旗忠村文蝶舞蹈队成立于2015年3月，队员全部是本村中青年组成，年龄在35-50岁之间，是一支有相当活力的队伍。她们人人热爱舞蹈，对舞蹈有比较强的悟性，16名学员都是在职员工，平时练习全部放在夜间，但她们个个都能准时到场，刻苦排练，从下腰、拉韧带、练基本功开始，每次都是疼痛难忍、汗流浃背，但她们都是咬牙坚持，在队长翁美芳、翁丽萍的认真和严格指导下，已基本完成有一定难度的曲舞，组建后第一只节目《大唐礼仪》在村祝寿会演出获得成功；今年5月20日又参加了上海市“跳跳舞”比赛，获得评委一致好评。目前又在排练一曲难度相当高的古典舞《采薇舞》，准备年底上台表演，让我们期待她们能获得成功，也为她们付出的努力而为之鼓掌。

在当今我国社会经济日益发达、物质生活日益改善，人的平均寿命不断提高的社会背景下，为丰富老年人的生活，提高老年人的文化生活质量，我们一批摄影爱好者在市退大的支持下，自愿组织起来系统的学习一些摄影专业知识，提高老年人艺术修养和综合素质。 我们主要的学习内容有基础摄影知识、摄影艺术的表现方法、摄影艺术的鉴赏等。对于初学摄影者，我们首先帮助他们学会相机的使用，能掌握正确曝光的方法，接着了解摄影构图的基本原理，光线的运用，保证团队里的成员都有独立操作相机的能力，能拍出摄满足机本要求的照片。对于已经掌握了摄影基础知识的，我们则把摄影提高到画面语言的高度去学习、去探讨。摄影作为一门独立的艺术，它的独立的语言体系是如何形成的，又是如何发展的。我们一起学习摄影画面语言的表现方法和表现技巧，学会用摄影画面去表意传情，理解摄影画面的形式结构与表现内容之间的关系，力争词能达意。我们团队的成员经两年多的共同学习与探讨，摄影能力有了大踏步提高。这两年多来，通过每周一次的组织听课、集体外拍、微信群交流等多种手段，团队气氛和谐热烈，成员虽有出有入，但整体稳定向上，每个团队成员的摄影水平在不断上升。 我们的团队学习热情高涨，学习态度认真，互帮互学，学习效果明显。他们为了摄影创作经常贪早摸黑，付出了极大努力。团队中的不少成员在颇具影响力的五百人摄影微信群里，经常有摄影作品被作为优秀作品选入。 为使我们的摄影团队能够长期的发展提高，使我们的学习计划更扎实地得到落实并得到有关部门的指导与支持，我们向上海市退休职工大学提出摄影团队申报，今后在我们团队的活动中，能在师资和场地等多方面得到学校的帮助。

太极拳作为传统武术的一种，有着广泛的群众基础和发展空间，它的健身价值、防身价值和文化教育价值，越来越被人们所认识，逐渐进入全民健身领域，成为终身体育、休闲体育和文化体育不可或缺的重要部分。民主村的太极拳班就是响应打造“韵美闵行”太极特色区形象而新成立的一个班级。在短短两年的时间里，太极拳班聚集了一批40-80多岁的爱好者，近50人的团队，从一开始的画形都不像，慢慢地掌握了练拳首先要立身中正，不能前俯后仰，不能左右摇摆。表情自然安静，专注练拳，不能东张西望。四肢任何时候都不能伸直，在整体协调上，要做到外三合，即肩与胯，肘与膝，手与足要相互照应，不能让双手散开，或是手脚乱摆，要能连得上，协调灵活的把每个动作做好。这些说来简单的要求，真正做起来却不是一朝一夕就能领会的。民主村太极拳班的学员们，坚持每周的定时学习和每天早上的各自练功，在短短两年的时间里，成绩显而易见。2016年获得了马桥镇太极拳展示团队一等奖、2017年先后代表马桥镇参加闵行区八式和二十四式太极拳展示，也获得了展示奖和三等奖。

吴泾镇双柏七色花手工制作团队是社区居民自愿结成的非营利性社会组织。旨在通过这种手工艺术的学习，让社区老年居民感受到亲手制作工艺品的愉快过程，收获家庭艺术摆件，同时培养他们的高雅兴趣，还能为社区自身探索技能培训、居家就业寻求一条可行之路。

上海市退休职工大学蝶衣时装舞蹈队的学生，主要来自华谊集团下属各企业的退休职工组成，目前核心成员8人，是一群中老年舞蹈爱好者组成的文艺团体，宗旨是自娱自乐，强身健体，陶怡情操，并为广大离退休教职工助兴添乐，给他们以美的享受。 夕阳无限好，黄昏更美丽，虽然已是退休职工，但人人都有一颗年轻的心，热爱跳舞，执着与表演，希望在舞台上展现出退休职工的优雅气质，以轻盈娴熟的台步，表现优雅美妙的身姿，舞出健康快乐的新生活。

瑞仕之美走秀队成立于2017年3月。目前有指导老师一名，班长一名。

白领舞蹈队是由一批舞蹈爱好者们自发组织起来，特邀请舞蹈老师倪晓韵指导、授课，进行舞蹈上课、排练、参加社会活动及社区文化活动建设的活动团队。白领舞蹈团队有20多位女队员，队员年龄在30-50之间，来自不同行业、企、事业单位，来自不同行业、不同单位的在职人员。

在团队活动中，除了指导老师讲解点评外，还请了比较成熟的学员谈些经验和学习体会，对我们学习很有帮助。在团队的活动形式上，我们每月一次，在退大教室进行练声或节目的排练，此外还利用社会资源，入社区，娱乐场所进行活动交流。 在学习的选材上，我们坚持中国艺术与外国艺术相结合，也大量的练唱中国歌曲，中西结合，深受听众喜爱，我们的指导老师胡槐如既教声乐又教钢琴伴奏，在老师的指导下，将两个专业结合起来，组织了几次大型的舞台演出，演员，伴奏都是胡老师的学生，更有同学能自弹自唱，演出收到了非常好的效果。 学习让人生更有意义，团队的学习亦是如此，在这个良好的学习平台上，我们收获的不仅仅是专业知识和专业素养，还有宝贵的友谊，希望今后有更多的学员能够参与到我们的团队中来，以此来弘扬精神文明，弘扬社会正气，传递社会正能量。

乐康苑太极拳队开班于2015年12月，目前有学员35人左右，有一名团队辅导员担任教练，每星期四上午准时进行训练。团队成立之初只有4、5名老队员，其余都是从未接触过太极拳的新手。在团队教练及几位骨干成员的带领下，这支队伍不论严寒酷暑，都能做到坚持锻炼。他们尊师重教，师生间洋溢着浓浓的关心、爱护。他们不计较得失，团结一致，在2017年马桥镇武术推广系列活动之太极拳展示交流中，他们作为新生队伍在马桥众多老队伍中脱颖而出，荣获一等奖。

万科腰鼓队成立于2012年， 起先是由万科社区内热爱腰鼓的几位阿姨自发组成的小组，后来越来越多的人希望加入腰鼓队，为了方便管理，遂成立了万科腰鼓队。