在越来越依赖科技的今天，老年人使用智能手机困难多，怎么办？湖南街道安福社区是一个老龄化程度较高的社区，然而在这里，有一群不想被时代抛下的老年人，他们在梧桐智慧助学志愿者帮助夏，跨越“数字鸿沟”，一起拥抱数字时代。

朝阳读书社成立于2018年3月，该团队共有16名人员，其中女性4名，男性12名，负责人蒋俊岩，为丰富老年人的业余文化生活，订阅了一份解放日报，购买了有关科普书籍，利用居委会会议室作为学习阵地，集中时间每晚六点至八点，每次出勤率在85%以上，通过这个学习阵地能解决些家庭内部及邻居之间的矛盾纠纷，同时专门成立了管理人员的队伍，促使活动规范化和制度化。

新华晨练队是一支由新华居民区党员、志愿者组成的舞蹈队伍。目前共有14名成员，她们都是一群热爱舞蹈、热爱生活、热爱公益志愿活动的阿姨们。 她们将“专业精神”体现在演出一线。从以往不固定的排练，到现在每周都固定时间；从简单的健身操、广场舞，到现在的民族舞、交谊舞等各类舞蹈。一路走来，队员们凭借着满腔热爱，多次代表小区参加各类舞蹈比赛和文体展示活动，均取得优异成绩，得到小区居民的一致称赞。 她们将“先锋模范”体现在社区一线。除了热爱舞蹈，队员们还热衷参与小区的各项公益志愿活动，清洁家园、平安巡逻、美丽楼道整治、疫情防控等，都能看见她们活跃的身影。她们积极带头、身体力行，充分展示舞蹈队在小区里的影响力和感染力。 新华晨练队的发展历程是一个加强队伍凝聚力的过程，一个提高自身素养的过程，一个提高艺术修养的过程。舞蹈队曾在2017年大场镇举办的排舞比赛荣获第一名、文化中心举办的舞蹈比赛荣获第三名、连续几届参加大场镇春之舞活动，并获得好成绩。

为帮助社区老年人跨越数字鸿沟，融入智慧社区、享受智慧生活，提高智能手机使用水平，共享信息化发展成果，乾溪六居党群服务站联合宝山区社区学院在社区党群站开设老年人智能手机培训课程。4月26日上午，宝山区社区学院王萍老师的智能手机应用培训班第二期开始啦。 适老化课程主要面向平时不太能熟练使用智能手机的老年人群，通过课堂上的理论和实践，教授微信等常用软件的使用，提升老年人使用智能手机的熟练程度。 生动教学课堂上，王老师讲解生动、通俗易懂，先从如何建群聊、加入群聊、退出群聊，到如何在微信群里进行基础设置，以及如何在微信群中进行聊天的操作方法进行了讲解。对于不太会使用微信的学员，王老师耐心地进行一对一指导，使每位学员都能掌握微信群聊的基本操作。 “以前对于智能手机完全是一窍不通，没想到老师教了一下以后，这么简单，现在我可以一个人用手机给家里人发微信了。”现场的老年学员自豪的说道。从一部小小的手机出发，帮助社区老年居民逐步跨越“数字鸿沟”，融入数字时代，享受数字科技的便捷。下一步，乾溪六居党总支也将继续携手镇相关职能部门，以群众喜闻乐见的活动形式，为社区居民提供更走心的服务。

七色光舞蹈队成立于2020年9月，队伍基本由社区退休人员组成，现平均年龄在58岁左右，目前队员有20人。舞蹈队成立至今，一直在社区综合党委和社区工作站的领导大力支持下，在社区工作站为我们设立的舞蹈活动室进行每周五上午9点到10点半的训练和节目排练。舞蹈队中的每一位队员都热爱集体，平常活动时互学互帮、互相关心、相信在不久的将来，经过各队员的努力，将会有更加辉煌的成就。

乾皓苑小区里有许多舞蹈爱好者，经常聚在一起跳舞健身娱乐，为了更好地学习交流舞蹈，成立了乾皓苑舞蹈班！共有15位居民参与，推选了陈爱琴为负责联系人兼指导老师。学员们经常开展活动，交流经验，他们还积极把舞蹈健身意识带给其他居民，深受居民好评。

