长四书画沙龙，成立多年以来，已成为从弘扬主旋律、正能量传递出发，在确保文法与、安全、和谐的前提下，组织开展丰富多彩、健康向上、寓教于乐的各项文明创建活动的一大亮点和特色。 中国书法是中华文化的活水，是文化学研究的基石。其蕴含的价值而言，是中华民主传统文化最凝练的物化形态，是中华传统文化精神得以传承和发扬的重要方式和途径。长四书画沙龙建立初衷，是希望各个年龄段的居民，能够在书香墨韵中，由长四社区的书法爱好者挥毫泼墨，创作出一批集思想性、艺术性、观赏性和地方性高度统一的书画佳作。希望能够以中国传统书画形式来表现和展示社会主义核心价值观，把社会主义核心价值观凝练在书画作品中。把居民的每一副作品悬挂在活动室让更多居民欣赏，相互交流，从而掀起社区弘扬和宣传社会主义核心价值观的一轮新潮。同时，也旨在提高长四社区居民的文字底蕴，增强整个社区的文化色彩。 长四书画沙龙，在居委活动室进行每两周一次的主题活动。每一次的活动，都会召集社区居民中的书法爱好者，不时会邀请一些在书法上颇有造诣的辅导员进行专业指导。书画沙龙面向所有居民，希望丰富所有居民的日常生活。

我们的团队目标是以“活到老、学到老”为宗旨。全面发扬和传承老有所学、老有所依、老有所为的精神。通过交流学习，让老年人之间互相分享自己的心得体会、养身之道，共享晚年生活。在享受中学习、在学习中有所收获，继而提高我村整体村民素质，更好的发挥好这支队伍。

夕阳红” 歌舞队成立于2007年，队员来自锦杨苑居行三个辖区各个层面，其中党员占了三分之一。队员们都是为了丰富文化生活和健康生活的信念聚在一起，学习歌舞、锻炼身体是团队活动的主要内容，由于骨干带领，整个团队的学习力不断提高，也成为了社区文体队伍中的佼佼者。 歌舞队有一个核心人物，她就是指导老师焦林妹。歌舞队刚成立时队员只有10人，如今夕阳红歌舞队的队员已经有23人，另外还有不定时有兴趣参加的居民，这些队员在这个平台里打破了邻里隔阂，相处犹如亲姐妹一样，就象一个大家庭。

随着老年人年龄的增长，他们的身体机能逐渐退化，各种健康问题逐渐出现，对健康方面存在诸多需求。由复永居委牵头，召集辖区内部分老年人参与健康养生团队，定期在居委活动室进行活动，举办健康养生知识讲座，探讨养生之道，倡导科学、健康的生活方式。 学习内容：健康不仅仅是无疾病、不虚弱，它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。从以上三方面入手，安排了饮食健康、适合自己的运动方法、食物的养生保健功效、养生小诀窍、手指关节活动、关怀老年心理状况、正确对待疾病的态度、居家养老政策保障等等。

为了弘扬志愿精神，丰富社区居民的文化需求，提升社区的精神文明水平，结合社区居民都喜欢唱、听沪剧的特点，虹景居委会在充分挖掘社区沪剧表演人才的基础上成立了一支由25人组成的“虹景沪剧沙龙”。

普陀区老年大学篆刻艺术沙龙学校的关怀支持下己开展了活动。收获颇丰……我们的沙龙指导老师是曾经教了我们一年的原篆刻班老师，目前沙龙成员23人（男生18人女生5人），都是普陀区老年大学首期篆刻创作技法班的学员。两个学期以来在学校领导精心管理下，在姚新伯老师的教学帮助下，我们从不懂到懂，从不会刻印到学会刻印，取得了不少进步。 从理论到实践，从篆史文化的由来到现代的篆刻流派都有了深刻的认识。现在我们亦己从普陀区老年大学篆刻创作技法班结业。但对篆刻艺术的兴趣越来越浓了，为了进一步理解篆刻艺术独特的表现语言，深入领会该项艺术的境界之美和文化内涵，经大家研究决定组织《普陀区老年大学篆刻艺术沙龙》以便更好地宏扬和传承中华民族的优秀文化，丰富老年朋友的业余生活。在活动开展之前我们拟定了下半年整个的活动计划，细仔到每一次活动的内容和步骤，及能达到的效果……沙龙活动已经圆满启动，首次活动很圆满我们已经向校方传上了活动小结和沙龙活动照。我们有信心在党的关怀下，在老年大学的支持下，在更多志愿者的服务奉献下，取得更好的成绩，将沙龙办成老年乐园之家，文化传承之家，争取成为星级团队。

