以打造15分钟体育生活圈为契机，新昌居委打造了一支大手牵销小手的亲自乒乓队，考验孩子们与家长之间的默契，让孩子体会到学习和成功的欢乐，也让家长体会到了参与交流的幸福，来参与的亲子家庭，既架起了亲子之间沟通的桥梁，拉近了亲子关系，又锻炼了身体。

天圆地方乒乓球队成立于2015年9月，成立至今团队成员在各方面都得到了发展和进步，健身工作两不误，愉悦了身心，锻炼了身体，为更好地工作打好了基础。 一、 学习内容 我们从正确的握拍方法开始纠正球友们存在的错误，注重基础技术的训练，对于技术能力不同的参与者进行分层式与分别带教两种相结合的方式进行的指导。 二、 学习方式 团队通过集体练习，带动新球友进步。我们团队每周固定时间在固定地方进行练习，由于团队中有个别队员都有专业训练的背景，这些队员自发地会主动帮助球友们纠正错误动作，对于各人的技术特点进行适合年龄的改变，大家通过打球时的互相帮助，分队比赛时的互相交流取得了技术和意识上的共同提高，同时也提高了整体技术能力。 三、 学习效果 通过一段时间的学习后，有一部分队员可以代表团队参加各种不同的比赛，收获颇丰。比如我们来自于上海市商贸旅游学校的老师们参加区教育系统组织的校际教工乒乓球赛以及南东街道组织的比赛，另有一批高水平的球友参加市、区乒协组织的乒乓球比赛。 团体的精神无处不在。通过团队活动和参加比赛，做到了工作之余的放松，健身，更增加了互相之间的了解，以球会友使大家认识了更多的朋友。 四、 学习制度 按照每周一次练习的节奏进行，每周一次在黄浦区市民健身中心乒乓球馆进行。

沪羽飞扬羽毛球队成立于2011年5月10日，是有辖区内白领和职校教师组成的健身团队，长期坚持锻炼并代表街道参加体育竞赛获得多项荣誉。

书香云中飘千里，老年读书正当时！ 在云中有着一只特殊的文体活动团队，他的名字叫“老时事悦读会”，读书会自2006年成立至今已走过了16个春秋。读书会让老年人享受知识积累的乐趣，保持浓厚的生活情趣。读书会使老年人心有所寄、志有所存、 精神上永远年轻，避免了老年人因无事可做、缺乏生活情趣而消沉、悲观。读书可以宁心静神，能起到良好的延缓衰老作用。 读书会会长马世武说：“老年人在一起读书，一起分享，不仅增长了知识，也增添了许多乐趣。”正是他的这一观点一直带领着读书会会员们坚持至今。 读书会成立以来，广结读书同好，倡导读书风气，营造读书氛围，会员队伍发展稳定，活动内容丰富多彩。读书会得到了居民们的支持和维护，在大家的共同努力下进一步解放思想，实事求是，传承历史文化、弘扬先进文化，努力为构建学习型和谐社会作贡献。 读书会设有会长1名、副会长1名，目前固定会员有15余人。会长每季度定制下季度学习内容，副会长协助会长完成每次活动内容和记录。每月下旬定期开展读书会，每年召开一次年会，会长对全年工作进行总结，并向全体会员通报财务情况。 每当重大节日及重要日子，读书会会员便会纷纷创作诗歌、散文等作品。以活动为载体，营造良好的读书环境。多年来，读书会不断总结改进，已办的有模有样，但也还存在一些问题。读书会人人都是主人，会员个个都很重要， 要充分发扬民主，营造团结和谐氛围，让大家共同参与读书会的管理和建设，共同维护读书会形象，把云中悦读会越办越好，越办越红火。

寻绿绿植创意社团成立于2018年，是由长江居民区退休老人组建的一支优秀的社区团队。团队成立至今，团队成员通过学习认识了各种绿植，掌握了种植和养护的技巧，在活动中感受大自然的气息，为生活增添了一抹永不褪色的绿。社团为成员们搭建了一个互相沟通与交流的平台，增进了彼此之间的感情，营造了温馨和谐的社区氛围；以此增进居民互动，增加居民参加社区活动的积极性，推进社区自治管理。

藤编团队成立于2017年，由社区居民自愿参与。随着环保理念越来越被重视，人们现在越来越喜欢绿色自然，现在更多的人也喜欢用纸。藤小摆件来装扮房间，它为居室所带来的那种惬意的显示与自然，是任何材质的家具饰品都无法替代的。 现代的纸藤逐渐代替传统的藤，融入现代设计的理念，用手工编织成一款款，融装饰性、功能性于一体的，纸藤家具或小摆件。

文墨书法社团成立于2019年10月8日，活动每月2次。由爱好书法的社区居民自愿参与，在这里可以了解中国书法的悠久历史，听书法的趣味小故事，掌握执笔、运笔姿势，学习基本的点、划、间架、某篇布局，欣赏经典的佳作名著。 提高学员书法水平外，以宣扬中华民族传统书法艺术，培养书法学习爱好者、书法精英，开展书法学习教育为主要活动内容。

山水画社团活动每月2次。由爱好书画的社区居民自愿参与，在居委会搞活动，山水画社团先将山水画绘制技法拍成网课，组织爱好书画的社区居民通过手机微信刷二维码学习绘制技法，之后，大家在线下搞活动。开展山水画绘制技法为主要学习的活动内容

为贯彻宣传社会主义核心价值观，大力培育弘扬中华书法艺术，同时紧密结合黄浦区创建全国文明城区的中心工作和重要任务，贵州居民区根据社区老年人中有非常浓厚的文化底蕴和一批书法绘画爱好者，由此居民区聘请专业老师开展较系统学习书法绘画技能，一方面是提升社区老年人的书法绘画技能，另一方面想方设法丰富老年人的精神生活，为和谐美丽贵州社区打造高尚的社会氛围。

西画社分设油画课程班、水彩课程班，其中的成员均从上海市老干部大学绘画班（油画、水彩）中成绩较好的学员中选择，具备了较好的业余绘画基础，有一定的创作能力。西画社授课方式分别为每周两节课，其教学采用老师授课，学员练习，老师修改作品等方式。除此之外，西画社还通过邀请黄阿忠、奚赛联、陈伟中、梁钢、张安朴等知名画家举办多期多次专题课程讲座，西画社创作员的水平得到很大的提高，创作员作品多次参加各种形式的画展，部分学员作品在全国性的画展中获奖。