和泰苑居委会荷之韵舞蹈队是在和泰苑党支部为了丰富本小区退休老年人的业余生活，提高艺术修养，促进小区和谐文明。几年来在上级有关部门领导下，始终坚持贯彻党的路线方针政策，以弘扬社会主义主旋律，倡导社会主义新道德，新风尚，宣传老年人积极、健康向上的精神风貌为理念，用传统舞蹈与老年健身相结合的形式开展丰富多彩的文体活动，让许多老年人从中得到快乐。为社区居民提供一个音乐和舞蹈交流平台以群众组织形式开展的自娱自乐、自我管理、自我完善，达到活跃文化、增强艺术修养、提高舞蹈水平，在小区形成一个和谐的氛围，让居民有归属感。荷（和）之韵舞蹈队定期开展：每月集合练习四天，每两个月排练一次节目。及时需要吸收新学员，通过社区通宣传来吸收新学员参加，以提高队伍的整体素质和舞蹈水平。 荷（和）之韵舞蹈自2009年3月成立以来，由最先的几个人的团队到如今已有的12名成员。经过多年来，荷（和）之韵舞蹈已有了自己的舞蹈老师于智洁老师。自担任起和泰苑社区的舞蹈老师以来，每周三上午风雨无阻，她无私的默默奉献，买来舞蹈鞋子分发给大家，教大家基础动作。在于智洁的辅导下，舞蹈团的团员们舞蹈动作水平得到了很大的提高。舞蹈队的成员全都是社区居民，平均年龄都在60岁以上。这支舞蹈团队在不断的壮大，让社区老年朋友老有所学、老有所乐。和泰苑社区舞蹈团的成立，让社区热爱文化艺术、热爱舞蹈的朋友们邻居们走到一起，充实了自己的业余生活，也丰富社区的文化生活。我们的努力希望得到展示的机会，希望和广大的文艺爱好者一起共同学习，共同进步！

筝乐飘香古筝演奏队成立于2022年1月，有张胜平作为团队负责人，目前团队共有10人。古筝是我国独特的、古老的民族乐器之一。它的音色优美，音域宽广、演奏技巧丰富，具有相当的表现力。为了更好的丰富学老年文化生活，发扬民族乐器，陶冶艺术情操，这10位古曲爱好者聚在一起组织了这样一个学习团队，她们每周五为固定练习日，并经常去各村委进行演奏表演。本团队以发现自我、展现自我、实现自我、超越自我为目标，为其终身热爱音乐、热爱艺术、热爱生活打下良好的基础。

大华五村二居舞蹈队：队员10人，全为女性，年龄70岁左右。我社区舞蹈队坚持以人为本、贴近实际、提高社区居民文化品位，全面提高人文素质为基本宗旨，队员以坚持团结协作、开拓进取、积极主动的理念，严格组织纪律，提高思想认识，推动团队工作。 本团队积极开展各类有意义、有层次的艺术舞蹈活动，队员热爱舞蹈队，有责任心和集体荣誉感。

保利叶之林老年葫芦丝班是一支集学习、表演、公益为一体的团队，其学习理念为：体验学习愉悦，弘扬民族音乐。自2020年9月成立以来，培育了数十位民族音乐爱好者。目前，团队固定成员有15人左右，他们中有的演奏技巧已炉火纯青、有的正趋于成熟，也有刚入门启蒙的新手，除每周一次的固定学习课程外，团队有班级微信群及规范的团队守则和群规，在课堂上，在群内以老带新分享葫芦丝的学习知识。除自学外，葫芦丝班的学员也通过自己的社交圈结识到精通葫芦丝演奏的老师，并邀请他们来小区教授演奏技巧等知识。学员们把学习葫芦丝视作不可缺少的精神寄托，学习葫芦丝的吹奏，不仅身心愉悦，而且吹奏时眼要看、手指要动、大脑不断得以锻炼，增强肺活量，从而耳聪目明，精神充满活力在学校的引领下，成为社区文化的一道靓丽的风景线。他们活跃于社区舞台及各种志愿者活动，以他们精湛的演奏给大家带来音乐的享受。在终身学习中享受快乐，在终身学习中感悟幸福。他们也因音乐相聚在这里，弘扬中国民族音乐，用优美的葫芦丝声丰富精神世界是我们团队每一位学员的追求。