上海交大老年太极拳沙龙于2013年9月成立。沙龙成员主要是由交大老年大学24式、42式、85式太极拳班和32式、42式太极剑班各届已结业学员以及太极拳、太极剑爱好者自愿组织参加的学习团体。老年太极拳沙龙的集体活动原则是每月活动一次，从没有间断。主要活动宗旨1．上海交大老年太极拳沙龙是由交大老年大学24式、42式、85式太极拳班和32式及42式太极剑班各届结业学员及太极拳、太极剑爱好者自愿组织参加的团体。 2．组织开展每月一次的太极拳沙龙集体活动，每次活动围绕一个主题内容，进行学习和交流。太极拳舒展大方、刚柔相济、快慢相间，挥洒自如，如行云流水，通过深入学习太极拳的技术，掌握太极拳的精髓，培养正气，提高人体免疫力，增强自我健康服务能力。 3．组织太极拳沙龙成员积极参加学校和社区体育健身运动，积极推广太极拳运动，传播中华太极文化中的养生思想、伦理观念，为全民健身运动贡献自己一份力量。 4．运用团队的学习优势，积极参加交大老年大学、社区活动。在参与社会活动过程中，不断提高团队的服务水平，实现团队的社会价值。

水霞居民区老年残疾人读书会是一支由社区内的智残人士和肢残人士共同成立的读书学习型组织，现有组员22人，其中党员6人，其余均为社区内各个层次、各个年龄、各种文化背景的老年残疾人员。他们虽然文化程度、个人经历各不相同，但是他们有一个共同的人生信念，那就是“身残志坚，自强不息”。读书会成立三年多来，他们坚持每月上旬活动一次，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，他们从不间断。这对于一个肢体不健全的老年残疾人来说是多么的不易！

牛桥村沪剧爱好者经常活动，老年人快乐的方式，展示风采。

上海市长宁区周家桥街道社区学校的“诗韵悠扬沙龙”成立于2012年，源于社区学校朗诵班的学员在课外一起互相探讨和交流朗诵技巧经验，并自发不定期组织排练节目，参加各种社区活动的演出。目前，参加沙龙的人数有25名，其中骨干学员占35%，专业水准提高较快的学员占45%左右。本沙龙所辖领导——长宁区周家桥街道社区学校，每年有管理、有检查、有投资、有奖励。沙龙内部组织完备、运作良好。活动经费、道具保管、对外联络分工具体明细。所有活动经费从预算、使用、结算都有严格程序。活动经费主要来源于街道、学校投资奖励、成员自筹、为本沙龙活动持续发展提供了经济保障。 本沙龙严格按照组建时的规定有章程、有制度，成员相互督促、执行到位。每年有计划、有总结，活动资料丰富齐全。每次影响较大的社会活动均有街道与区级报道，还及时上传到相关平台，起到了展示、分享、宣传、辐射的作用。 本沙龙成立至今一直贯彻遵循合作学习、团结和谐、不断进取、服务社会的宗旨。在这个其乐融融的大家庭里，沙龙成员互帮互助，极具团队精神，参加过区市各类庆祝活动、尤其是今年的庆祝建党百年的街道、区级活动，是一支优秀的、区域内有一定声誉的诗歌雅韵学习与表演团体。 在周家桥街道社区学校“诗韵悠扬沙龙”是最令人羡慕的，成员的穿着打扮及其精气神，都看不出是一群年过花甲的老年人。那甜美的笑容、优雅的仪态、浑身洋溢着活力与自信！

金色舞蹈队是由居民自愿组织成立的社区老年学习团队，在居委的领导下定期开展活动。团队以丰富社区退休老年人的业余生活，老有所学、老有所乐为宗旨，在居委会协调组织下，定期开展健身舞蹈学习活动，并以团队为基础，加强老年人之间的谈心、交流，为居民创造一个和谐、愉快的社区氛围。

上海市退休职工大学浦东分校江益老年健身队从2008年团队成立至今，队员们积极参与各类活动，多次在展示评比中取得好成绩，得到大家的好评与欢迎。

上海市退休职工大学浦东分校江益夕阳红读书读报小组成立于2008，通过开展学习交流，听讲座，观看小电影等形式，“夕阳红”读书班的学员们增长的知识，了解了国家大事，参与了社区各类活动，邻里之间团结友爱，争做学法懂法守法的好公民。

上海市退休职工大学浦东分校晨晖路乒乓球队成立于2010年。本着活跃社区居民文化生活、促进社区乒乓球运动发展的宗旨和“友谊第一、 比赛第二”的原则，球队立足社区，走向社会，交朋友，创佳绩。

团队于2006年5月建立。目前舞蹈队共有26名成员，平均年龄近65岁，配备了一名班主任和一名指导老师。为了丰富农村的文化生活，在老年学校的帮助下，我们组织发动各村的老年舞蹈爱好者加入团队。经过不断努力，现在团队成员素质不断提高，团队建设也不断完善。 舞蹈队拥有严格的管理体系，建立了明确的规章制度，确保训练工作有条不紊地进行。每年初制定好活动计划，年末活动总结；每周三上午在四团社区学校舞蹈房进行排练，每次半天，班主任做好签到和考核工作；每月由班主任向老年学校领导汇报各种学习活动情况；每次演出、比赛活动后都能及时反思、不断提升；写好通讯稿，相关照片存档；每学期定期汇报演出1次。

上海市退休职工大学浦东分校晨晖路老年合唱队创办于2006年。团队经过几年正规的教学和练习，队员和团队整体的演唱水平和协调配合都有较大幅度的提高。团队学习氛围浓厚，内已形成尊重知识、尊重人才的良好风气。