玩趣电声团队自2017年9月7日成立至今,以寓教于乐、教学与兴趣相结合的多元化手法让老年学员在娱乐和浓厚学习兴趣中从零基础迈上了儿时音乐梦。从简谱到五线谱、从单一右手到双手合手弹、从乐理的盲区到各调号、音程、升降号…,大家收获满满,在音乐的海洋中翱翔!尽管夕阳无限好,只是近黄昏。但我们更是回首青春岁月好,夕阳彩笔绘新篇！

长征镇怒二常青合唱团是在怒二居委的组织下，由爱好歌唱的居民自发参加组建的群众社团组织。目前合唱团是由领队一名，琴师一名、男女领唱各一名以及合唱队员12名组成。他们用歌声来回忆过去，回忆当年的往事，他们用歌声畅想未来，畅想幸福美好的明天。合唱团以赞我中华、爱我中华、唱出心声为宗旨，以合唱为载体展示团队风采。 唱歌能保持身心健康，是一剂“天然良药”，唱歌能释放悲伤，让人情绪变好，让我们放声高歌，唱出健康的身体，唱出更加绚丽的人生。

清水湾合唱团成立于2010年，主要有社区退休居民组成，目的为了丰富社区居民的退休生活，让他们用歌声来表达对社会、对党、对社区的热爱。主要学习内容为歌曲和乐理知识，每周一次，有专业老师任教，形式活泼多样，内容丰富，深受社区居民热爱，目前拥有团员50多人，多次参加区、街道和社区的重要演出活动，受到了一致的好评。

木兰起舞队是一支由凌云街道28个居民区，年龄在60岁左右的姐妹邀约组成。创始人 潘文敏老师是一个极力传承祖国木兰拳文化，并将她触入全民健身运动中去的热心人， 在她的带领下，团队荣获了上海市木兰拳比赛第一名。2000年市全民健身节比赛老年组第一名、徐汇区老年组木兰拳第一名。 为弘扬民族精神，更好地传播木兰拳文化将拳、剑、扇螎为一体、相得益彰，更加具有观赏性。为进一步提高社区文化，她们将优美的舞姿留在了街道、社区、敬老院。 传承木兰拳文化，不断进取，并将她发扬光大是木兰起舞队的宗旨。

黄浦区老干部大学中医保健沙龙邀请王文老师坐客中医保健沙龙，和离退休老干部一起面对面地畅聊科学养生保健知识。气候多变的季节，在加强锻炼、讲究卫生的同时，如何顺应天气、科学养生也很关键。专家老师针对不同的体质，结合秋冬季养生的特点，从合理饮食、秋冬季保暖、中药进补、膏方调理等方面进行了讲解，强调了健身运动、调整心态对保持健康的重要性。沙龙深受老干部的欢迎。

本团队由以下两部分人员组成： 1、具有键盘乐器弹奏技能和独奏、重奏、伴奏水平的爱好者优先加入。 2、具有钢琴弹奏技能和钢琴伴奏技能的爱好者欢迎加入。 第一类爱好者其重点是：在专业老师指导下练习各种独奏、重奏曲目，不断提高演奏水平，通过举办正式专场演出，扩大键盘乐器在校内的影响。 第二类爱好者其重点是：在专人指导下进行键盘乐器入门培训，完成钢琴弹奏技术向其他键盘乐器弹奏技术的顺利转换，摸索经验，开辟一条钢琴班学员向键盘乐器学员转换的快速通道。

芝巷烘焙学习交流会，旨在让社区里对烘焙有兴趣的居民有一个可以互相学习交流的平台，共同进步！

为了满足社区居民精神文化生活需求，特别是提高老年人的生活质量，促进和谐社区建设，2014年1月由张老师等几位音乐爱好者筹办,成立《长征镇老年学校金沙雅苑合唱沙龙》。

祥和里舞蹈队是由14名居民阿姨组成，她们热爱舞蹈，愿意利用自己的闲暇时间聚在一起排练舞蹈，切磋舞艺。舞蹈队刚刚虽然刚刚成立不久，但是大家在不断的磨合中慢慢成长。

成立老年健康保健团队的目的，是为了提高小区老年居民的自我预防、控制稳定病情，减少和消除慢性病的发病率，增进健康。 具体工作是邀请小区退休医务工作者，为小组成员讲课，普及预防常见慢性病的知识，饮食、安全用药、合理健身以及健康的生活方式达到消除、控制患者的发病率。