乐龄康体队有丰富多样的健身活动。清晨，迎着朝阳他们在广场上打太极拳；傍晚，广场上的广场舞、健身操活动欢乐十足，动感的音乐搭配整齐的舞步，吸引众多居民踊跃参与；团队自成立以来，始终秉持“科学健身、快乐生活”的理念，倡导居民通过规律运动提升身体素质，培养积极向上的生活态度。

88黑白之音沙龙是上海市老年大学浦东分校孵化的公益性钢琴学习团队，以“琴键不老，岁月生辉”为核心理念，面向55-75岁老年钢琴爱好者，打造“零压力、高温度”的音乐社交平台。团队依托老年大学专业场地与师资，通过系统化教学与社群化互动，助力银龄群体实现音乐梦想，丰富精神文化生活。

“Do Re Mi”音乐社团以上海老年大学浦东分校为依托，聚焦热爱歌唱且具备基础识谱能力的老年学员，以“老有所学、老有所乐、老有所为”为宗旨，以初级合唱作品为核心教学内容，打造集声乐学习、艺术实践、情感交流于一体的文化平台，助力老年学员提升合唱艺术素养，丰富精神文化生活。

我们知音古筝沙龙成立于2024年9月10日，指导老师钱蓉，成员14名，60岁以上成员12名。我们沙龙取名“知音”，也是源于古筝经典名曲《高山流水》-----“高山流水觅知音”，我们这些有着共同爱好的知音人走到了一起。感谢浦东老年大学提供这样的平台，感谢指导老师钱蓉老师，让我们老有所乐，老有所学，让我们的老年生活更加丰富多彩。 我们古筝沙龙每二周活动一次，团队有发展目标和学习计划，经费自筹，由专人保管和记账，每次活动内容有：基本功练习、经典乐曲回顾、学习新的乐曲。

读报沙龙在社区居民积极参与下，于2023年3月成立的，由社区读报爱好者组成，现有学员近9人，平均年龄70岁以上。他们坚持每隔双周五进行读报分享，主要学习两会精神、人民日报社论等。全体队员平时遵守上课时间，平均出勤率达到了95%。在每次的课上，大家会认真读报，相互学习组织专题讨论会，让大家畅所欲言，各抒己见。自读报沙龙成立以来，队员们充分尊重成员们的自主性和创造性，鼓励大家自主确定学习内容与活动方式，加强政治学习，提高政治觉悟，学习了解中华人民共和国成立75周年取得的辉煌成绩，民族复习的宏伟目标和奋勇前进的方向。对于因特殊情况无法参加学习的成员，我们也会安排负责人及时向他们传达学习内容和活动情况，确保他们不掉队。读报班的学员还积极参加2025年5月12日千鹤党群的“银龄法宝”老年普法进社区活动、春秋季参加田林街道社区学校的法律讲座。通过定期的读报学习，不仅让大家养成了良好的学习习惯，还增强了团队的凝聚力和向心力，让大家在学习中相互支持、相互鼓励、共同成长。千鹤二读报沙龙将继续秉持初心，砥砺前行。我们将进一步完善团队的管理制度，优化学习内容和活动形式，不断提升团队的学习质量和水平。

田林十四二艺术折纸小组，成立于2024年9月，已进行了17次小组活动，每周三下午14:00-15:30为团队线下固定活动时间，线上不定时更新折纸教学小视频进行交流。小组人员的流动比率不超过5%，每次小组活动的出勤率达到了95%以上。

欢欣英语沙龙于2022年3月21日正式成立，目前有固定成员20人，成员们平均年龄 55 岁，成员们热爱旅游，渴望走出国门，感受不同国家的风土人情。在英语沙龙学习团队中，学员们收获的不仅仅是旅游英语知识，更能结识一群志同道合的朋友。大家可以在学习过程中互相鼓励、互相帮助，共同规划未来的旅行计划。无论是零基础的英语初学者，还是有一定英语基础想要进一步提升的学员，都能在这个温暖的学习团队中找到适合自己的学习节奏和进步空间。

清悠之梦素描队是一支由热爱绘画的退休长者组成的团队，于2022年3月21日正式成立，目前有固定成员20人，成员们平均年龄 55 岁。他们以绘画为媒介，展现老年人的独特魅力和活力，并寻求自己的生活乐趣和意义。每位成员虽然年龄较大，但都拥有一颗年轻的心态和对绘画的热爱之情，每月4次的素描班学习活动已成为每位学员生活中不可或缺的一部分，队员们可以尽情地挥洒画笔，感受绘画带来的愉悦和成就感。

新瑞活力是一支充满活力的八段锦学习团队，于2019年3月18日正式成立，目前有固定成员20人，成员们平均年龄 55 岁，八段锦是一个优秀的中国传统保健功法，历史悠久，动作简单易行，功效显著。传统中医认为，八段锦能够柔筋健骨，通经活络，协调五脏六腑之功能，可以强身健体、怡养心神，防病治病的效果。学员们通过练习八段锦柔筋健骨、养气壮力、行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑之功能，增强了身体素质、提升了文化艺术修养，精神面貌大大改善，增强自信，树立良好的形象气质。健身、健体、健脑，从而进一步加强社会主义精神文明建设，促进社会和谐发展。

山塘村艺术剪纸团积极开展剪纸活动，目前共有成员8人。他们在平时空闲时间会集中村会议室剪纸，同时会积极参加各类活动。他们会到宅基头与老人们共同参与剪纸活动。