丰富多彩的读书活动，是书友会的生命力。 几年来，我们不断创新活动载体，让会员在活动中施展才华，增强了互学、互动、互助的效应。实行联动授课，构筑组织学习平台。我们采取的形势是，人人当老师，大家轮流讲，摒弃了“老师台上讲，听者无互动”的方式，取人所长，补己之短。对善于学古诗古文的同志就安排他讲古诗古文，对善于学政治学时事的就安排他讲政治讲事实，对善于养生保健的就安排他讲养生保健，对善于做烹饪的就安排他讲烹饪技术，每人讲一个主题的方式相互交流。在主张精读一本好书、写满一本笔记、订阅一份报刊杂志、掌握一门技能的前提下，定期组织学习沙龙、学习论坛，读书演讲、朗诵会等形式，形成了“在生活中学习，在学习中生活”的良好氛围。 几年来的读书活动，使大家增长了知识、增进了友谊、涵养了心灵、充实了人生，体会到了老有所学、老有所乐的乐趣。

有这样群爱好相同兴趣一致的退休阿姨们，她们自发组织了一个团队，以快乐健康为主题，以和谐友谊为根本，以兴趣爱好为主导，克服种种困难每天坚持排练，她们的故事感动鼓舞着我们年轻的每一个人。 胡燕萍，一位普通的退休阿姨，半年来180个日夜，她从未睡过一个囫囵觉，主动跟自己的兄弟姐妹提出每晚由她为住院老母亲陪夜，为的是不耽误白天的排舞练习，每当有人问起她：你这样累吗?她的回答简单而感人：不要因为我而拖了整支队伍的后腿。 杨杏娣，一位老党员、老支书，她不仅要做好整支队伍的各项工作，还要关心好每一个队友的情况，为了不影响队伍的进度，不顾自己肩胛炎的病痛跟医生讨价还价，说：我隔天来打针。任何时候都不忘记：我是党员我带头的本质。 沈杏花，在一次排练时扭伤了脚踝，连走路都困难，所有人都认为她要休息一段时间了，可是在第二天排练现场有见到了她的身影。 钱秋萍，数年如一日，每天第一个到排练现场，打扫卫生、烧好开水；英英，毫无保留的将自己所学的教给姐妹们；赵小红，为了提升队伍的水平，认真地学好每一个动作。。。。。。 在她们身上我看到了太多太多的感动，虽然她们已年过半百，但是从她们身上散发出的却是青春的活力、年轻的心态、积极向上的精神，值得我们每一个年轻人学习。

泖港镇老年学校太极和之队创建于2016年5月16日，团队目前人数为20人，平均年龄64岁，其中男性5人，女性15人，成员大部分都是退休的人员，从最初单纯的强身健体为目的，到现在的以健身促进健康小镇的建设。团队负责人顾桂芳老师，具有中国武术协会颁发的杨式太极拳段位4级证书、上海市社会体育指导员证、多次参加松江区太极拳骨干培训班学习，是一位在健身气功方面颇有造诣的老师。日常,团队在顾桂芳老师的带领下，成员们以晨练为主，每天清晨在泖港市民广场集中锻炼，打一套太极拳已经成了他们的必修课。除学习太极拳外，顾桂芳老师还带领成员们进行太极剑、太极扇、广场舞、健身气功等的学习。每周成员们齐聚老年学校两次，共同研究探讨自己在锻炼过程中遇到的困难，交流锻炼的心得。

书法兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，特长并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活。

随着居民生活水平的提高，摄影爱好者越来越多，吴淞新城居民区摄影班呼之欲出。 　 为了让摄影爱好者能够学到更多的摄影知识，增加彼此之间的沟通交流，吴淞新城居民区“精彩瞬间”摄影班于2017年6月21日在“社区通”公告栏招募学员，学员们快来参加用手中的相机拍下身边的幸福生活，用摄影作品展示我们的“幸福新城”吧！ “精彩瞬间”摄影班由具有多年的教学和实践经验、擅长摄影和摄像教学的党员志愿者周伟雄任教，每月二次在吴淞新城居委二楼多功能活动室开班。针对学员的实际情况，他以摄影实践应用为主要教学内容，同时传授一些基本的摄影理论。如摄影概念、术语、注意事项，光圈、快门、感光度、对焦、构图、利用光源创建不同的色彩效果等基本知识。教学深入浅出，使学员们容易理解和接受。周老师结合自己长期的摄影实践，对照自己不同的摄影作品，讲授各种摄影实践知识，激发了大家的摄影兴趣。 周老师更是一心一意教学员学摄影，每次课后他利用一切可以利用的机会，带领学员们社区采风、实地拍摄、现场指导，手把手的教大家熟悉自己的相机以及各种按键的操作、设置，怎样构图、如何用光、用色。学员们有问必答，进步神速。 摄影班采取教与学的互动，老师除了课堂教学外，还采取微信在线教学和交流。学员将开展户外采风、室内研讨，在网上建立微信群、老师在群里进行点评，大家互相切磋拍摄技巧，学员们表示，这样的实践活动理论联系实际，对自己的摄影技术水平的提高非常有帮助。 这样学习效果显著，有不少学员摄影水平较大得到提高，个别学员还在“齐心协力助两创，健康宝山更精彩”摄影、征文和绘画征集中获入围奖。 “精彩瞬间”摄影班，在周老师志愿精神的感召下，热爱摄影的学员们以居民身边事，楼组事，社区事为主题，通过抓拍、交流、展示等方式，充分发挥此团队自我管理、自我服务、自我教育中的作用，成员在第一时间将照片上交给老师，老师通过整理收集编辑作品集到“社区通”身边事栏发布，目前共出九集作品，为创建幸福和谐的美丽楼道乃至美丽社区添砖加瓦。 摄影学员们用手中的相机记录下发生在社区的文明瞬间，记录下社区的美好事物及催人奋进的社会正能量。在这无数次的抓拍活动中，不仅磨练了技艺，丰富了精神生活，更弘扬了奉献、友爱、互助、进步的志愿精神！

