为了更好的传承中医文化，促进人们的身体健康，7月13日，在马陆镇文化体育中心举办了“艾灸保健文化”科普知识讲座。天马居委组织“周三课堂”的学员们共同聆听了由主讲人包春辉带来的精彩的讲座。
讲座上，包老师对艾灸的概念、作用及使用艾灸时应注意的事项进行了详解，艾灸就是借助艾草燃烧时发出的药力和温热刺激来熏酌特定的穴位。中医认为艾灸能使人元气充足，精力旺盛。现代医学研究表明，艾灸相关穴位，可以调节脏腑功能，促进人体新陈代谢。艾炙适于一些慢性病和体制比较偏弱的人群。包老师在讲解艾灸科普知识的同时，还现场教大家寻找正确的穴道。将原本枯燥繁琐的专业知识化解成通俗易懂的语言，受到在场听众们的阵阵好评。
艾灸在我国历史源远流长，已有数千年的历史，它是一种养生方法，更是一种生活方式，通过本次活动，大家对艾灸有了一定的认识，有效的提高了居民对健康的重视和对中医养生艾灸疗法的深刻认识，增强了居民的防病意识，同时也更好地传承了中医文化。
在中华民族的传统节日端午节到来之际，天马居委的“周三课堂”于6月7日开展了“粽叶飘香 品味端午”活动。此次活动通过“忆屈原，咏离骚，包粽子”的形式，引导社区居民进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日。
在活动现场，居委干部首先向大家讲述了端午节的来历，端午节的习俗，以及爱国诗人屈原的故事，并带领大家一起朗读了离骚名段。随后现场就开始了包粽子比赛活动。
居委提前准备了粽叶、糯米等食材，活动中居民们热情高涨，专注投入。有些刚学会包粽子的居民，纷纷向那些行家讨教，从“折粽叶”、“装米”、到“定型”、“缠线”， 每个动作都力求做到一丝不苟。活动现场粽香满屋、其乐融融。很快，一个个结实而饱满的漂亮三角粽就成型了。
经过一下午的努力，大家亲手包好了400多个粽子！随后，居委干部马不停蹄的来到了民族统战人士穆阿婆家中，将特地为穆阿婆包的赤豆粽亲手送到她手中。在表达社区对老人的关心的同时，也能让他们感受到节日的暖意。
活动的顺利开展使社区居民感受到了和谐社区大家庭的温馨和浓浓的节日气氛，真情浸润着社区居民的心田，让大家共同度过了一个美好而祥和的端午节。
为在社区中大力推广绿色环保理念，传播“生态文明”，6月1日下午，马陆社区天马居委组织举办了“都市绿农 农绿都市”蔬果科普知识专题讲座。《周三科普课堂》以及科普“e”站的学员们共同聆听了由讲台陈老师带来的精彩的讲座。
本次讲座在反思现代消费习惯同时，倡立生态消费模式，旨在推广都市居民如何在阳台或在有限的空间上自己种植放心、安心的绿色健康的绿叶蔬果。讲座中，陈老师用风趣幽默的表达方式结合个人经验，生动讲述了从菜苗开始以及选择“椰糠+水溶性肥”的无主栽培模式两大阳台种菜的要素。陈老师在讲解蔬果科普知识的同时，还现场手把手教大家育苗培植的全过程。将原本枯燥繁琐的专业知识化解成通俗易懂的语言，受到在场听众们的阵阵好评。
绿色生活不是凌空蹈虚般的理想呼喊，而是需要贴地匍匐式的行为坚持。随着环保理念渐入人心，如何做环保并能将环保与日常生活良性结合是居民们最关切的问题。正如阳台种菜一样，环保的同时也为居民的生活带来了便利和实惠。
以积极深入开展为老服务为宗旨，提高老年人的自我保健能力，在5月25日下午，在马陆镇文广中心举办了“老年人如何选择健身运动项目”老年人健康知识科普教育讲座。天马居委组织“周三课堂”的学员们共同聆听张盛海教授带来的精彩讲座。
