方浜合唱队自2004年6月起以“社区同一首歌”团队演唱形式宣布组建；同年9月正式开班，由小区退休音乐老师无偿带教，召集小区内声乐歌唱爱好者加入班级进行系统化地声乐教学练习。带教老师兢兢业业，认真负责；受教学员积极参与、全心投入，不仅为小区居民丰富的业余文化生活，更代表方浜居委连续几年在街道和区级各类合唱比赛中屡屡夺冠，成绩突出。

自2023年成立以来，常年活跃在社区内，既给社区增添了新活力，也让大家的老年生活别有一番风味。

王泥浜村“开心”舞蹈队成立于2017年，现有团员16人，平均年龄55岁。 该项工作由村妇联副主席赵春红负责，与镇文体中心联系，邀请了一位舞蹈老师每周三到村里教舞蹈队队员跳舞。零基础的舞蹈队员们跟着老师一点一点学习基础的舞步和动作手势，如宫庭步、兰花指等。队员们学习的异常努力和刻苦，除了老师来教授的那天来练习之外，大家自发每天到活动来练习。两周的学习之后，老师从队伍中挑选了15人跳舞蹈《逐梦令》。这其中除了正式队员还有3名预备队员，即使知道努力排练也不一定有机会上台跳舞，但依旧跟着努力练习。 5月13日下午1点30分，了迎接区级舞蹈大赛，王泥浜村开心舞蹈队来到闵行区辛庄镇文化活动中心参加舞动在闵行——2019闵行区市民舞蹈大赛活动。 开心舞蹈队丰富我村妇女的文化活动，丰富妇女微家的活动项目，后续我村会继续运用村委会的各项资源支持村民的文体生活。

华苑太极队成立于2002年，现有团员10人。团队每天定时定点开展学习，太极团队成员一致认为：太极拳作为中国传统武术的一种，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。“马步要扎牢，膝盖与脚尖方向一致，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力”，团队长经常纠正学员们平时练太极拳的诸多误区，并一一对他们不正确的姿势进行指导。团队经常活跃在社区的文艺舞台上，不断服务社区，多次代表社区参加镇级展演活动，并获得好评。 为了丰富广大居民文化生活，满足中老年健身爱好者的需求，2023年4月11日至5月9日南华路居委每周二上午8：30-10:30在居委活动室举办“太极拳28式”培训，邀请华漕镇太极拳老师陈海云为学员们授课，太极团队队员及太极拳爱好者参加了培训活动。在培训过程中，陈老师给学员们简单讲解了打太极拳的作用及要领。陈老师深入简出的讲解，让在场的学员们都感受到了太极拳的魅力，学员们纷纷表示在小区就能学习太极拳，既是不错的消遣，又能强身健体，对社区的贴心举动赞不绝口。 通过开展培训，团队队员对太极拳有了更深的认识。如今，太极队已成为社区一道美丽律动的风景线，学员们自觉学习、摸索、练习。通过团队的学习、活动使居民把中国传统武术当成文化娱乐生活的一部分，促进了小区居民的精神文化活动发展，充分展现了居民健康、乐观、蓬勃向上的精神风貌，营造和谐美好的社区氛围。

美邻苑居委魅之缘舞蹈团队成立于2004年，成立至今有学员18人，平均年龄65岁。 魅之缘舞蹈团队成立后，便像磁铁一样吸引着小区居民，有兴趣者报名参加，而社区活动室舞蹈房成了大家常来的地方。从2004到现在，已经19年了，每周有2节课。在社区骨干的指导下，队员们学校热情高涨，专心揣摩每一个动作。随着舞蹈排练的进行，队员们不厌其烦地认真学校新动作，重复练习、纠正、步伐挪动等慢慢地做到整齐统一，节奏流畅。随着演出逐渐增多，舞蹈队的名声也越来越响，近年来舞蹈队参加了大大小小的比赛，队员们不光赢得了不少荣誉，也收获了满满的幸福感。舞蹈队的队员们信心十足，他们表示未来不仅要自娱自乐，也要与民同乐，要创作更多更好的节目。 就是这样一支队伍，除了积极参加社区组织的重大活动以外，也经常自发组织参加公益。给很多人带去了欢乐，用他们轻快的舞蹈演绎着幸福生活，洋溢着不老的“青春”气息。

石皮弄村智慧长者学习队以村党支部党建引领为指导，打造终身学习团队为目标，创建全面学习型社区。团队由爱学习的退休党员、群众组成，学习以线上线下相结合方式，线上成立微信群，不定期发布学习内容，线下定期开展邀请讲师、志愿者领学学习会，学习内容涵盖党建主题教育、养身保健、时事新闻等，通过不断学习，帮助发展活动社区居民文化水平，推动团队维护社区生活和谐发展。

