律动老年健身舞蹈队是我校老年活动团队的优秀队伍，由新河成校牵头，新影居委组织健身爱好者组成。成员现有10名，每天利用早晨或晚上活动一个多小时。 活动非常有成效，具体内容：健身训练两不误。健身操、广播操、各种形式的广场舞蹈，健身球，扇子舞等等各项运动，适合广大群众都能参加的舞蹈，真正体现了全民健身构建和谐精神。

凉五舞蹈队成立于2020年9月，指导老师是社区学校舞蹈班的骨干学员，团队成员主要为凉五居委喜欢民族舞蹈且有一定舞蹈基础的推行居民，丰富退休女性的业余生活，在舞蹈中发现美提升美。

西吴村匠心手工队是一个致力于传承传统技艺和教授各类手工制品制作技能的团队。致力于为热爱手工艺、希望充实晚年生活的村民们提供一个学习、交流、创作的平台。班级涵盖了蓝晒、传统花灯等多种传统手工艺课程，旨在通过细心的教学和丰富的实践，让学员们掌握一门或多门传统手工艺技能，感受手工艺制作的魅力和乐趣。

南阳光益友军鼓社成立于2022年10月。新南家园舞蹈房是团队集中活动场所，可容纳30人同时排练，通过对军鼓队员的培训，训练出一支高标准的军鼓队，让军鼓队员经常参加社会活动，继续发扬“敢于竞争，富于创新，善于协作，乐于奉献”的精神，为团队争光，开阔队员视野，培养他们的群体意识，增强集体荣誉感。

快乐腰鼓健身队成立于2022年，目前有成员12名，全部为中老年女性。本团队本着“健身娱乐两相宜”的宗旨，队伍从创立之初的几个人，发展到现在的十多人，实属不易。几年来，大家相互支持，刻苦训练，积极参与乡镇、社区的各项活动，得到了社区居民的欢迎。 目前，团队的活动更趋于正常化、专业化、系统化，积极参加镇、社区组织的下乡演出，本腰鼓健身队，在全体队员的共同努力下，人员整、人心齐、热情高，大家有决心和信心，不断加强队伍建设，不断努力训练，编排更多的寓教于乐的腰鼓节目，打造一支在新河社区团队中有一定影响力的优秀团队。

益民村乐龄文体小组成立于2022年1月，由多名五六十岁的退休中老年人组成，他们却凭借着对艺术的执着与热爱，用文化演绎出了别样的晚年幸福生活，以文化养老的形式，积极组织参与各种艺术活动。

《软性油画棒绘画》虹口区凉城新村街道学习团队介绍 “软性油画棒绘画”是近年来兴起的一种绘画形式，绘画材料简便易携带，经济实惠，易于掌握，有丰富的表现形式，适合老年有无绘画基础的人都可以学习。软性油画棒质地细腻，笔触顺滑，肌理突出，覆盖力强，色彩鲜艳厚重，混色和叠色效果优良，既适合写生创作，也可用于临摹练习。 虹口区凉城新村街道《软性油画棒绘画》团队成立于四年前，团 队人数不断增长。学员不仅仅学会绘画技能，还学会欣赏艺术作品， 了解中外艺术史和艺术家，教师带领学员从基本的构图、起稿到上色、 调整，从基础绘画技巧到实操练习，循序渐进地进行示范，和技术指 导。课程设计由简到繁、由易到难，在学习绘画技法的同时学会赏析 艺术。为了增加老年学员的学习兴趣，团队定期组织外出写生和观看 艺术展，提高艺术实践能力，开阔艺术眼界，通过各种有趣的教学活 动，学员们增进了友谊，团队有一定的社会影响力，影响了周围的老 年朋友和社区其它热爱艺术的居民。

豫园街道社区学校老年悦心舞蹈队专注于为社区的老年人提供现代舞蹈教学和表演机会。该舞蹈队旨在通过舞蹈来增进老年人的身体健康，促进情绪释放和社交互动，同时倡导一种积极和健康的生活方式。

陈氏太极拳，原为陈家沟拳术是一套传统拳术，源自明末清初河南省温县陈家沟人陈玉廷，陈氏太极拳有良好的健身作用。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理的要求，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。2022年，一群热爱太极的居民自发组成了太极拳队。这支队伍共有8人，统一身着白色太极服，从他们的身形来看和步伐来看，丝毫不敢相信她们是已过花甲的退休老人。

红色老城厢研学社是专为豫园街道社区的老年居民开设的研学团体，旨在通过对老城厢区域的探索和学习，增进成员对本地红色历史和文化遗产的了解。社团通过组织系列讲座和实地考察，让成员们亲身体验和学习，从而促进他们对传统文化的认同感和自豪感。