本次讲座从老年人群年龄的划分、老年人为什么要锻炼、老年人健身锻炼项目的选择和老年人健身锻炼应注意的事项等四个方面进行介绍。主要向居民们老年人如何选择健身运动项目，详细介绍了如何选择适宜自己的运动及所达到的运动效果，并当场进行演示。
张老师的讲座语言朴实，案例生动，同时又富有操作性。大家纷纷表示，听了张老师的讲解后，才发现自己的运动方式方法存在着错误，今后一定要改正现有的运动方式及生活习惯，度过健康幸福的晚年。同时他们都给予了这次讲座很高的评价，“办得好，希望以后多为我们老年人着想，多举办些类似的活动。”
2016年5月20日上午，“书香润心灵 文明长相伴”—马陆社区天马居委周三课堂五周年庆暨第十二届全民读书月特色活动在天马居委多功能室隆重举行。马陆社区教育条线领导、天马居委的《周三课堂》的学员们、邻家书友会的读书达人们、文明传递者分送嘉定报马陆报的队员们共同参与了此次活动。
整个活动以社区居民自治为载体，通过PPT的形式，从历程回顾、学员感悟、成果展示、未来展望四个篇章展示了《周三课堂》走过得一段不平凡的历程。
接着《周三课堂》的朗诵达人伴着悠扬的音乐，深情地朗诵着老朱的作品《和谐社区，我爱你！》和张老师的作品《浴火的凤凰，不朽的魂！》。随后读书达人们、文明传递者分别作了交流发言，大家或谈及自己的读书体验、或谈及今后学习的新设想等。
活动通过《知识竞赛大比拼》，让学员们在轻松的氛围中学习知识，体会中国文化的博大精深。
展示篇则是趣制作达人巧手秀环节，构思独特的DIY作品让大家为达人们多面性的才艺称赞不已,而DIY手工更是给居民们的创意生活增添了新的途径。
最后一个环节“让书走进千家万户”——《行走的书》，将整个活动推向高潮。活动采取图书借阅、图书交换的形式，为社区居民提供了一个共享书籍资源的平台。学员们仔细挑选着书籍，寻找属于自己的那本好书。学员们表示会参加邻家书友会的活动，将读书心得与伙伴们交流，让书流动起来，发挥更大的作用，全场活动在书香满溢中落下帷幕。
本次活动开展也深深地牵动着社区居民的心，我们也期待通过挖掘社区在做学习型个人、创学习型家庭、建学习型社区中涌现的榜样，引导激励更多的居民加入到学习的行列，同时不断提升《周三课堂》办学水平，让居民通过这一平台提升自身能力，为居民参与社区自治提供有力保证。
近年来，随着经济的飞速发展，科技的不断进步，居民们的生活水平也大步提升，小汽车越来越多地走进了百姓人家，智慧生活正走进人们的生活。为了让社区有车一族了解ETC业务的便捷与优惠，4月23日，天马居委依托“周三课堂”这一平台，联合建设银行，在天马248弄小区开展了“金融服务进社区，科技ETC送上门”便民服务活动。
活动设立了ETC业务咨询台，通过宣传图板、发放宣传单、接受咨询等形式，积极向居民宣传ETC业务知识，详细介绍了ETC的优惠政策及方便快捷的特点。部分居民了解相关政策后，立即拿出了有关证件现场办理。
此次活动的开展，既让更多的人了解ETC，认识ETC，又让社区居民体会到了科技带来的便利。
住宅小区发生火灾后，在消防救援人员到来之前，居民自救非常重要。而此时，家庭消防应急救援箱往往是最方便、最实惠、最快捷的。4月1日，天马居委成员和社区的“周三课堂”老伙伴志愿者一行，带着镇民政办下发的家庭消防应急救援箱来到社区“老伙伴计划”成员家中，为高龄的独居或空巢老人们送上一份消防安全礼物。
