姐妹花睦邻点成立于2016年，至今已走过了8个年头。这是一支以舞蹈为特色的睦邻点，一群爱跳、爱唱、爱美的退休姐妹以舞为友，因舞相聚，通过睦邻点的活动，体验着运动的快乐，感受着艺术的魅力，沐浴着文化的阳光，为社区的精神文明建设发挥应有的作用。

“智韵管弦”数字电吹管老年学习团队组建于2021年，由一群热爱音乐，特别是电吹管演奏的老年人组成。他们通过定期的集体练习和表演，不仅提升了自己的音乐技能，也丰富了社区文化生活，增强了团队成员之间的凝聚力。 除了日常的学习和练习，团队还会参与社区举办的各类文艺演出活动，如节日庆典、社区文艺汇演等，展示他们的学习成果，与其他社区居民分享音乐的快乐。这些活动不仅提高了团队成员的舞台表现能力，也使他们在享受音乐的同时，为社区的文化建设作出了积极贡献。 “智韵管弦”数字电吹管老年学习团队是一个充满活动和创造力的集体，不仅帮助老年人找到了共同的兴趣和爱好，还为他们提供了一个展示自我、享受生活的舞台，让他们在晚年生活中继续追求音乐带来的无限乐趣。

印象旭辉居委空灵鼓队成立于2023年，现有成员16人，匀是社区内空灵鼓爱好者鼓队成员均具备一定的音乐基础，对空灵鼓的演奏技巧和节奏感有较好的掌握。 空灵鼓，这一源于中国古代的乐器，以其独特的音质和韵味，逐渐受到现代人的喜爱和追捧。通过空灵鼓的演奏，不仅能够培养居民的音乐素养，还能促进邻里之间的和谐与交流。 为了丰富居民的业余生活，传承和弘扬中华优秀传统文化，鼓队的成立为社区居民提供了一个交流和学习的平台，丰富了居民的业余生活，提高了居民的生活质量。通过参加社区活动和演出，鼓队为社区带来了欢乐和活力，增进了社区内部的凝聚力。此外，鼓队的表演也为社区的文化建设增添了新的元素，提升了社区的文化形象。

彩铅作为非遗课程，一直深受嘉兴路社区居民的喜欢。铅华流彩团队始建于2021年，是一群绘画爱好者自发组成的团队。团队成员都是对绘画艺术有着浓厚兴趣的老年人。他们通过共同学习和交流，不仅丰富了退休生活，也促进了身心健康和社交能力的提升。 除了常规的课程学习，团队还会定期组织外出写生、参加画展和比赛，，以及举办联谊交流活动，团队成员有机会展示自己的作品，于其他爱好者交流心得，从而激发更多的创作灵感和热情。 铅华流彩团队不仅是一个绘画技能提升的平台，更是一个老年人精神文化生活的温馨家园，帮助他们在晚年时光中继续追求美的生活，享受绘画带来的乐趣。

随着科技的进步和生活水平的提高，越来越多的社区居民开始喜欢手机摄影，大家在社区人文行走，通过构思照片的主题、主体，选择适当的构图方式，训练手脑的协调性。 本社团是一个热爱手机摄影的人们组成的团体，旨在通过手机摄影这一艺术形式来探索世界、表达自我和分享经验。社团通过关注各种摄影门类，包括风景、人像、建筑、人文等等，同时也鼓励尝试新的摄影技巧和风格，提高会员的审美水平和艺术修养，同时为大家提供一个展示自己作品和学习的平台。 社团活动非常丰富，有摄影讲座、专家分享摄影技巧、后期处理和摄影理念，大家还会组织一些摄影比赛，为会员提高一个展示自己才华的舞台，促进大家交流和互动的平台，大家还会举办摄影展览，将作品展示出来，让更多的人了解和欣赏。 总之，手机摄影社团是一个充满活力和创造力的团体，通过各种交流活动，展示了手机摄影的魅力，一起分享生活的美好。

华泾五村老年珠心算兴趣班成立于2024年3月，目前有成员14人，平均年龄65岁。该团队为老人们搭建交友平台，切磋珠心算技艺，提高学习珠心算兴趣，开展适合老年人益智的各项活动。学习、传承、保护、发展珠算文化，帮助老年人融入社会，跟上时代发展步伐。 课堂上，来自华泾镇社区学校的首批珠算心算高级老师，将珠算与心算拆分开来，让老年人用手打算盘代替大脑想象，不仅锻炼了老年人的手指灵活性，更锻炼了老年人的大脑思维和图像想象能力。课程内容丰富、形式多样、与时俱进，深深地吸引了一批“老顽童”。

