负责人: 陈志强 创建年份:2004年 来自:浦东新区 成员:18人
杜尹村健身操队成立于2004年,至今近14年历史。种种原因健身操队不能每天坚持练习,参加人数在成立初期只有11人(现保持在18人以上),而且,锻炼人员进进出出,不固定,锻炼活动也是断断续续。至2011年,杜尹村加入新农村建设第四期工程,我们对杜尹村村民活动中心进行了改建,活动环境有了很大的改善,广场舞活动改在室内进行,室内有吊扇,解决了炎夏和寒冬受自然条件的制约,也解决了扰民的音乐声问题,而且多年来的实践经验,让大家深深体会到,广场舞锻炼具有修身养性,缓解生活压力,放松心情等作用,特别重要的是能提升人的自信心,达到快乐、放松心情、塑造身形的作用。
有位学员之前患有高血压、糖尿病、心血管等多种慢性疾病,整天有气无力,脾气急躁,心情也比较压抑,不自信,不愿与人交往,长久以往,形成了孤僻的性格,在邻居的怂恿下,抱着试试看的态度,加入到学习团队中,自从加入以后,整个人前后判若两人,身材比之前好了,自信了,健康状况也有了很大的改善,穿着也时尚很多。俗话说:人逢喜事精神爽。其实身体好了,心态好了,人们天天会有好心情。
为了使村民更快更好的掌握广场舞基础知识,培养大家体育运动的能力和习惯,指导老师通过思维和练习,让大家掌握广场舞基本知识与技能,不仅提高了大家身体素质,还促进了大家的身心及对音乐节奏的配合协调,体现了一种健康、向上的音乐情绪。还经常对大家进行品德宣传,增强组织纪律性,培养大家的团队、团结意识,集体荣誉感,顽强进取精神等,让广场舞锻炼与团结、和谐、积极向上相结合。
我们杜尹村健身操队还积极参加川沙新镇、六团社区组织的老年节、队组党建等系列活动,赢得了上级部门及相邻村居的好评,俗话说:“台上一分钟,台下十年功。”大家平时的付出,得到了认可,也从中得到了快乐和健康。
我们将鼓励更多的老年人参与进来,为推进和谐新农村建设努力。