在老人们家中，老伙伴志愿者王阿姨向老人们讲述了家庭消防应急救援箱的发放由来，箱内的物品如何使用。其间，还就自家起火、邻家着火等情况如何应对给老人们作了详细地讲解。老人们都非常感动，连声说：“谢谢政府，谢谢居委和王阿姨对我们的关心”。248弄的穆阿姨说：“我自市区搬来，人生地不熟，大家都这么关心我，我真真是好开心啊！谢谢大家！”
在社区老伙伴志愿者的热心服务下，社区的老人们感受到实实在在儿女般的关怀，谱写了一曲曲老伙伴牵手映晚霞的佳话。
近年来，随着经济的飞速发展，居民们的文化、教育水平也大步提升，不少家庭的子女留学、定居海外。为了进一步营造全社会知侨法、懂侨法、守侨法的良好氛围，3月18日上午，天马居委依托“周三课堂”这一平台，在天马248弄小区开展了“侨法宣传惠民生”专题活动。
居委工作人员结合“涉侨基本常识与政策法规30问”材料，就侨法的相关知识进行了宣传并热情接待居民们的咨询，尤其对居民们关注的归侨侨眷高考、社会保障权益、投资兴业、房屋产权、就业等给予了详细的介绍。同时还将民政、计生、居住证办理、科普知识等与居民息息相关的信息送到居民们手中，其间区民生救助保险的解答、日间托老场所的介绍、安全用气知识的讲解和科学育儿知识的普及等收到了大家的一致好评。
在侨法宣传月之际，居委将党和政府的惠民、惠侨政策送到居民特别是侨胞们的手中，受到居民特别是侨眷们的热烈欢迎，这也是我们开展活动的意义所在。
3月4日下午，嘉定区、马陆镇成校领导一行莅临天马居委调研指导社区教育工作。
领导们先后实地查看天马居委机房、图书室和科普“e”站的运行，认真仔细地查阅社区教育的档案资料，并与广大居民一起听取在社区多功能活动室开展的消防安全知识讲座。
随后开展了座谈会，天马居委书记就2015年居委办学点的工作情况向领导们作了汇报，重点讲述了天马居委办学点的特色工作以及取得的成果，最后展望了办学点计划打造“学习联合体”的新方向。
领导们充分肯定了天马居委办学点的创建工作以及居委“周三课堂”、科普“e”站和“天马社区网站”等有效载体，希望社区更好地利用现有条件、整合资源，开展更加丰富多彩的创新工作，让社区居民放心满意。
天马居委办学点也向领导们表示：将以此次活动为契机，继续努力抓好居委教育工作，积极探索教育“教、学、用”的途径和方法，推进居委办学点工作，使办学点更好地适应居民的学习需求，相信在领导的大力支持下，我们的办学工作将越来越好！
又是一个春意盎然、充满希望的季节，2月24日，天马居委组织《周三课堂》成员们在社区多功能室欢聚一堂，进行开班动员活动，共同翻开《周三课堂》2016年的新画卷。
新年的第一课，为了让广大居民全面学习党的五中全会和“十三五”规划精神，进一步深刻理解党的为民政策。《周三课堂》邀请嘉定区民政局老年教育宣讲师封仲康老师以“凝心聚力 共建小康”为主题，为学员们带来一堂深入浅出的党的方针政策学习讲座。
封老师从三中全会的精神谈起，随后就三中、四中、五中全会的精神逐一讲解，特别是对五中全会的五个新发展和十大亮点做了详细的讲解。五个新发展即创新发展、协商发展、绿化发展、开放发展和共享发展；十大亮点指人口、收入、扶贫、教育、保障、环保、健康、就业创业、价格和反腐十个方面，由于讲课内容如教育、环保、健康和就业等均与居民生活息息相关，居民都听得很认真，并就相关问题进行了互动。最后，封老师还就“我们应有的主人翁态度”做了深刻的探讨。
居民们纷纷表示：封老师的讲座通俗易通，所讲的党和国家政策、法律法规，都是与我们生活息息相关的事情，让我们学到许多；相约在《周三课堂》，让我们在增长知识的同时，还结识了志同道合的好友，期待《周三课堂》越办越好！
