港湾巧手妈妈手工队成立于2018年3月，由泖港镇港湾社区的吴岚老师发起，由社区的屠振艳老师负责指导学习。学习小组现有成员12人，全部是女性，平均年龄65岁，主要是港湾社区的居民。屠振艳老师通过对各种手工制作流程的分解与制作技巧提点，帮助妈妈们学习各种手工知识，促进了学习团队的可持续发展。在各种传统节日来临时，团队成员们也经常开展布艺、剪纸、衍纸等作品制作比赛，共同交流制作心得，分享优秀作品。

为了使智能手机更好的为老年居民们使用，2022年初，长寿社区学校就成立了长寿社区学校老年智慧助学志愿者队。志愿者队伍由长寿社区学校5名专职教师和学校教学班班长组成，共有志愿者20人。

高新区社区学校“无声诗”绘画社，成立于2022年3月，由高新区社区学校宋怡人老师负责。社团汇聚了一帮热爱绘画的中老年朋友，共有14人，有6名男性，8名女性，每个月有四次活动。社团主要以绘画为主，从几何体素描、静物素描、动物素描到风景速写、人物速写等等，都有所涉猎。每次活动前老师都会打印临摹稿分发给社团成员，制作精美的ppt播放，老师会把当天要画的内容分步骤详细地解说，并附上视频过程供学员观看，还会每次活动介绍一位艺术家，主要介绍这位艺术家的生平和他的作品，像介绍一位朋友一样去介绍他的生平趣事，主要讲两到三幅作品去作为这位艺术家人生的底色，去展现他的喜怒哀乐。这个环节很受学员们的欢迎，他们也会勇于表达对这位艺术家的看法。活动的内容都会以ppt的形式发送至微信群内供社员随时学习。 实践阶段社员认真绘画自己的作品，教师巡视班级为社员修改或者答疑，争取为每一位学员润色一番，活动后社员把画完的作品发送至微信群，教师在群内予以点评，给予修改意见。 “无声诗”绘画社成员也积极参加各类校园活动，举办过一次小型线上画展，获得了非常高的评价。

金地二村柔力球队成立于2019年5月份，源于对柔力球运动的喜爱和健身的需求，由李振芝担任队长，到目前为止吸引了大量的柔力球爱好者，已经发展到了三十多位。 年龄在四十多岁到六十多岁之间，现在主要在金地二村老年活动室打柔力球。平时他们遇到演出或者下雨天时都会在小区的地下车库，无论是冬练三九，夏练三伏，他们都会刻苦训练挥洒汗水，在这条路上勇往直前。在今年的镇全民运动会上终于辛苦的练习获得了开幕式的资格、参加庆祝泗泾老街开街演出、参加中秋会波专场演出等。在李振芝队长的领导下，金地二村柔力球队参加了镇和区里各种各样的大型活动和赛事，都取得了好成绩。在不断的发扬光大，成为一支团结,友爱,和谐的球队。正如《柔力球之歌》的歌词写的一样，除了快乐还有健康，除了自由还有和谐，让我们真心的把你爱上。

向阳桥合唱队成立于2018年6月16日，合唱队目前有45人，他们均是小区居民，在居委会领导关怀和支持下有声乐老师的指导下合唱队正在茁壮成长，成为一支多彩声乐专业化水准的优质合唱团队。合唱队成员相互团结、和谐相处、勤学苦练、互帮互学用歌声展现自我，用歌声感动听众，用歌声展示我们老年的风采。 合唱队今年参加了古镇戏台的演出得到了大家一致好评和认可。合唱团自成立以来，从无到有、从小到大、从几个人发展到四十多人，这一切的一切得于益居委会领导的支持，现在已壮大。本着老有所学老有所为老有所乐的宗旨，几个月来我们坚持苦练，为宣传向阳桥文化，丰富老年人精神文化生活，营造欢乐祥和、健康文明的社区氛围，弘扬中华民族文化，敬老、爱老、助老的传统美德做出了都很大的努力。合唱团成员们经过近段时期的艰苦训练，每周日下午2点—4点铁定时间，在杜永福老师给我们进行逐个逐个强化优质的训练，我们成员在杜老师的指导下声乐都大大提高。大家深有感悟的说：参与合唱团后教会我们宽容、善良、规律有序、守时、守信、相互帮助，和谐待人、讲正气、讲奉献，以稳定的情绪带来稳定的生活状态，使自己的灵魂在音乐的抚慰下充满阳光。 今后我们团队在演出训练征途中将面临更多、更大的困难与战我们坚信我们定能克服一切困难，“人心齐、移泰山”携手共进用我们的辛勤的努力再创合唱团的辉煌。

