梧桐社区爱学小队秉承老有所学、老有所乐的原则，定期开展丰富有趣的学习读书活动，欢迎各位参加！

上海慢慢步入老龄化城市，随着老年人口的比例不断上升，由此老年人的物质生活和精神生活尤其需要多加关注，为了丰富社区老年人的业余生活，倡导老有所养、老有所乐的社区氛围，普陀二村居民小区内的部分唱歌爱好者，本着相同的兴趣爱好，自发组织在一起，成立了一支普陀二村居委老年合唱队，并且依靠普陀二村居委学习点提供的场地，定期开展每月一次的合唱活动。老年合唱队的成立使大家在业余的时间能够欢聚在一起，大家相互交流，切磋唱歌的技巧，不仅丰富了社区老年人的精神生活，同时也增强了社区居民之间的情感和凝聚力。

普陀区长风街道95弄居委舞蹈队成立于2019年10月，主要是由附近小区跳舞爱好者组成，目前舞蹈队成员约有15人。平时由牵头人孙美娟组织安排这些舞蹈爱好者，约定固定时间（一般每周三下午）在老年活动中心开展活动，主要进行一些舞蹈的培训和排练。团队宗旨是自娱自乐、强身健体、陶冶情操,能形成一种团结互助的凝聚力，有时也在一些庆典活动时，走上前台，一展舞姿,为广大社区居民助兴添乐,给他们以美的享受。舞蹈队在街道居委会和社区学校的支持帮助下,队伍稳定,活动也越搞越活跃。在辅导老师的指导训练下,队员的舞蹈基础和演岀技能也得到了普遍提高,演出的节目具有较高的艺术性。每一位队员都热爱这个团队,非常珍惜大家在一起的快乐时光，平常活动时都能互帮互学、互相关心、互相照顾; 对舞蹈也是刻苦训练，精心编排。

内江老年学习组成立于2015年，目前有团队成员21人，其中60岁以上成员15人，全为女性。 团队成员中有退休教师，有原来的社区工作者，也有退休医务人员。乐观积极、热爱生命是团队成员的共同特点。活到老，学到老是团队的共同信条。 团队成员每月至少一次会聚在一起分享各自的学习心得，还有生活中的各类生活小巧门。 团队成员还一起练习腰鼓和老年时装表演、集体舞等。在丰富了知识及学识的同时，也强健了身体。 使老年生活丰富多彩，老有所学，老有所乐。

曹家村居委合唱队是曹家村会议室建成以来第一个组建的老年学习团队，曹家村近几年来由于特殊原因，一直没有团队活动，居民们都盼望着有一个稳定的学习团队，居委书记得知后在居委活动室建成后立即准备建立了这个社区老年合唱队。机缘巧合的，我们联系到居住在本居委的唱歌导师万宏雷老师，这为合唱队的活动更增加了不少底气，居民们纷纷前来参加。合唱队每周都准时开展活动，居民参与积极性也高，不少居民表示参加活动后提高了歌唱水平，平时多唱歌也抒发了情绪，使得心情也好了起来。

编织队成立于2004年，共有15名成员，大多以退休老年人为主，队员们在手工方面都各有所长，也爱好手工编织，团队平时每两周开展一次日常活动，大家聚在一起，不仅一起互相交流技艺、学习各类手工，同时大家能谈心聊天、增进情感。 在团队负责人施银屏的带领下，队员们团结友爱，定期开展会议，商讨制定团队活动计划，每次活动一个制作内容，至今已经学习了串珠小苹果、编织杯带、交通卡、丝网花、用废弃的塑料制成的手工品等等各种手工制作，每年年底编织队还会开展总结式的茶话会，把一年来自己制作的各种手工成品带到现场，大家通过这个平台交流展示促进友谊，切磋技艺。 编队团队热爱公益，在团队负责人施银屏的带领下，队员们积极参与每年社区各项活动，在学雷锋活动中，她们把自己做的手工制品拿出来进行爱心义卖，义卖所得均登记造册并纳入社区公益自筹项目中；编织队还联合馨心相颐自治金项目开展“送温暖、关爱社区老人”慰问小区高龄老人，队员们都积极响应、支持为老志愿服务，大家利用空余闲暇时间编织了13条围脖，为老人带去冬日的温暖，同时在小区传递了正能量。 长期以来，编织队不断健康发展，还积极开展团建活动，组织外出参观活动等，提升团队凝聚力，形成了良好的社区群众文化团体。

团队来自老年大学家庭花卉园艺班，上学期初，一场突如其来的的疫情，耽搁了我们老年大学的线下课。疫情无情人有情！我们还是一如既往地相约在微信群！像往常一样，大家谈论着家庭养花的体会，遇上问题在微信群里询问，而咱们的“问不倒”老师则不厌其烦地一一答复。更有精彩纷呈的种花植绿照片和短视频分享！团体中的骨干自然活跃在微信交流中，不失时机地对同伴的作品给予点评，以此鼓励并激发大家的积极性，这就成了我们“花艺之约”团队的雏形。

国粹唱工沙龙成立于2020年，现有学员20余人，团队成立旨在让更多的京剧爱好者通过这个平台互相学习、互相交流、相互提高，从而达到普及推广京剧国粹的目的，更好地满足群众文化生活需求。

八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节，锦者，誉其似锦之柔和优美。老年人长期有规律地练习八段锦可以强筋壮骨、平衡阴阳、活血化瘀、疏通经络、分解黏滞、滑利关节、增强体质，明显改善运动素质、身体形态、身体成分、心理健康水平，还有利于老年人保持高雅气质和良好的精神状态。 为此，崂一居民区组织居民成立了缤纷拳操队，通过八段锦的练习表演，丰富了居民的生活，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，给居民带去健康之余，还促进了人们对中华传统瑰宝的认识，让中华传统养生文化得到了更好的传承。

随着生活水平的提高，广大群众对文化精神的追求也越来越高。成立崂一红玫瑰舞蹈队初衷是丰富退休妇女们的生活，提高身体素质，保持愉悦心情，促进邻里感情。她们有些人并没有舞蹈基础，但凭着一腔热情和不懈的努力，在指导老师的耐心指导和队员们的相互帮助中，经过几个月的磨合和练习，已经成为了一个具有表演观赏性的群体。 舞蹈队的成员在为邻里们带去欢乐的同时，她们也传递着构建和谐社区的理念，只要社区有需要，她们每个人都会积极响应参与活动。用她们轻快的身影演绎着幸福的生活，洋溢着不老的青春气息。