“爱舞缘”文艺团队成立于2010年，现有团员12人，平均年龄64岁。团队成立至今，经过不断磨练、磨合，已经成为一支团结，和谐，充满集体荣誉感的团队。虽然团队的成员一直在更新变化中，但是无论成员怎么变，优秀始终不变，为老百姓服务的思想始终不变。 舞蹈团队每周开展舞蹈活动，同时经常性地开展各类宣传展演活动，不断吸引更多的老年人来参加。全体队员平时遵守训练时间，认真训练，相互学习，相互包容，与时俱进，排练和演出了很多如“女人花”、“中国脊梁”等高品质的舞蹈。自舞蹈队成立以来，多次代表村委参加各类演出和比赛，在今年4月参与了上海市民文化服务日基层文艺团队展演，舞出健康，舞出别样夕阳红，用实际行动诠释认识最美的风采。 之后，舞蹈队也会拓宽社会参与面，与舞蹈活动相结合，用她们轻快的舞蹈演绎着幸福的生活，洋溢着不老的“青春”气息，给很多人带去欢乐，进一步提高了我村村民的素质教育，营造温馨文化氛围。

老年人是国家和社会的宝贵财富，老年教育是我国教育事业和老龄事业的重要组成部分。为积极应对老年人日益增长的精神文化学习需求，华漕村以扩大老年教育供给为重点，以提高老年人的生命和生活质量为目的，以培育老年人学习团队为切入点，努力形成广覆盖、多层次、易参与的老年教育新格局。 华漕村劲松太极班成立于2018年2月，正式开始学习新的太极拳招式。2018年，我镇文体中心选派的教员是我们本村太极拳班自己的队长诸秀琴老师，在教员的悉心指导下，队员们很快熟练了新的太极拳招式。每周三、周六他们固定时间在一起授课教学，每天晚上，有兴趣的村民、外来人员朋友们都会到教师去学习太极拳。 华漕村劲松太极班参与的老年人先后达50多人，多次赢得华漕镇比赛的一等奖、二等奖。为了丰富老年人的精神文化生活，华漕村为老服务站成立了太极班。太极班只求在内容上能够激发学员的参与热情，着重于一个人与群体互动的分享过程，同时促进了社区成员之间的了解和关心。每周老师都会不辞辛劳为村民们进行指导，态度亲切又耐心，对于村民不懂的地方手把手纠正，使村民在太极拳的造诣更上一层楼。过程中，老师与学员之间，学员与学员之间彼此互相帮助，分享经验，在课后老师给学员提供交流展示的机会。使学员无论是在课上还是课余都能展现自己的才华从而在不断地学习、实践从中获得交流与成功的体验。 太极拳作为非物质文化遗产之一，一直以来，广为流传，其有着颐养性情、强身健体、内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的特点，尤其适合健身爱好者练习，太极拳强健我村老年人得体魄，丰富了我村老年人的生活。

南郊别墅舞蹈队成立于2012年4月，成员为舞蹈爱好者，由广场舞发展而来，先每天晚间活动，由肖晓忠、王强组织，后成立舞蹈队，每周活动一次，2018年吸纳方培干为指导老师，使全队舞蹈水平提升一个新的高度。在社区的演出活动中受到好评。舞蹈教学中，通过基本动作训练、舞蹈编排，队形变幻等，使学员了解了舞蹈，有了一定的专业知识，掌握了一定的动作要领，学员的学习效果得到提高。本舞蹈队在十余年的活动中，虽然因各种原因，人员有更替，但一直收到舞蹈爱好者踊跃参加经久不衰。在居委会的领导和支持下不断发展壮大，水平不断提高。

南郊别墅书友队是南郊别墅的一支学习型团队，团队主要学习内容是新闻报刊杂志；党的十八、十九、二十大报告；习近平总书记讲话；中外名家名著等内容。团队书友来自各社区爱好读书人士，自2014年成立至今，近年来取得了快速发展，先后获得多项区级和园区荣誉。 这两年来，以微信群和微博为主要形式的网上学习交流，网上阅读媒介发表，将感悟、文章和作品投稿给报刊，学习效率提升发展。为了跟上时代的潮流，提升广大书友的学习能力，推动全民读书活动的深入开展。南郊别墅书友队积极开展网上阅读和学习活动。团队队员都添加了“指尖上的老年教育”、“读书最美”、“上海市民终身学习体验基地”三个微信公众号，在每周一次的团队活动上，队员们会分享一些网上看到的好的文章给大家一起品读，一起讨论。除了微信学习以外，团队书友们还经常在家里通过IPAD在线浏览读书APP软件里的小说、诗歌等。 通过网上阅读与学习，队员们不仅转变了阅读观念，还开拓了眼界，提升了写作水平和文学素养。