食在虹·湾点心队以蔷薇里小区居民为主，遵循“自愿参加，和谐融洽”的原则，通过现场实际操作传授制作传统点心，互相交流点心制作技巧，不仅使本小区居民相互熟悉，各自提高了传统点心的制作水平，而且在居委的组织安排下，多次很荣幸的为本小区和小区附近银康养老院的老人们提供了点心队亲手制作的点心。 点心队已学习了粽子、饺子等点心的制馅、包扎。通过学习交流，丰富了居民的饮食生活，也为其他居民带去了美味的中国传统点心，使自己的小区居民们其乐融融。

湖南街道华康杨氏太极拳沙龙团是湖南街道下属的核心团队，团队始终坚持以全民健身纲领为指导，以传承文化为导向，以终身学习湖南街道华康杨氏太极拳沙龙团为理念，以强身健体为目标，积极推进太极拳运动，该团队建队于2016年，两年多来，全面落实了团队建设、教学培训，展示交流等工作措施，形成了社区体育核心团队的管理模版，依托辖区内兴国小花园独特的地理位置，成为社区的一个亮点。

芙一居委编织学习团队，组建于2017年9月，平均年龄65岁左右，这支团队坚持每周一次以上学习交流活动。这支特色团队，始终坚持“团结和谐、携手共进”的宗旨。在团队长陈永美及志愿者董莎薇、陈秀英等优秀同志的组织和带领下，团队不断壮大，目前团队成员共有10人。居委会引导编织学习团队制订了学习规划，定时交流，做到持之以恒。团队不断创新，以学习交流为主，自觉参与学习，增强凝聚力，共同参与社区的精神文明建设，大家感受到了社区集体生活的快乐和幸福。自从团队成立以来，编织学习团队的成员们兴趣高昂，他们一起学习编织技巧，定时交流；他们在钩针毛线之间寻找自己的快乐，并把快乐带给身边的每一个人。团队曾经在多项庆祝活动中，展示自己编织的绒线作品。并在敬老节来临之际，编制组人员为小区独居老人编制了手套，送去了芙一居委编织团队的一份爱心。还多次承接为养老院老人们编织爱心围巾、手套、袜套，为孤儿院的孩子们送去亲手编织的毛衣、毛裤。芙一居委编织团队用自己的实际行动坚信着终身学习的理念，奉献爱心、回馈社会，在小区有良好的影响力，深受大家的喜爱。

来自虹口区各个街道的市民入住蔷薇里，新小区新气象，居委干部领导有方，各方位引领走在前方，2016年9月28日我们形体舞班开学了！ 受书记主任信任委托：我担任形舞班志愿者老师，我不是科班出身舞蹈老师，只是自己非常喜欢。曾经在动迁借房期间“在普陀区老年大学”形体舞班学习二学期，在普陀区清涧公园有一支形体舞团队。不辜负居委干部的委托，自信挑起这项工作，认真备课，安排每次上课课程作息时间，因为参加者都是刚刚起步阶段的姐妹们，因此要从最简单的热身十分钟开始：一段“敖包相会音乐”，将大家带入收腹，挺胸，扩肩，挺直身体。把杆“卖花姑娘音乐”，将大家逐步保持平衡，晚秋音乐形体舞缓缓舒展肢体，经过三个月的练习，形舞班姐妹“在蔷薇里春节联欢会，表演今夜舞起来集体舞，唱支山歌给党听，三人舞。 元宵节赴养老院演出。 我心永恒形体舞提升一层次，为了参加三八妇女节演出我利用休息时间在我家中分组教大家：“我心永恒”形体舞，2017年六月参加江湾镇街道文化节舞蹈比赛。2018年春节演出舞蹈“太阳最红毛主席”，3月25日江湾镇片区“市民文化节”，表演了：军港之夜，欢乐中国年。2018年7月4日“参加上海第四届广场舞大赛_虹口赛区”广场舞比赛。 10月17日重阳节我们到“银康敬老院慰问演出。 10月25日我们参加“广场舞大赛”。 9月开学后教了双人舞（今生的唯一）。经过二年时间舞蹈，姐妹们舞出了自信，舞出美丽，舞出友谊，舞出韵味！中华医学健身舞是通过医学认证的舞蹈。从活动手指，到腿脚，头腰，等……，健脑练肢体全方位，舒身操柔中带钢，优美舒缓。红豆形体舞舒展优雅有韵味味，东方红太阳升，军港之夜，有活力朝气蓬勃，又见山里红欢快轻松。 不忘初心，方得始终，上海是率先步入老年化城市之一，居委活动室给我们创造良好条件，借助这个平台我们来之虹口各个街道居民，在一起抱团取暖，舞蹈养老！互相帮助，互相学习，互相关爱……。舞蹈带来好心情，好心情带来好身体，虹湾之韵姐妹舞出“优雅韵味体态”！