一、指导思想 为了全面推行素质教育，丰富老年人的社区文化生活，启发老年人学习音乐的兴趣，培养老年人的音乐审美能力、艺术修养及表现能力，弘扬老年人个性发展，营造和谐的社区文化氛围，特成立老年合唱队。 二、活动安排 为了使合唱活动顺利高效地开展，现将活动情况安排如下： （一）活动主题： 包括老年人学习良好的歌唱姿势、正确的呼吸方法、自然圆润的发声、清晰的吐字、咬字及音高、节奏训练等。使他们打下良好的声乐基础，并自然地运用到歌曲的演唱当中。通过排练好每一首歌曲，培养老年人的听觉和乐感，发展老年人的综合音乐素质。 （二）活动目标： 1、通过不同的发声练习来规范老年人的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。 2、通过练唱老年合唱歌曲，来提高老年人的音乐修养和自身素质。 3、进一步宣传我们团队的素质教育和精神风貌。

合唱是一种高雅的音乐艺术表演形式，它越来越被人们所喜爱。优美动听的合唱，不仅可以引领人们步入丰富多彩的音响世界，而且还能使他们得到感情的满足，获得美的熏陶，进而培养良好的音乐感和高尚的艺术情操。

为了丰富社区居民的日常生活，加强老年人之间的交流，提高自信感，让社区生活更加有声有色、多姿多彩。和乐苑小区根据自身实际情况，充分利用社区场地和群众资源，联系了小区内具有音乐天赋的离退休居民，定期在小区老年分校举办歌唱活动，得到了社区居民的好评和大力支持。 众多爱好音乐、爱好交流的社区老年人每周二、四又不约而同的来到居委影视厅参加夕阳红歌唱队活动，这些老年人全都是小区里的居民。有的是刚退休，闲在家里没事，就跑到社区来参加歌唱活动队了，不仅学唱歌打发时间，还能认识一帮朋友；有的是基于对音乐的爱好，听说社区有歌唱活动队，就也来凑个热闹，把自己的爱好发扬光大。总之，一帮老年人凑在了一起，又唱又笑，很是开心。虽然他们唱歌的水平参差不齐，但他们精神饱满，引吭高歌，赞美生活，歌唱夕阳，为社区增添了不少生气 和乐苑夕阳红歌唱活动队不仅满足了社区老年人对歌唱热爱的需求，还增进了居民之间的交流、加深了大家的情谊，还提高了老年朋友的学习热情，凝聚社区老年人的力量，使他们学到了音乐方面的知识，让老年人老有所学、老有所乐。居民们通过这一特殊的方式，表达对幸福生活、和谐社区的由衷赞美之情。

长岛苑居民区是个商品房小区，小区有548户，共有1740人。小区60岁以上老人460人，占总人口的23%。针对老年人多，党总支更加注重引导，成立7支团队，其中“读书小组”活动尤为突出，成员有32人，参加人群主体——党员和志愿者骨干，多次被街道评为先进“读书小组”，“读书小组”活动——激活“休眠”在小区的一线退休党员，丰富了老年人的生活，陶冶了他们的情操。

在镇与老年学校正确领导和大力支持下，我们团结一致，积极参加排练，展现了和谐、热情、温馨的团队。通过我分校广泛普及腰鼓的主要的种类及尝试，培养学员多方面兴趣和特长。通过日常训练，巩固腰鼓常规打法，并进行花样打法训练，强化学员的技能训练，激发学员的创新意识。我们将通过扎实的基础训练，结合创新，打出符合自身特点的腰鼓打法，通过健身促文明、促和谐，让广大居民人人享有、人人参与健康生活空间。

华公馆舞蹈健身队自2011年8月成立，团队成员本着强身健体、传播欢乐的态度，在舞蹈老师的带领下，学习了兰花扇、太极剑、太极拳操等多个健身项目。舞蹈健身队的成员在广场上跳起优美的舞蹈，常常吸引众多社区退休阿姨、全职妈妈参与其中，大家既锻炼了身体，也交流了感情，既是有组织有目标的健身团队，又起到了丰富大众娱乐生活的目的。 清晨，广场上洒满阳光，一群舞着扇子的阿姨像一道亮丽的风景点缀着温馨的小区，一群整齐划一舞动长剑的阿姨充满生活激情的鼓舞着着装上班的年轻人们，温柔的舞曲轻轻唤醒贪觉的居民，目前整个社会正在大力提倡全民健身、尊老爱幼,通过健身舞蹈团的阿姨积极健康的精神面貌展现了社区退休妇女的良好生活态度， 弘扬了华公馆的社区文化,树立了积极向上的退休妇女形象。

“兰馨书画社”成立至今已第6个年头，定期为每周四下午2小时左右。书画社成立宗旨是：把小区中爱好书画者组织起来，相互学习传授技艺，从而达到修身养心，陶冶情操，共同传承中华传统文化的目的。现有人数18人，本小区占70%人员。大家能做到有事请假，出勤率平均为85%左右。

上海市退休职工大学浦东高行分校开心乐园拉丁舞团队自从2011年3月开班以来，历经7个学期的学习，学员拉丁舞水平大步提高。

随着老龄化高潮的到来,我社区为切实做好社区的老年人工作,社区老年会在各级领导 的关心支持下,积极组织开展老年协会活动,从生活上关心老人,为老年人提供各项服务。努力 把社区老龄人工作做扎实、做细致。根据社会需求，我们新设了广场舞专业。由于空间限制，两个舞蹈班克服困难，指导老师们非常的认真、非常的辛苦。舞蹈老师周林秀已五十多岁，并在课时之外加班加点。更感人的是橡 筋操舞周林秀、梁永菊两位指导老师，他们都是上有老，下有小，家里买打汰烧，全部是她们照料，但是她们挤时间，调整时间差，认真指导授课。面对上了年纪的学员、面对没有丝毫跳舞基础的学员，她们热情耐心，不厌 其烦地讲解示范，亲自带跳，用激情传递爱心。老师们乐奉献的精神，深深感动了学员。丰 富生活、陶冶情操、学员们尊重老师，认真学习，踏着时代的节奏舞出了无限红火的夕阳之 情，风雨无阻。每次活动都有固定的学员，在小区内形成了良好的老年人学习氛围。我们倡 导学员自我管理、自我服务。老年朋友们在离开原来的岗位或位置后，再一次感到了集体的 力量，感到了被人关注的温暖，找到了自我的价值。他们不再孤独，不再自我封闭，他们有 了一个属于自己的大家庭。美丽夕阳，健康无限！我们的工作取得了一定的成绩，受到了有 关领导的赞誉。但是我们的工作还有很大的发展空间。我们将再接再励，为老年大学更加美 好的明天而继续努力!

民主村健身舞团队成立于2007年，学员来自民主村的中老年健身舞爱好者，在老师经常外出学习，把最新的舞蹈传授给学员，并因地制宜自编自导，在村、镇级活动中为社区百姓表演助兴。