通过练习广场舞，不仅强身健体，还把大家聚集在一起

为了丰富老年居民对健身的需求，在街道社区学校牵头下，2021年3月徐汇新村成立了自己的健身团队-八段锦健身组，指导老师陆德仙她以健身＋养生的教学方式让学员们不但懂得强生健体还以养生之道指导学员如何强生健体。

本小组由红菱辖区内退休老妈妈们组成，由居委聘请志愿者教师为其训练歌唱技术，同时，他们利用业余时间外出学习。

沪剧班成立之初就吸引了社区一群沪剧爱好者的参与。通过社区搭建平台，提供场地与设施，做好后勤保障与服务，让他们在学习中愉悦身心。

以丰富老年退休生活为初衷，积极参加各类文体活动，同时投身公益事业。

智能手机在现代生活中的泛用地位越来越高，几乎在生活的方方面面都能找到手机的影子，也有越来越多的传统生活方式逐步被手机所取代，不会使用智能手机的老年人在现代生活中面临的不便越来越多，本团队组建的初衷就是为了让这部分的老年人能掌握智能手机的使用方法，加入到现代智能生活中来。

本小组以女性为主，以学习科学文化知识为主，如：健康讲座等。

健身功法，以增进身心健康为目的，学习形体动作、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要的锻炼形式。

闵行区新虹街道航华一村第五居民区巧手香囊组成立于2009年，由小区热爱民族手工文化的居民组成，由非遗传承人陈老师现场指导，主要制作传统的香囊体，表面的图案和四周的装饰以刺绣方法为多，主要的绣法有平绣、辫子绣、打籽绣等。香囊里也可填入经过加工的中药药粉，制成中药香囊。制作香囊的基本材料有：丝绸布料、各类丝线、PP棉及香料、绳结、流苏、串珠等。常用工具有：剪刀、钩针、顶针、针线、画笔、尺、胶水等。制作香囊基本流程包括：一、裁布；二、缝制香囊的雏形；三、装挂件、翻囊体；四、装粉；五、装棉花；六、缝合香囊口；七、装配件；八、包装。香囊囊体可采用单面绒布等布面材料，囊体可做成多种造型和花色，如吉祥物、生肖动物、卡通人物等。

以手工制作为主线，将团队成员凝聚在一起，使传统文化得以传承。