易筋经也曾走在“失传”的边缘。自幼习武、熟识各路功法又对中医颇有心得的陈华老师，从2019年起，带领团队一步一个脚印，把易筋经，推广到社区、医院、中小学以及中医药高等院校，让更多人感受到传统中医导引的魅力。 “在众多导引术中，易筋经的强身功效最突出，而且易于学、便于练，最容易被大众所接受。” 多番思量，陈华老师最终把传承推广易筋经作为自己的使命。 第一步从哪里开始？陈华老师选择从社区入手，“只有实实在在贴近基层百姓，传播才有意义。”2019年，在上海市科学技术委员会的支持下，陈华老师带领团队走进老龄化社区传授易筋经。“用老百姓能理解的方式走进他们生活。”谈及在社区的推广经历，陈华老师介绍，老年人这一群体接受新事物的能力有限，理论知识对他们来说太过艰涩，导引动作更具吸引力。　 　 传承推广需要老一辈的沉淀，也需要新生代的活力，陈华老师将目光瞄准了中医药高等院校，“让包括易筋经在内的中医导引学回归到中医药教育体系中，才能为其传承提供生生不息的力量。 结合时代要求让传承可持续 要让非遗传承具有持久的生命力，不仅要原汁原味地传承其精华，更重要的是应时代之需充分发掘其新的价值内涵。在现阶段的非遗保护中，也存在将非遗视为“文物”，主动熄灭时代之气、创新之焰，让很多闪耀着古人智慧的非遗项目桎梏于“传承困境”的现象。 易筋经传承团队具备旺盛生命力的一个重要原因，就是注重发挥传承人的创新思维。“易筋经不仅是修身之术，更是养心之道。”陈华老师认为，行云流水的招式中渗透着中华传统文化的智慧，“气和体柔”“筋和则康”的理念体现了中华民族特有的思维方式。现代人生活节奏快、压力大，常常身心疲惫，人们练习易筋经，在强身健体的同时可以感受到其传递的“和合之道”，从而让心灵也得到涵养。

时装形体是一种与所有舞台表演不同的具有独特个性的表演艺术。它通过服饰色彩、线条、造型及服饰的款式、面料等特点，用自己的形体赋予服饰动感和生命，通过站姿、走姿、气态训练和神韵训练，将服饰的动与静以及立体造型的审美效果充分展示出来。 在嘉兴路街道社区活动室里，二十多位身着旗袍的老年模特，正伴着优美舒缓的音乐款款地走着“猫步”，时而变换队形，时而单人亮相，姿态优雅，步伐轻盈，她们就是社区“仪态万方”模特队的部分成员。该团队成立于2022年，几年来，她们坚持为丰富和活跃社区文化生活排练、演出，每逢重大节日和社区活动，居民们都能看到她们的演出，她们结合活动主题宣传垃圾分类、宣传疫情防控，而且常演常新， 模特队已经成为了社区文化的使者和名片。 这些队员的平均年龄在60岁左右，她们发髻高耸、身姿曼妙，将旗袍的雍容华贵演绎得淋漓尽致，用鲜艳的舞裙展示她们不服老的精气神，举手投足，健康向上，充满了朝气和青春的活力。挥扇、摆手、踢腿、转身……认真对待每一个动作，每个人的脸上都神采飞扬。 模特队已经成为社区一道美丽的风景，在垃圾分类、双创文明活动和社区治理中，她们就像一米阳光，带动邻居们积极参与社区志愿者队伍， 成为活跃在社区治理中群防群治的骨干力量和主力军。

威海太极拳队成立于2024年3月，现有队员20人，多数为女性老年居民，其中年纪最大队员为89岁。它是由威海居民区太极拳爱好者自发参与的学习团队，每周集中学习一次，其余时间自发学习。威海太极拳队缘起于今年威海居民区妇女运动会的太极拳课程，居民们在参与后对太极拳产生了巨大的学习兴趣，由此组织成立。威海太极拳队的目标在于，通过学习使得太极水平更加专业，强身健体，陶冶情操。

袁家桥八段锦健身队 专门打八段锦的团队