求。于是，他们决定以太极拳为纽带，将团队打造成一个集学习、交流、实践于一体的健康平台。在学习过程中，团队成员们展现出了极高的热情和毅力。先从基本的太极拳动作学起，逐步掌握动作要领。在老师的指导下，认真学习各式动作，并通过反复练习，逐渐掌握了太极拳的基本要领。同时，他们还深入了解了太极拳的呼吸方法和动作配合，让身体在运动中得到了充分的锻炼。除了每周的集体学习外，“健康加油站”的团队成员们还积极利用业余时间进行自主练习。他们互相鼓励、互相监督，共同进步。在练习过程中，他们不仅体会到了太极拳带来的身心愉悦，还感受到了中国传统文化的独特魅力。随着时间的推移，“健康加油站”的影响力逐渐扩大。越来越多的社区居民加入到他们的行列中，共同学习太极拳、分享健康心得。团队成员们还积极组织太极拳表演活动，向更多的人展示太极拳的魅力。他们的努力得到了社区居民的广泛认可和赞誉。

“健身运动养生队”的成立源于团队成员们对健康生活的共同追求。于是，他们决定以太极拳为纽带，将团队打造成一个集学习、交流、实践于一体的健康平台。在学习过程中，团队成员们展现出了极高的热情和毅力。他们先从基本的太极拳动作学起，逐步掌握动作要领。在老师的指导下，他们认真学习各式动作，并通过反复练习，逐渐掌握了太极拳的基本要领。同时，他们还深入了解了太极拳的呼吸方法和动作配合，让身体在运动中得到了充分的锻炼。除了每周的集体学习外，“运动养生队”的团队成员们还积极利用业余时间进行自主练习。他们互相鼓励、互相监督，共同进步。在练习过程中，他们不仅体会到了太极拳带来的身心愉悦，还感受到了中国传统文化的独特魅力。

该团队成立于2019年，由大华地区书法爱好者自愿组成，成立以来虽然人员有所变动，但该团队整体书法水平有所提高，团队成员的作品多次在市老年大学、区老年大学及镇文化系统的展示活动中获得展示，丰富了老年生活，成为大华地区老年书法颇受欢迎的团队。

绝对组合舞蹈队成立于2023年9月，由爱好舞蹈表演以及有舞蹈天赋的社区阿姨们组成。每周一下午总能在居委活动室看到她们忙碌排练的身影， 舞蹈队是激情燃烧的地方，是铸造个性、美丽心灵的殿堂，阿姨们始终相信，心有多大，舞台就有多大。

银色月华摩登舞舞蹈队于2023年10月成立，在宝山区社区学院领导的关怀下，大家齐心协力，积极排练，不辞辛苦。2024年1月5日，团队与金色年华摩登舞舞蹈队合作的《春之华尔兹》节目在学院年终汇演的舞台上成功上演，获得学院领导和广大师生的一致好评。

华东一韵之舞舞蹈队成立于2019年，由爱好舞蹈的学员组成，在团队负责人张慧玮的组织带领下，大家学习扇子舞的基本动作和舞步，以及如何配合音乐进行演示。了解了不同的扇子舞风格，学习它们的区别和特点。学习扇子舞的表演技巧，如手势的优雅、眼神的表达和身体的协调等。 大家一起学习扇子舞、伞走秀，达到整体的和谐与美感，相理解和配合，传达情感和故事。表达内心的感受，彼此产生共鸣和情感上的连接，丰富老年生活。

金邻合唱队成立于2023年5月9日，是由一群热爱音乐的社区居民组成的团队。金邻合唱队成员来自慎成辖区的不同小区，他们怀揣着对音乐的热爱走到一起。他们积极参与社区内的各种演出活动，用歌声传递温暖和力量。多年来，他们在刘老师的带领下不断努力提升演唱水平，在近期比赛中取得了最佳风采奖，为社区赢得了荣誉。我们的特色在于以和谐的和声、饱满的情感展现歌曲的魅力，每一次演出都能给观众带来美妙的音乐享受。未来，他们将继续坚持歌唱，为社区文化建设贡献更多的精彩。

本团队成立于2020年，团队成员的作品多次参展，本次学员作品《又有高铁进山川》、《白云如絮拥苍山》、《江南春韵》获宝山区社区学院展出

伽倍美瑜伽团队成立于2023年3月，主要成员为对身心健康感兴趣，追求生活品质的瑜伽爱好者。

徐汇区长桥汇澜园茶艺队成立于2019年，秉持“引领示范，凝聚团队；以茶论道，修身养性”的理念，不断扩大服务人群，拓展覆盖面，提升茶道课程、讲座和活动的影响力，丰富课程内涵，注重团队建设、积极开展茶事活动。以社区服务为基础，扩大茶道课程的覆盖面，加强体验式学习的建设，运用与茶相关的知识与技能，了解中国茶文化，学会识茶、泡茶、品茶。增进身心健康，促进社会和谐。