形体芭蕾初级团队是2022年春季新建立的舞训班团队。主要招收社区各个喜欢舞蹈、热爱锻炼的中老年人学员，她们都是零基础且退休人员占多数。

天悦太极拳队是一支自主自发组建的团队。前期在“社区合伙人”项目中，经过多次会议讨论中希望能够组建一支属于自己的健身团队。在前期问卷调查以及排摸中，发现居民对于学习太极拳的呼声较高。天悦太极拳队由此产生成立。本团队目前共有三十几人参加。 由于是八月份刚组建的一支新型团队，街道文教科也为其安排了雷老师为大家教授太极拳课程。在日常的学习以及排练中，大家克服困难，精益求精。在街道“一居一品”活动展示中，取得了“最佳活力奖”。在参加2023年“太极健康秀”暨传统武术展示交流中获得团体项目优胜奖。未来，天悦太极拳会把健康的理念传播给更多人，共同参与。

百灵鸟歌唱团成立于2023年，是一支由热爱音乐的老年人组成的合唱团。他们热爱音乐，喜欢用歌声表达自己的情感和思想。在百灵鸟歌唱团的训练中，他们不断提高演唱技巧和音乐素养，同时也学会了如何协作和配合。百灵鸟歌唱团的目标是成为一支高水平的合唱团，为推广音乐文化和促进社会和谐做出更大的贡献，用美妙的歌声唱出生命的美好！

罗武星熠队由20名罗星居民区老年学习团队组成，安排了学习团队队长何莉莉到共建单位济德中医门诊部进修学习，目前八段锦健身团队成员有20人，八段锦健身队每月开设4次线下课程，时间在晚上六点半到八点半，地点为罗星新村51号老年活动室。 八段锦动作简单缓和，运动时既可以用力练习，也可放松进行，适合各个年龄层，尤其适合日常运动量偏少的中老年人。长期坚持练习八段锦不但可以增强四肢关节的柔韧性，还可增强免疫力，对糖尿病、高血压、肥胖、抑郁症等疾病还有辅助治疗功效，并可降低某些疾病的发病率，做到防患于未然。 罗武星熠八段锦队通过主讲教师全方位、多角度的讲解示范，注重理论联系实际，使难以理解深奥的八段锦功法要领通俗易懂，易学易练，快速掌握八段锦的入门技巧，从而培养学员的自学能力和习练八段锦的积极性。

健康手诊拍打团的活动主要内容是手诊拍打。团队成员间相互拍打，跟着老师的口号节拍将全身力气通过手掌拍打到身体上的位置。虽然手诊拍打会疼痛，会拍出淤青，但是拍好之后收益却很大，身体不舒服的淤堵地方通过拍打后疏通，整个身心感觉轻松自在，效果非常明显。所以我们希望整个健康手诊拍打团，可以坚持一直下去，为更多有兴趣爱好的人提供良好的学习平台,让大家都收获健康的身心！

海之韵瑜伽队是一个积极向上、能量满满的集体。团队现共有成员29名，女学员29人，60岁以上5人。学员们出勤率高、迟到少，上课认真、团结向上，学习上互相帮助，生活中互相关心。在老师的教授下，成员们了解了老年人练习瑜伽的注意事项，以及练习过程中如何防止受伤，知道了假以时日地练习瑜伽一定程度上能促进血液循环、锻炼肌肉以及关节的能量，可以增强体质和免疫力。在老师的指导下，成员从瑜伽的胸式、腹式呼吸开始，以轻松的心态进入瑜伽，通过对站、坐、卧的各类伸展、扭转、挤压、平衡等动作，练习瑜伽的基本体式。在练习过程中，老师常常移步到成员身边调整体位，帮助我们打开身体机能，促进身体协调发展。瑜伽让成员们放松身心，手腿关节变得灵活，动作更加协调，也让成员们的精神处于饱满活力的状态。相信在这个集体中，大家一定能放松自如地学习瑜伽，找到身体的平衡和内心的平静。

以颜真卿《多宝塔》为主要教学依据，依次从基本笔画独体字开始展开学习；逐步过度到合体字，以及整片作品章法的处理。让学员有序系统地掌握此碑帖。

北外滩弘扬京剧团

海之韵雅音队主要以学唱中国戏曲为主，尤其是沪剧、越剧、黄梅戏等，深受广大成员的喜爱，团队现共有成员48名，女学员47人，60岁以上36人。成员大多数来自农村的中老年朋友，基础比较差。大家虽然喜欢唱戏，但吸气、咬字、发声存在着诸多困难，好多成员担心自己学不会。老师耐心地一次次教学员如何吸气、发声，再一个字一个字的教大家正确的咬字方法。然后老师教唱了一段沪剧唱段，刚开始大家都觉得很难，在老师一遍又一遍地讲解下，成员们有所领悟。在后来的学习中，大家慢慢掌握了一些演唱和发声的技巧。 通过一段时间的学习，大多数成员已经有了明显的进步，有些零基础的成员也提高了学习唱戏的信心。大家都说老师的这种教学方法通俗易懂，便于我们学习。

白玉兰手工学习队成立于2017年9月，现有12名手工艺爱好者，以家庭妇女为主。本着丰富课余文化生活，培养动手能力的宗旨，整合居民区资源，每月一次在金龙合学堂开展活动。 活动内容包括：丝网花、编织、串珠等，并在不断丰富。团队虽然成立时间短，但大家对于手工艺作品的创作热情都很高。队员充分利用活动时间，并挤出做家务的时间创作出串珠作品红灯笼、丝网花作品玫瑰花等。作品惟妙惟肖、色彩艳丽、生机盎然，展示了社区居民的聪明才智和高雅的艺术情操，传承和发展了民族文化