我们祥泽戏曲舞蹈队成立于2019年3月。队员们都是来自社区退休的文艺积极分子，利用平时休闲时间组织在一起学习戏曲舞蹈，一般是每周2次的排练来练习队员们的戏曲舞蹈基础。因此我们团队有着扎实的戏曲基本功，积累了丰富的舞台表演经验，已经成为社区一支重要的文艺骨干力量，吸引了很多社区居民参与社区文艺活动，接受传统精神文化的熏陶。

泖港老年学校新智数字学习小组成立于2021年5月，主要成员目前有12人，都是附近的居民，其中60岁以上有9人，他们每周会聚在一起研究智能手机的应用，分享学习资源，走进社区帮助其他居民进行数字化学习，受到居民的好评。

为了让社区老年生丰富多彩，组建了钩织队，团队建立在共同爱好之上，团队成员之间连接的纽带是基于兴趣爱好，在学习型社区创建活动中，构筑学习型社区的保障，制定学习计划，购买了材料及学习书本多册，以及编织工具，有效带动整个社区的手工爱好者的业余生活，不仅学到了知识，也陶冶了情操。团队以“爱国、守法、诚信、知礼”为主题，形成良好的社区学习氛围，每年都会举办一场手工作品展览，以此吸引更多的老年朋友们积极参加社区活动，走出小家，融入大家。并将团队活动与孝德相结合，每年都会为社区高龄老人、独居老人、失独家庭等，送上亲手制作的围巾、帽子等手工制品，传播正能量，增强凝聚力，促进社区和谐。

同润“同心”舞蹈队成立于2013年，由本小区居民自由组合，宗旨是健康快乐的学习舞蹈，坚持锻炼，使生活充实而快乐，身体健康，积极向上。同心舞蹈队是名副其实的同心、同德的舞蹈队，她们团结和谐，该团队都是来自全国各地的热情的、爱好舞蹈、他们有奉献精神、有团队精神。学员们基本上是来上海带孙儿辈的，她们利用空闲时间练习舞蹈，从形体练起、从基础练起，他们走进社区，走向更远，不但开阔了视野，又愉悦了心情。大家在一起排练舞蹈，有计划的完成学习任务。学习了形体舞、名族舞、热身舞等也排练了几支有特色的舞蹈，参加了社区、镇、区级的演出，得到了一致好评，也提高了团员们的积极性。我们将继续健康快乐的在一起学习舞蹈，学习生活，走出小区，让生活更加丰富多彩。

本团队是泗泾镇老年学校金地一村居委教学点走秀班，参考成校班教学计划活动。教学计划如下： 一、教学宗旨: 塑造女性健康优美体态，展现女性得体优雅风姿。 二、学期目标: 修正自然体态，树立正确走秀仪态、站姿、步态。 掌握基本行走、亮相、摆臂、手位、站位、转位等技巧。 三、教学内容: 1、基本功训练 基本功是一切形体展现的基础。通过基本功的练习，在解放身体各部位关节、韧带，强化腰腿柔韧度及软开度的同时，增强肌肉力量和控制。全面增强肌体体能，促进运动技能，拉伸肢体延展度，增强各关节灵活度及核心肌肉群力量。 2、走秀训练 针对初学者的情况，计划花大量的时间，在基本站姿 、步伐、步态、摆臂、手位等方面下功夫。 通过收腹、挺胸、立腰、沉肩、提胯、点立的训练塑造优美体态，通过步伐移动、手臂摆动的训练掌握走秀基本功。 学习基本小套路的亮相、转身、退步技巧。 3、走秀形体舞学习 学习一至两个走秀形体舞，增加形体训练的趣味性，通过在明快、优美的音乐中起舞，帮助学生增强肢体协调能力，掌握好气息的控制与协调，美化身心、陶冶情操。 通过舞姿舞态的学习，掌握展现形体美的角度、分寸、方法等技巧，极大的有助于走秀的学习与发挥。 4、音乐类型鉴赏 学习欣赏、理解、领会音乐内涵，掌握音乐律动规律，学习身体律动与音乐的完美结合。 四、教学方法: 老师现场指导，每周一次，每次一个半小时，分为基本功及形体训练和走秀专业学习两部分，中间休息十分钟。 五、课堂要求: 统一黑色上衣长裤紧身训练装，准备软底舞蹈鞋及走秀高跟鞋各一双。 遵守课堂纪律，杜绝迟到早退吵闹喧哗，互相尊重，团结友爱，学习态度端正，听从老师的安排和指导。 值日生提前到岗，做好课前卫生及设备准备工作。 六、教学地点: 金地自在城二期 金地一村居委舞蹈房 七、招生对象: 配合泗泾镇老年学校设立分点，以金地自在城一二期业主为主，身高164公分以上，年龄65周岁以下，根据名额情况择优录取。 八、课程时间: 2021年3月15号至2022年01月15号，每周一四上午9:00-10:30