宝山区大场镇大场成校墨缘汇团队以“为快乐与健康而学习书画”为宗旨，聘请上海楹联协会成员、上海老年书协成员等专业教师授课。成员热爱学习、热爱艺术、参与团队活动的积极性高。

2009年9月杨浦区老干部大学殷行教学点成立，殷行社区（街道）市光东片有五个居民区组成，原小区共有社区离休干部46名。殷行教学点根据该片老干部实际情况和需求，建立了读书沙龙。 经过二年多的学习活动，社区老同志非常的满意。他们感到现在自己都已年老体弱，走出家门也很困难，故单位活动也不能经常参加。而学校为大家创造就近学习活动的条件、交流平台，每月定期组织大家学习活动，印发学习资料，一年几次组织大家参加老干部政治理论读书辅导和形势报告会，使老同志不出社区就能及时了解国内外形势和社会热点，从而消除凝虑，明理事非，思想上同党中央保持一致，坚定党的信念。老同志说，学习沙龙这个形式不仅仅是学习，重要的是以学会友、沟通信息、交流情感，增加和提升生活乐趣，否则思想观念上跟不上社会发展，同社会脱节，被社会所“遗弃”。 读书沙龙的特点： 1、集中学习与小组学习相结合。组织老同志听形势报告和学习辅导报告，结合报告会开展讨论，统一认识，思想常新，理想永存。 2、当前形势与社会热点相结合。组织老同志开展社会热点的讨论，谈想法、摆观点、交流思想、更新观念与时俱进。 3、单位学习与小组学习相结合。老同志把一月一次，单位与小组学习作为传递信息、相互交流，取长补短的途径。 4、寓教于乐与养生保健相结合。老同志在学习的同时，相互交流养身保健，共同提高晚年生活质量。

共康七村合唱队 成立于2017年1月6日，由高玲娣担任负责人，现共有学员20人。

共康二村居委老年合唱团队自2016年成立以来，在共康二村党支部、居委会的关怀支持下，克服重重困难，从艰难起步，已逐渐发展成为一支较为成熟的老年学习团队。团队始终坚持以“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康”为目标，期望老年人在共康二村社区寻找到幸福感与归宿感，并培养老年居民对社区公共事务的参与热情与能力，逐步实现老有所学、老有所乐、老有所为的人生幸福终极目标。 学员们都是来自本小区的中老年唱歌爱好者,由于大家都没有合唱基础，都是凭借自己的爱好与热情一切都是从零开始。因此我们的团队负责人和指导老师进行辅导，分阶段、分层次地进行声乐、乐理等基础方面的学习和训练，提高了合唱团员自身的表现力，提高了展示音乐本身所具有的感染力。然后再根据具体的水平，选择一些大家喜爱的合唱曲目。他们中有刚退休的老人，还有的是耄耋之人，在学习中，他们认真听讲，相互学习。队员们在欢乐的歌声中相互协作的精神得到充分发挥，自我表现的欲望得到了更有力发展。如今，老人们通过课程学习，至今已学会了不少红歌、民歌，在庙行镇和社区举办的各类活动中都有他们身影。不仅如此，他们有的还参加了小区志愿者队伍，有的参加了小区文体团队，有的参加了小区健身队等等，以“一传十，十传百”的速度，引导周围的老年人参与老龄合唱团队，倡导健康的生活方式。 今后，共康二村社区将继续开动脑子，整合社区资源结合老年人所需有计划、有目的地开展“老年合唱队”活动，运用文字、图片、影音文件等媒介进行宣传，普及更多的乐理知识，帮助辖区老年人以歌会友获得快乐，让他们的业余生活也变得丰富多彩，精神上更愉快了，更充实了，有利于身心健康对改善其生活质量也有着积极作用。

“魅力”瑜伽学习社成立于2016年9月，由一批热爱形体的女性组成，每周集中学习一次。有近60岁的学员，也有不到30的年轻女性。